心得体会400字左右（第1篇）

10月13至15日，我们__市安监系统强化安全监管执法实务培训班的全体学员参加了为期三天的军训。虽然时间短暂，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的的口号还在耳边回荡，穿上作训服的样子依然飒爽，三天的时间让人留连忘返，军训不仅锻炼了我的体魄，增进了与其他学员之间的友谊，更重要的是军训让我磨练了意志，强化了规则意识，培养了团队精神……，军训让我收获匪浅，我将会把这次军训当成我人生中最美好、最难忘的回忆好好珍藏。

军训第一天：累。

军训第一天，天公不作美，下起了雨，先是淅淅沥沥的，接着就越来越大，户外场地潮湿，总教官把我们领到院体育中心进行训练。考虑到我们这个班级年龄差距较大，我们被编排成了四个小组，由四个学生教官带队分组练习，练习站军姿，原地间科目，虽然听起来很简单，但对我们这些长期做办公室的上班族来说是很痛苦的经历。站军姿：眼睛一动不动盯着一个点，肩膀夹紧，头抬高，脚站直成“八”字型，一般要站五到十分钟，一个钟点下来，腿麻到你没法动。

原地间科目共有五科，每一科都严格按照教官的口令行动，一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得反抗的命令，虽然有学生教官细心指导，我们一个个也是累得够呛，但这一切都不能使我们退却，我们有着坚定的信念去战胜自我，超越自我，挑战自我。俗话说“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”就是说成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

军训第二天：痛并快乐着。

在炽热的操场上练习站军姿是痛苦的，好在可爱的小教官考虑到我们年龄层次且都没经过正规的训练，都让我们在操场的阴凉处练习。由于平时工作比较忙，缺乏锻炼，这次军训过程中，有时候感觉到比较吃力。特别是站军姿，几分钟下来就全身酸痛了，是继续坚持？还是喊“报告”停下来休息？不！我一定要战胜自己，超越自己，我在心里暗暗给自己打气，于是咬咬牙继续坚持。训练是漫长的，是苦涩的，但有时候也是快乐的。训练的空隙，在教官的统一组织下，我们展开了歌喉，唱起了歌谣。在嘹亮的歌声中，我感觉自己充满了活力，一下子年轻了几岁，仿佛又回到了大学时代。

在学生教官的严格训练下，换来了整齐的步伐，换来了嘹亮的口号，换来了班组比赛中飒爽英姿，换来了教官的声声夸奖，更换来了坚定不屈的意志和不断超越自我、完善自我的快乐。有人说过，其实坚强的定义很简单，就是在自己快支撑不住的时候还能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。不怕困难，坚强不屈是一种人生态度，站军姿的时候是这样，在工作、生活中也是这样，人生的厉练靠的就是坚强的意志来支撑。我曾经迷惑：为何三军将领苦为乐？现在才明白：我也不就是这样痛并快乐着吗？

军训第三天：甜。

时光飞逝，在适应了军训强度后，在一次次的极限挑战中，在“挑战自己”、“坚持下去”、“不甘落后”等心声中坚持到了军训的终点，现在倒觉得有些舍不得，也有一种深深的失落感。在这短暂的三天军训中我深深得体会到，没有每个人的努力和配合，就不可能有一条整齐的队列，更不能走出一致的步伐。无论是站方队，还是喊口号、齐步走或者是跑步走，都需要每个人之间的互相配合与协作。在整个方队中，只要一个人掉队了，整个集体都要受到影响，所以不仅仅自己要具备团队合作意识，更重要的是要有团队精神。只有将所有学员团结起来，心往一处想，劲往一处使，才能取得的成功。军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且还磨练了我们的意志品质。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。

军训，确实很苦很累，但这是一种人生体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我喜欢军训的朴素，宽大的作训服，简单的解放鞋，脱去所有人的装饰，真正的素面朝天。通过军训，我懂得了如何去面对困难和挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，踏平坎坷，真正做到自尊、自爱、自力、自强，走出自己的阳光大道。我会把这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

心得体会400字左右（第2篇）

一年一度秋风劲，在这个收获的季节，我们迈入了大学的校园，开始了崭新的生活，并迎来了大学生涯中的重要一课军训。当威武的军姿，整齐的队伍。嘹亮的军歌出现在这美丽而又宁静的校园时，我不禁感慨万千，因为军训为我们展现出多重绚丽的风采。

整齐的队列，嘹亮的口号都是由所有的同学共同完成的，不论天气如何，不论自己身体有哪些不适，只要一声令下，每个人都必须严格听从指挥，因为你所代表的不仅仅是你个人，更是整个营队，整个新生形象。正是这种团队精神，使我们看到了一支支整齐的队伍在训练场上所展现出的威武的风采!

