个人能力提升计划精选（第1篇）

　　在信息时代的今日，教师要应对许多挑战，应对这样的形势，作为人类灵魂工程师的教师，应当坦诚，实事求是的应对。

　　教师为了适应当前社会的迅捷变化，面临许多挑战：如知识结构的变化，观念的更新，教学技术的改善，新型教学手段的尝试，师生间的代沟的拉大，日益难以应付的杂事，以及快节奏的工作方式等等。教师对于学生的文化优势，从总体上看缩小了。一是迅速发展的大众传播使中、小学生在家里就能与教师同时得到很多的知识信息。改革开放扩大了学生的交往，教师的广见博闻大大失去了优势。二是那些先富裕起来的家庭，那些熟练操作电脑及其他电子器具的孩子使捏惯了粉笔的教师相形见绌。三是家长开始介入对孩子的学习辅导，包括一大批大学生在内的家教队伍与中、小学教师同步教育教学过程与效果，随时受到来自家长与家庭教师的评判。教师在学生面前由职业而带来的那种“文化威信”下降了。

　　我们教师更要不断地更新知识，认识自身的不足，一边努力工作，一边认真学习，不断进取。教师必须具有敏锐的观察力、深刻的思考力、灵活的应变本事。这就要求我们广大教育工作者要不断学习，反复实践，努力提高自我的思想品德、意志性格、文化知识、工作本事等方面的修养。

　　我努力的方向是：成为一名小学优秀英语教师能够顺利毕业，成为一名优秀的高职称小学英语教师。

　　一、目标

　　1、短期目标：在大学期间，提高综合本事

　　（1）学习方面：学好科学文化知识，掌握稳固稳固、扎实的专业知识，经过各类等级考试，顺利拿到教师资格证。

　　（2）社会实践与志愿活动方面：进取参加社会调查活动、青年志愿者等公益活动。

　　（3）思想政治与道德素质方面：树立正确的人生观、价值观、奋斗观、道德观，坚持正确的人生价值，争取早日经过党审核加入党积极分子。

　　2、中期目标：毕业时能掌握娴熟的教师技能，发展多方面才能。

　　3、长期目标：：在工作岗位上兢兢业业，履行好工作职责，成为一名优秀的人民教师。

　　二、优劣势

　　1、我的优势：

　　（1）有较强的逻辑思维本事和发现问题、分析和解决问题的本事。

　　（2）待人真诚，有职责心、爱心。

　　（3）担任学生干部，有较强的组织协调本事。

　　（4）性格是偏内向，心思细腻，做事认真，研究问题较细致。

　　2、我的劣势：

　　（1）做事不够果断，尤其事前作决定的时候瞻前顾后，没有很大的恒心。

　　（2）对挫折的承受本事较差，对成败看得太重。

　　（3）对自我缺乏信心，喜欢随遇而安，竞争意识不强

　　三、个人素质

　　1、业务素质：具有宽广、扎实的文化科学知识，掌握所修专业方向的基础知识、基础理论和基本技能，掌握系统的教育理论知识和小学教育的基本规律，具有从事小学科学课和其它学科教学的知识和本事，具有必须的小学教育管理本事和小学教育研究本事，以及自我发展、自我完善的本事。

　　2、文化素质：具有良好的艺术修养、健康的审美观点和必须的艺术表现力，掌握基本的劳动知识和劳动技能。能较熟练地掌握一门外语，具有听、说、读、写、译的基本本事，并能利用现代计算机和网络技术开展工作，具有必须的科学研究和实际工作的本事，并到达相应的大学英语要求水平、普通话二级乙等、浙江省计算机一级水平。