几天的军训下来，我们不仅学会了军人的基本动作要领，更学会了做人的重要真谛。我们懂得：许多困难都来源于我们的内心，来源于我们没有超越自我的勇气。面对困难，我们应知难而上，知不可为而为之;面对逆境，我们应坚持到底，永不言弃，相信我们这不畏艰难险阴的勇气，一定会像勇敢飞翔的海燕一样，在暴风雨中展现最动人的风采!

威武的行进队我是青春的身影，嘹亮的口号是青春的声音，军训使我们懂得：一份汗水，一份艰辛换来的是令人赞叹的整齐与统一，坚持不懈，锲而不舍，我们总能做得更好，汗水与泪水都是咸的，但有着青春风采的人，宁可留汗水满身，也不愿以泪洗面。我们年轻的一代一定会用拼搏改变未来，用青春征服一切!

四年后的今天，我们会迎来收获的季节吗?短短的军训，我们每年同学都有了巨大的飞跃，但这飞跃，是与每分每秒的艰苦训练分不开的。四年后的今天，我们都希望自己的事业有所飞跃，而这飞跃，又怎能离开我们每时每刻的拼搏呢?相信军训留下的风采，将永远铭记于每个同学的心中，愿每名同学永存风采，愿我们的学校风采永存!

心得体会400字左右（第3篇）

　　1、教官带着剩下练习军体拳的大概x人一起训练，但是大家的认真程度却丝毫没有减弱，教官为我们展现了用于观赏的军体拳，每一个招式都打出了男儿的气魄，每一拳的拳风都带着锋芒向我们展现出来，伴着好奇和跃跃欲试，我也模仿教官的样子，慢慢摸索着动作要领，虽然人很多，但是教官依然耐心地教导着我们，细心给我们示范了一遍又一遍，听着教官喊到嘶哑的嗓音，看着他流下的汗水，我无以回报，只能在练拳时能拿出的热情和认真，在结束时发出自肺腑的送给他们一句“教官辛苦了”。无论阳光微雨，无论暑气蒸腾亦或凉风习习，踢着正步，迈着齐步，打着军体拳的我们都是广大路上一道靓丽的军中绿花风景线。

　　2、军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信，它将使我终身受益。

　　3、军训是紧张与艰苦的合奏，更是无常响起的合手哨声。开场时，一阵悠扬的歌声激荡起来，令我们对军训产生了敬畏之心。紧接着我们被带到四面都是太阳的场地，军训开始有了挑战。时间在一次次立正、稍息中流逝。军训第二天，我进了持枪的队伍。教官是个幽默感十足的人，给我们示范各种“耍枪”动作。我们也随之耍了起来。在草坪翻滚是常有的事，但是却耍得很开心。军训锻炼着我们的毅力，培养着我们吃苦耐劳的精神。同样我也感谢军训，给我一个锻炼自己的机会。

心得体会400字左右（第4篇）

伴着微凉的清风，我们的军训生活已经告一段落了。但我每当路过操场时，我便会下意识的看一个地方——那是我们军训的地方。

军训生活已经过去5天了，但我每当走过操场便会想起那教官给我们示范的动作；那同学们在烈日炎炎下汗流浃背的身姿。

记得有一次，我们正在操场上练习。一个班跑过来要和我们挑战，问我们敢不敢，我们自然接受了他们的挑战。不知哪个女生喊了一句：“女生都出来，走一个给他们看看。”我们迅速站好队，齐刷刷的给他们走了一遍，气势一点也不比他们差。只听见对方的队里出现了一写不服的声音，我们又给他们表演了左右转。男生也被他们激怒了，也给他们表演起来。对方当然不甘示弱，气势一点也不比我们差，在整齐度方面也有了一点提高。我们教官对我们大喊了一句：“都争气点，不要给我丢脸。”比赛还在如火如荼的进行中……

看着这一幕幕在我眼前飞快闪过，突然好想回到军训的日子，虽然我们要在太阳底下晒得满头大汗，但这不是正在磨练我的意志吗？

回想几天前，我们还在操场上练习，仔细的听着教官的话，生怕落下一句话。几天后，我们还在这里只是没有了那教官严厉的话语。

我的学习生涯就像一个沙滩，我们生活中发生的事就像沙滩上的贝壳。每个贝壳里都有声音，有的声音是甜美的，有的是阴郁的；有的是开朗的……在这些美丽的贝壳里，有很多难忘的贝壳，正如这几天的军训一样，永远在我的心中，永不忘记。

心得体会400字左右（第5篇）

蔚蓝的天空，时时有几朵白云在蓝色的背景下悄悄地走过。每一缕的阳光在云朵中穿梭，照耀着每一寸土地，坐在窗台的自己也一样陶醉在沐浴阳光的世界里…那缕缕的阳光仿佛是投影光一样，在土地上放映着那时我与新同学一起经历的又苦又笑又累的军训…

还记得军训的第一天，自己匆匆忙忙的跑到教室，来到教室门口，看见几乎到齐的同学都认真地听着教官在讲台上的发言…我知道自己已经迟到了。"报告""进来""啊!你怎么迟到了呢?"…这些一句一句的回荡在自己的脑海里，还记得那时当我进来时，全班的同学的目光都注射在我身上。当时的情形，现在回想起来仍然记忆犹新，心中还有几丝的歉意呢!

那天，好像是刚下完雨，地上还有很多积水，但是乌云还是遮挡不住阳光想冲破云霄的欲望，最终还是出来了。阳光照着在积水上，经过无数次的放射，发出闪闪的白光，使校道显得无比的美丽。我们班跟随这个"陌生"的教官整齐的排好队伍，同时等待这总教官的命令…我们知道今年的新生军训已经开始了。军训，顾名思义就是像军人一样训练，是辛苦的。我们似乎都做好了要受苦的准备。可是，军训的另一个名字我想是互相了解吧!就是要学会在新的班级里互相的学习帮助，通过军训知道团结，是让我们更了解新同学，认识彼此，更好的适应新的一切。这也是我期待而又害怕的。但是，真是感谢上帝赐予我勇气，我终于可以走出自己的第一步——主动的和新同学说话。真是太棒了，相信之后的交谈我都可以轻松的应对了。我想自己就这样学会主动交朋友了。

我想，我们班这次所谓"魔鬼"的军训也太舒服了吧!我们班的教官真是与众不同，他的训练方式是特别的。眼看要抽查训练成果的时间就剩一天了，其他与我们班一样不是表演班的都急急忙忙地做起了抽查的准备，忙着不停地辛苦地训练。而我们班的教官，他说"不停地训练实在是太没有意思了，只要我们该训练是认真的做好，认真的训练一次就足够了，不认真训练多少次都没用。"就这样我们大家都认真的训练，所以休息的时间比训练的时间还要多。就在抽查汇操时，很明显的证明了教官的话。我们做得很好，而比我们还要努力的班级反而受到总教官的惩罚。于是，我真正的学会了做什么事都要认真，争取一次就做的很好。

前几天的军训我们确实是很舒服，但是在后几天并不那么容易了。后面的日子，虽然我们班不再重复的训练，但是我们的教官觉得体能是需要加强的。似乎老天也赞同这个提议，正好那几天都是阳光明媚的，就这样体能的军训伴随这个炎热的夏日拉开了席幕。我们在烈日下，有大喊有欢笑有歌声。我们曾经在跑道上洒下汗水，是辛苦的;在操场上打开自己的嗓门大声的呐喊，是自信的;在艰苦的训练之后一起坐下休息有说有笑，是快乐的……