　　3、身心素质：具有现代竞争社会所需要的自我学习、自我发展本事，具有良好的身体素质、心理素质和独立生活本事、人际交往本事。

　　四、制定行动计划

　　①短期计划

　　思想政治素质：具有良好思想品德、社会公德和职业道德具有高素质的基础教育师资、教育研究人员及教育管理工作者，能适应21世纪基础教育与发展需要。

　　业务素质：具有宽广、扎实的文化科学知识，掌握所修专业方向的基础知识，理论和技能，具有从事小学语文课和其他学科教学的知识和本事，具有必须研究小学的本事。

　　文化素质：具有良好的艺术修养，审美观点，掌握基本的劳动知识劳动技能，具有必须的艺术表现力。

　　身心素质：具有现代竞争社会所需要的自我学习，具有良好的身体素质，心理素质和人际交往本事等，具有现代竞争社会所需要的自我发展本事，具有良好的独立生活本事。

　　②中期计划

　　从事语文教育工作，认真研究教育教学工作，潜心专业教学，能胜任班主任工作，成为优秀的英语教师，掌握当今学生身心发展特点，为自我教育教学工作指明方向。

　　③长期计划

　　利用课余时间参加成人继续教育，深入学习知识，异常是对教育知识方面的专研。

　　向学校行政管理人员学习，汲取经验，策划学校的当前改善和未来发展计划书。

个人能力提升计划精选（第2篇）

　　一、自我分析：

　　计算机信息技术薄弱，想加强有助于教学的计算机信息技术的学习，以便更好地完成教学工作。提升自我业务能力。

　　二、研修主题

　　促进自身专业不断成长，结合自己的实际和自身发展要求，制订个人网络学习研修计划

　　三、研修内容及考核能力点选择：

　　1、通过研修，努力提高自身的师德修养，做到德高为范，学高为师。认真学习专家组的各种视频讲座，参与互动讨论，积极撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计，不断提升自己的业务能力和教学艺术。

　　2、通过网上学习，学以致用，把所学的内容用于实际教育教学中去，积极开展教育教学研究工作，充分发挥研修平台的互动交流作用，迅速提高自身和同伴的业务素质和教学研究水平。

　　3、通过网络学习，进一步优化自己的课堂教学，优化备课活动，加强理论学习，不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。

　　四、研修措施和安排

　　1、让网络研修培训学习与新的教育理念和修订版学科课程标准相结合，大力实施新课程，着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题，不断转变教师教学方式和学生学习方式，促进师生共同发展。

　　2、通过远程网络平台的交流与分享，教师自身差异学习、合作学习体验、反思、超越，增强自我的学习意识和促进学生学习的能力。

　　五、预期效果

　　我要通过这次远程网络研修平台为基础，严格要求自己，扎实学习，做好笔记，同时以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口，促进教育教学观念的转变，重视学生创新精神和实践能力的培养，为学生的全面发展和终身发展服务，使自己及同伴们成为师德高尚、业务精湛，能促进学生全面发展的优秀教师。

个人能力提升计划精选（第3篇）

　　本人在企业从事人力资源管理工作有十一年，经历了不一样行业的人力资源管理，具备创新型科技企业人力资源管理实际操作本事。大学里学习的专业为法律，实践中能熟练将国家劳动法律法规运用到人力资源管理中去。本人自进入人力资源管理领域，经历了传统的人事管理和现代的人力资源管理的发展过程，也培养出我对人力资源管理的浓厚兴趣，一向激励我对这一领域的不断学习、实践、总结并经历了个人本事提升的三个阶段：

　　第一阶段是学习摸索阶段。在参加工作初期，主要是不断学习和应用人事管理理论知识，并结合企业实际工作进行实践，从中摸索、总结和积累实际操作经验。这个时期大部分是基本操作层面工作，经过这些实际工作的日积月累，为日后的人力资源管理工作奠定了坚实的经验基础。

　　第二阶段是成长阶段。经过第一阶段的经验积累我开始独立工作，并承担主管的工作职责。这一阶段招聘、考核、培训等工作越来越多，同时迫使我不断阅读、总结以提升本事应对工作。以招聘为例，我不断推进招聘渠道和形式的多样化，包括网络招聘和猎头招聘等，在招聘形式上采用过笔试、实际操作、人才测评、无领导小组讨论、实战模拟、案例分析等等，所有这些使得个人在人才招聘领域的专业水平迅速提高。