军训是辛苦的，但是苦中有甜呀!!军训中让我们彼此从不相识到相识再到了解，我们大家逐渐融合成一个温暖的新的班集体。在军训里，辛苦多，快乐也多，收获更多。我们有新的同学，新的朋友，新的集体，一切一切又从新的开始了。感谢日益伴随这我们的班主任，军训中与我们一起玩耍一起训练最终成为我们大家的好朋友的教官，你们辛苦了!!来到了新的班级，让我们也刷新自己的目标，不要再回首让自己痛苦不堪的往事，那些都已成为了过去式，明天的太阳仍会升起，我们向前看吧，让我们在新的天空中腾空飞翔，发飞梦想吧!!我们不再懵懂，我们早已长大，高中的来临我们并不意外，将要面对更多的挑战，让我们勇敢的向前冲吧!!

心得体会400字左右（第6篇）

转眼间，时光飞逝，军训已经过了3天。闭上眼睛，脑海中浮现出这两天的点点滴滴。陌生的面孔，坚韧的神情，渐生的情愫…都编织成五彩纷呈的画卷。

淫雨霏霏身影忙碌

刚吃完早饭，教官领着我们来到值日区—宿舍周围的草坪。夏雨绵绵，黄土泥泞，习惯于干净城市的我们面露尴尬，伸出脚尖就闪电般缩回。但渐渐地我们互相鼓励着，将草坪里的枯枝败叶等垃圾捡到对应的垃圾桶里。雨过天晴后，灿烂的光线穿透厚厚的云层。阳光下的我们，在最美的年华里，努力着。

赤日炎炎军姿傲立

下午2时许，烈日当头暴晒，跑道边的绿草泛出亮光，太阳耀眼而炽热。我们昂首傲立在偌大的操场上，听知了在枝头聒噪的叫着夏天。下一刻，我们仿佛冲向热血的战场，肆意挥洒着汗水与青春，征服敌人，更征服自己。尽管腿已酸，嘴唇干涩，但一切在如山的军令面前，似渺小尘埃。我们以最坚韧的军姿和最好的自己向绿色军营致敬！

夏夜清凉倾心长谈

日落西山，天色渐次黯淡，慵懒的徐徐清风亲吻着我们的脸颊。夜幕下的我们坐在小凳上，教官一改白日的严肃，柔和的声音似邻家大哥哥一般，了解我们内心的困惑，畅谈彼此最初的稚嫩的梦想。嘹亮的红歌四起，头顶的残月记录着这些少年，他们年轻的模样，他们蓬勃的生命，他们的美好和善良。

一幅幅画卷在脑海中放映，最温暖的内心深处封藏这段被深深镌刻的记忆。梦里搭乘上时光机，晒黑的少年，在高中的新起点，打点好行囊，再次扬帆起航！

心得体会400字左右（第7篇）

进入大学已经军训了几天了，回想这几天的军训生活，真是让我又爱又恨，有辛酸的泪水，也有汗水，当然，还有一丝的不舍。

在这几天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。

军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。几天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的；当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

汇报完学生人数后，我们精神抖擞地从主席台前走过，会操表演开始了。第一个动作是稍息立正，第二个动作是跨立立正，第三个是立正踏步，第四个是停指间转法和提正步，第六个是摆臂踏步走。

在已经走到军训的半途了，转眼间军训的日子已如流星般逝去一半了，现在对于军训剩下的日子，真的是”又爱又憎“，既期待它快点过去，又希望它慢点走，因为军训中我们也有太多的不舍，多少会有点留恋，感觉自己是长大了不少。军训让我懂得了许多，同时也让我对自己以后的人生更加有信心，更有勇气走下去。

落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归……”，今天下午我们进行实弹射击，心理想着当时的心情，打靶时那心情真的是太紧张了，我的手一碰枪，五发子弹就全完了，我还傻傻地以为我的枪坏了，太晕了。

军训完善了自我，也让我认识了自己，我坚持下来了，我会继续利用这些意志力，好好学习，成为国家的栋梁之才。

心得体会400字左右（第8篇）

看着一幅幅令人痛彻心扉的真实照片，听着一个个让人胆战心惊的悲哀故事，让每个进入这个向世人展示罪恶与惨痛的禁毒馆的人，内心都被深深的刺痛了。一封封催人泪下的绝笔遗书，是解脱前的最后忏悔，是请求亲人原谅的最后呼喊，是说不尽、道不完，用一生的眼泪也永远无法换回的后悔。

可是世间没有后悔。而后悔，只是人们在走投无路的绝望之后最后的悲鸣。

芸芸众生之中，就有这样的一些人。他们用恶魔的食物，去换取违心的金钱。他们引诱了慈祥的母亲，善良的姐姐，可爱的父亲，美丽的女演员，使得一个个原本和和美美的家庭因此而分崩离析，并向世人展示了人性的最黑暗面——卖儿卖女、杀害至亲、为恶魔服务，亲情、爱情、友情，在毒品面前，是多么的不值一提。至亲至情的眼泪与呼喊，无法挽回他们早已被邪恶侵蚀的身心。

但是世间没有后悔。而后悔，只是人们在愚昧无知的一着不慎之后的心痛。

一朝吸毒，就无法脱离它的控制，摆脱它的阴影。所有人都明白要远离毒品，拒绝接触毒品，但却依旧有人抵挡不住诱惑，经不起花言巧语的哄骗，陷入这个无法自拔的境地。

这个世界上有太多的无可避免，有太多的后悔莫及，但是，自我克制才是避免后果的主要因素，只有坚定自己的意志与信念，才不会出现家庭的支离破碎，朋友的分道扬镳，骨肉的分崩离析。

世间没有后悔，只有在初始时坚定自己的意志力，决然的远离毒品，人生才不会有悲哀的收场。

心得体会400字左右（第9篇）

　　今天是军训的最后一天，我和伙伴们怀着愉快的心情来参加这最后半天的训练。

　　骄阳似火，太阳好像为我们还有半天就离开这个充满十多天的汗水与坚持而高兴，所以特别的热。我们开始在这炎炎的夏日里训练。

　　一开始和前几天没什么两样，先跑步，之后去吃早餐，然后就开始变得又去了。我们训练要回的内容，过了一会儿，小型的会操表演开始了，事成之后，我们开始休息，随着一声＂哨＂响。会操表演正式开始，从一连至十四连一点一点的向后推进。我们有些同伴站不住了就开始搞小动作，不一会儿闭营仪式就结束了，我们吃过午饭后，车到了。我们开始追问教官他的名字，因为我们有些舍不得教官，在我们上车的前几分钟，他终于告诉我们他的真名字。当车开走时，教官在车窗外向我们敬军礼，我们真的有些恋恋不舍。

　　车开了一段时间，在我的脑海里就像在看电影一样，而且有《阳光总在风雨后》这首歌陪伴着我。训练时的每一个场景我都难以忘怀，随后我仿佛听见教官那沙哑的嗓子喊的一声＂一二一＂我永远不会忘记这十多天里的所有事情。

　　在这十多天里，我忘不了的就是在大热天教官从我们宿舍扛着一桶水走到了训练场、拿着纸壳箱子为我们的水杯＂遮凉＂。我永远不会忘记教官，因为他为我们付出的实在是太多太多了，我很感激教官这么天为我们所做的一切并且无微不至的照顾我们，在这里，请允许我对您说一声＂谢谢＂。

心得体会400字左右（第10篇）

按照规定，新生要接受为期3天的军训。可是我最怕的就是军训了。说起来还真不好意思，初一军训的时候，我扮拉肚子逃过了。可现在没办法，了，只好硬着头皮上了了！第一天，我们主要训练的是立正，稍息，跨立和原地踏步。别小看了这几个简单的动作，做起来还真不简单呢！就拿立正来说吧。别看平时站着没什么感觉，真要你循规蹈矩的站着，还不许动一下，这也许就有点难了。教官要求我们站5分钟，可是到了1分多钟的时候，我已经有些支持不住了，豆大的汗珠布满了额头。终于熬到了5分钟，整个人都好像散了。真不敢想象军人们在烈日下是怎么支持住的。