　　第三阶段是全面提升阶段。经过前两个阶段的学习摸索和成长，渐渐地学会了系统地思考问题，明确了企业要发展，关键在人才，人才是企业的核心竞争力。企业不仅仅要招聘到适合自身发展需要的人才，更重要的是如何有效地使用、培养、留住人才。这个阶段更多的是将过去的实践经验上升到理论层面，以检验实践的专业性和准确性。下头从几个方面描述专业认识与实践：

　　一、研究人才招聘标准，总结人才招聘方法

　　在企业人才招聘实践中，逐渐体会到人才招聘的关键在于标准要求。在长期的招聘实践中充分认识到，以职位说明书为标准，往往只是招聘时要把握的一个大方向，而实际招聘标准还应当有招聘职位的业绩目标。企业根据所招聘职位的业绩目标设计面试题和评价标准，有利于招聘到真正贴合企业具体岗位需要的人才。所以，企业人才招聘时，应以岗位业绩目标为依据，对所招聘的职位进行业绩描述，并根据业绩描述设计面试问题，从而对应聘者进行确定和评价。

　　在多年的学习、实践和总结后发现，企业找到适合的优秀人才，需要进行三个匹配，即人才与招聘的岗位要匹配，人才与所在的团队要匹配，人才与企业的发展要匹配。所以，企业的人才标准应当是与企业招聘的岗位、以及进入企业后所在的团队和企业未来发展的要求相匹配。而是否真正匹配，能够经过工作行为类型、个性特质和价值取向加以确定。企业价值观决定企业的用人标准，仅有招聘到贴合企业价值观的人才，才能与企业共发展。

　　企业人才的甄选，需要针对不一样层次的人才运用不一样的甄选方法，并且大多数方法都具有很强的专业性和技术性。为了招聘适合企业的优秀人才，在招聘实际工作中，灵活运用各种方法对应聘者进行甄选，其方法大致有团体面试法、PDP测评技术、无领导小组讨论、情景模拟、案例分析等。多年的工作对企业人才的招聘选拔积累了很多的实践经验，并运用于实际工作中指导人才招聘与选拔，收到良好效果。

　　二、逐步建立招聘职位胜任力素质模型

　　企业人才招聘选拔如何贴合企业的实际需要是HR从业人员的一种挑战。我在实际的人才招聘、使用和培养方面不断进行实践、总结和积累，逐步展开胜任力模型的建立工作，构成适合企业发展需要的人才标准，并为人才招聘工作供给准确依据。

　　在建立应用型职位胜任力素质模型过程中，不图大而全，只讲实际效果，从代表性职位入手，逐个职位建立起素质模型，并应用于实际招聘工作，并经过很多实践检验每一职位的素质模型在实际招聘过程中的准确性和可操作性。一旦具有可操作性和准确性后，全面推行到其他岗位。素质模型的建立，采用的是企业实用型方法来实施，构成企业内部岗位素质模型建立七步法。

　　第一步：高层访谈。了解企业的经营目标和战略方向，组织结构和主要业务流程，为素质模型的建立奠定一个大方向。

　　第二步：岗位梳理。明确岗位职责、绩效目标和行为表现等，为素质模型的建立供给具体依据。

　　第三步：样本访谈。找出企业内部某一岗位中业绩优秀的员工代表，经过与他们个人、主管和同事访谈，并观察他们的日常行为，从中发现他们所具备的特质、本事、素质以及行为表现。同样，也找出一些业绩平平的员工代表，与业绩优秀者进行比较，发现二者之间的区别和差距。

　　第四步：信息处理。将访谈和收集的相关信息、数据和意见进行整理，构成素质模型初稿。

　　第五步：讨论沟通。与管理层沟通讨论，对素质模型初稿的准确性和可行性进行充分交流和探讨。

　　第六步：验证评估。核心模型构成后，组织了解和熟悉对应岗位的员工、主管来进行验证和测评，对每一素质的定义和级别进行讨论，区分差异，避免重叠，贴合逻辑，层次分明，并根据他们的意见进行修改和完善。