第二天，天气稍微阴了一点，军训也没有那么辛苦了。今天训练的是走和跑。这么多训练项目中，走，应该是练得最辛苦的啦！每个人的脚步都不一样，根本走不成一条直线。最后一天，因为下雨，我们便在室内官看教官们表演。这一看，我无语了。他们的动作都是那么的整齐，丝毫看不出有什么差异–，立正，稍息，跨立，走，跑……这些在我们眼中困难的动作，在他们做来都是那么的整齐！我清楚的知道，这些整齐动作的背后都隐藏着许多含水，艰辛，甚至是血泪……军训给我的感受是多种多样的，有艰辛的汗水，也有充实的收获。但唯一不变的，是我对军人所产生的敬佩之情……军人__谨以诗送给最可爱的人你以黄海的澎湃、阳光的奉献，炽爱大地母亲。

你以大山的气慨、耕牛的秉性，执著和平年代。你以青松的傲然、钢铁的.坚毅，勇对危难时刻。你以大海的深沉、宇宙的胸怀，谱写人间真情。你是蔓延在沙漠里的无名草你是屹立在山颠的万里长城你威武而又是母亲的孩子你崇高而又是工农的子弟啊！军人！你用热血嘹亮生命的号角！你用生命筑起了新的长城！

心得体会400字左右（第11篇）

　　军训开始很久了，没有想象中的恐怖。

　　还记得高中军训时碰到了一个很严厉又没甚么耐性的教官，常常挨骂，练习时大气都不敢出，五天简直是度日如年。但高中时究竟是在德育伟德基地军训，有攀岩、过铁索桥、撑竹排、观看武器模型等有趣的活动，现在是在学校里军训，这些东西都没有，只有练习，本以为会很无聊很辛劳，没想到天天都过得有滋有味。

　　出色天天的缘由之一是我们有一名好教官。他英姿煞爽，忸怩可爱，却恰恰碰到了我们这个可以说是全xx医最活跃的班级，碰撞下总是笑声不断。排长最大的特点就是鼓励式教学，每次练完一次都会鼓励一下我们，让我们给自己鼓掌，让我们倍受鼓励，爱好也大增。休息时第3、第5排的排长会邀请我们排长教我们三排的同学唱歌，这时候我们最开心了，大家大声放歌，纵情拉歌，好不安闲！而且一个班的同学在一起，大家都相当熟习了，所以练习时相互学习和帮忙，共同进步，休息时一起开开玩笑，感觉时间很快就过往了。

　　固然只过了短短的五天看，但我们大家都进步了很多。刚开始时大家还没有甚么队列意识，常常在队列中嘻哈说话，或乱动弄小动作，但在教官的悉心教导和同学们的努力下，现在教官没有下休息命令时大家都不会说话乱动，养成了有事前打报告在行动的习惯。第一次练习时大家问得最多的就是现在是北京时间多少了？几近每时每刻都在盼着收操，可现在解散的时候大家会感慨一声怎样这么快？我还想再练一会的。

　　营长说：军训不是度假，而是磨练一下，锻炼坚忍不拔的意志。我想这个目的已到达了，固然离要求还有些间隔，但大家确切比军训前会吃苦多了。听到站十分钟军姿时再也听不到抱怨声，大家都齐刷刷地站好，文风不动，任头上豆大的汗珠顺着脸颊滴下；解散时看到的不再是大家忙着走开的脚步，而是依依不舍的眼神。

　　严厉而又有趣的军训，我想我是爱上它了，相信在接下来的日子里我会获得更大的进步！我一定能美满地完成军训！

心得体会400字左右（第12篇）

最基本的站军姿把我刺得遍体鳞伤，但是班里没有一个人倒下，他们都能坚持住，我为什么不能?我一直鼓励自己，不能让自己倒下，半途而废是耻辱，而坚持就是胜利。最终，我如愿以偿了。

在训练场上，我们学习了7项内容。如：稍息与立正，蹲下与起立，敬礼与礼毕，齐步走等动作看起来简单，学起来难。做每个动作既要整齐划一，又要注意牌面。这可考验我们的团结了，绝不可以掉以轻心或我行我素。教官用沙哑的声音反反复复教我们动作，严肃认真给我们讲诉他们当兵的坎坷经历，在他们身上，我找不到“辛苦”这个词语，不禁对他们肃然起敬。吃得苦中苦，方为人上人。军训是一个磨炼我们意志的过程，教会我们坚持与忍耐，只有品味那酸甜苦辣的军训生活，才能有所收获。而在其中，也有无穷的快乐。

那整齐有序的步伐，昂首挺胸的气魄，嘹亮恢弘的声音，无一不是我们的收获，我感受到了团结的欢乐。在病倒时，同学的扶持与递来的水壶，我体验到了友谊的真挚。在休息期间，同学大胆的表演，赢得了掌声与微笑，我锻炼到了胆量。这一切，都是快乐而美妙的。苦与累也随歌声飘去了。

其实，军训就像是初中三年战斗前的预演。当中我们有着欢乐、帮助与成功，也有着痛苦、委屈与失败。无论怎样，只要我们坚持不懈，永不言败，才能在3年后换来一声“无悔”。

军训，在我初中生涯中唱起了第一首歌——净心曲。

心得体会400字左右（第13篇）

　　高考军训马上就要结束了。站在军训期的终点，回首往事，你会看到一串串难忘的珍贵回忆。明明训练的时候觉得时间过得特别慢，军训也持续了那么久，但是训练结束后又莫名其妙的觉得军训其实过得挺快的，一下子才过了半个月。

　　我还记得军训开始前，我们穿着军训服在宿舍打架。我们都是刚认识，却在这么短的时间内迅速结下了友谊，而且这份友谊还在军训期间迅速升温。我相信这段友谊一定会成为我大学的美好回忆。

　　之后的军训也是当时觉得苦，现在觉得甜的过程。第一天的测试让我们很多人都叫苦不迭，头被太阳晒的通红，脚站着仿佛不是自己的。第二天，酸、麻、痛一起来了，只让人崩溃。那时候我们教官根本不理解我们。他们只是严格按照自己的判断来训练我们。这种从身体到心灵的硬折磨，让我们在无法逃离的时候，很快适应了。渐渐地，我们觉得军训没有当初那么辛苦了。渐渐地，我们开始以一个小战士的英姿走、坐、卧，挺拔如松。

　　这时候我们才发现军训的乐趣，自己的成长，以及在这次训练中收获了多少。在基础训练中，我们磨练了耐心，锤炼了身心；团体走训练结束后，无论是正步还是正步，我们公司的关系和默契都得到了很好的锻炼，让我们这些来自五湖四海的同学在接下来的四年里，能够迅速拉近彼此的距离，成为学习伙伴。

　　每天训练后的休息时间也成了我们最喜欢的时间。这个时候，我们会冲过去喝水补充能量，和身边的教官聊天，听教官讲部队的故事，充分弥补了爱国爱民的道理，弥补了训练发展后想吸收理解知识的干渴的大脑，也让我们的内心越来越骄傲和负责。

　　在这些日子里，我们和老师们结下了友谊。随着最后考试日的临近，我们越是放弃，越是在训练中努力。因为我们无法阻止时间的临近，我们只能让最后的结果更吸引人，为我们的军训画一个最好的句号。

　　军训的好处可以说是数不胜数。认识了很多志同道合的朋友和同学，提高了身体素质和心理素质，为以后的学习打下了基础。我会永远记得我在军训中学到的东西，我会在以后的生活中不断实践！

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心得体会400字左右（第14篇）

记得刚刚来到__这里的时候，我不会有任何的抱怨还没有开始训练的时候，我每天都在憧憬着，不会因为自己没有做过的事情操心，在一开始我就觉得这次军训没有什么难度，是我在小看，现在想一想觉得自己当时很是天真，真正的开始了之后我自己就感觉到了气氛的紧张，每一次的集合都是紧张的，在跟教官见面的第一天晚上就搞得气氛非常紧张吗，当时我实在是觉得军训没这么简单，当然这一点在接下来不久就直接证明了，我的想法实在是幼稚对于这些没有一个清楚的认识，很多事情都是自己想怎么样就怎么样，让我觉得对对待一件事情的看法不能再这么简单了。

军训到现在我真的感受很多，自身的一些进步是很直接的，我觉得有时候就应该给自己很多勇气，在言行举止上面对自己更加严格，我坚持了这十几天，不是所有的事情都能够由着自己去，这次军训就让我知道了烈日炎炎我们应该努力，应该做好自己，只有在训练的时候充分的表现自己，锻炼磨砺之后才是可取的，这段时间以来没有什么时候我不在担心自己能不能坚持下去，十几天看上去不是很长，或许在别人看来就是十几天，可是真正经过了这次军训这十几天真的是很漫长的，尽管在训练的时候没有想到这么多，但是这些都是我们要去思考的，军训真的让我学习到了很多，让我对自己的能力更加清楚了，我知道在以后的大学生活当中自己应该做到哪些，哪些不好的习惯要纠正。

其实很多时候我们不应该总是在着急，让我感受最多就是在训练的时候我们那种坚定的心态，这是从一开始的抱怨，喊累，到后面慢慢适应军训，对军训抱着一中特殊的感情，这样慢慢的培养出来的，我也会继续努力，加强对自己的提高。

心得体会400字左右（第15篇）

夏天，我度过了一个特别的暑假。说它特别，不仅因为我升入了初中，更因为它临近尾声时的四天军训时光给我带来了从未有过的磨砺和意义。

四天的训练，我们和教官熟悉起来，训练的日子里，我慢慢发现，站在队列前，他严肃、严格，像一位一丝不苟的老师；休息时，他亲切，幽默，仿佛是我们的哥哥；和其它班比赛时，他口令清晰，精神抖擞，永不服输，俨然一位神气的指挥员。这或许就是军人的特征吧，张弛有度，雷厉风行，意志刚强，不轻言败。

我们的教官如此优秀，他也一定想让我们和他一样优秀，希望我们用高标准要求自己。所以，他对我们也就格外严格——集中精力，不允许走神，队列中动一下要打“报告”，没有命令就时刻保持军姿……那一次将近二小时烈日下的军姿，站得我们怨声载道。当时的一分一秒都是煎熬——颈、肩、腰、腿、脚，从开始的酸痛到后来已渐渐麻木，任汗水浸透我的帽子、和衣衫，以致放松时我已无法弯曲僵直的腿。当时有好几次，我都想偷偷地活动活动筋骨，但班主任的“吃的苦中苦，方为人上人”的话在我耳边不断响起。我不能给班级抹黑，军训就是锻炼自己毅力的好机会。

是的，谢谢您，教官！谢谢您，陈老师！在你们的鞭策下，我为自己坚持的每一秒而骄傲！

经过这几天的军训，我终于知道了军训是一种磨练，它能把一个在家里从来不做事情的人，变成一个吃苦耐劳，能帮家里做事情的男子汉。学校举办这个活动，就是要让我们懂得去克服困难，只要有坚持不懈的毅力就一定能做好任何一件事！

心得体会400字左右（第16篇）

　　1、花儿的开落，时间的流逝。不知不觉我已经成为xx中学的一员，每个新生都要过的第一个门槛——军训，我是既紧张又兴奋。军训缺少不了的当然是教官，我们教官方脸，炯炯有神的眼睛如同锐利的老鹰似的，任何细节都逃不过他的眼睛。黝黑的脸，让人感觉很严肃。教官教我们的第一个动作是站军姿，他要求我们头要正，腰要直，双手自然下垂，两脚张开成60度，这时候教官更是集中精神挑我们不正确的姿势。我记得第一天的军训动员大会，在教官严厉的目光下，我硬是一个小时一动不动。这时别提有多难受，突然我的眼睛一黑，手脚发麻就去休息了。军训是我第一次体验军人生活，体会到他们训练的艰苦，体会到他们报国的心愿，这段记忆将成为我永远的回忆。

　　2、军训六天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这十天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。六天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅；通过了军训，我们无比骄傲。

　　3、3天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做？”现在我想，我要做勇敢的男孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地！生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利！也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。教官平时对我们很严格，督促我们每一个动作；纠正我们每一个细节。他告诉我们：无论在什么时候、什么地点，都要把自己当做一名真正的军人来要求自己。我一定会把这句话铭记在心中，什么时候都要有一种非凡的精神和斗志。