　　第七步：招聘实施。根据岗位素质模型，确定招聘职位的具体标准和要求，以招聘到贴合企业实际需要的人才。同时，将模型应用于企业内部人才选拔、考核、培训和职业规划等领域。

　　三、做好培训与人才开发，进行人才储备

　　根据业务状况、团队特点及员工个性，人力资源部门每年都制定有针对性的员工培训计划，定期组织新员工培训和管理课程内部培训(比如《非人力资源的人力资源管理》)，并不定期组织员工参加外部培训，开阔视野，提升个人本事。

　　在内部课程设计时我们一般都突出企业实际工作需要和员工职业发展规划需要。同时不断督导员工参与培训计划并做好培训效果评估(培训中和培训后)和培训效果改善计划。以最大限度提高培训与企业绩效的关联度，是企业培训工作的指南针。有针对性给予员工进行现岗位和更高岗位的知识及技能教育，并在企业中实施干部轮调制度，让员工能在工作中有所学，在学习中有所获。这样能够激活管理体制、导入竞争机制、培养综合性人才、防止管理思维僵化，让企业在发展中处于主动地位，建立起人才本事储备的良性循环。

　　四、建立绩效管理系统

　　绩效管理体系的建立，主要基于流程、目标和部门。根据企业经营管理策略和管理目标，能够制定适合的绩效考核管理制度和绩效考核方案，并在实施过程中不断调整。经过不断的实践和调整我们综合使用了平衡记分卡、关键业绩指标、360度考评等多种管理手段，并拟制出一套绩效管理系统。经过各部门参与的目标设定、计划实施、绩效评估、结果运用(主要是与薪酬挂钩)，使绩效管理贯穿整个日常管理过程中。为了充分体现绩效重在管理而不是考核，人力资源部门注重绩效面谈和绩效改善的追踪，异常建立了人力资源部对绩效良好和较差的员工的抽查式绩效沟通，保障管理过程的实时、有效。同时建立绩效考核申诉渠道，确保管理体系的公平、公正和考核结果的客观有效。

　　五、员工关系管理

　　员工关系管理涉及到员工各项社会保险关系、劳动合同的签订、劳动争议处理、员工离职及员工压力管理。员工离职管理是员工关系管理中十分重要的部分，我们将离职分为：非自愿离职和自愿离职。以下重点谈谈离职管理：

　　同时，我们尽量将单方规章制度契约化，将人力资源管理规定转向双方约定与承诺，如保密制度转成保密协议等。当然，人尽其才，养成员工对企业的归属感和凝聚力是保障失能性离职的最好方法。

个人能力提升计划精选（第4篇）

　　一、加强自身师德修养

　　老师一定要有良好的师德，在教育教学工作中，真正为学生的终身发展负责，不要让孩子在成长的过程中因为遇到了你而留下任何遗憾。

　　二、不断提高个人素质

　　教师的工作就是教书育人，所以，我要在教育教学上，不断提高个人的素质。目前进行的新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会，为了进一步做好自己的工作，我给自己提出了如下的要求。

　　1、多读书，勤做笔记，用先进的教育理论指导自己的工作

　　坚持每学期认真研读两本教学理论专著，平时广泛阅读教育教学类杂志，并认真做好摘记，同时注意多钻研，勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，并在总结和反思中形成自己的教学风格。

　　2、虚心请教，取人之长，补己之短。

　　作为一名教师，我要积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，多向大家学习。积极参加教研活动，就当天发生的教学突发事件，进行感悟反思，对遇到的学生思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。

　　3、加强教育教学研究，做创新型的教师。

　　教师教学生学，学生的学习兴趣不高，而且不能充分培养学生的探究能力。所以在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。在教学工作中积极做到“三认真”：认真备课、认真上课、认真反思。特别是在教学设计方面认真钻研，对教材认真分析，认真设计每一节课，并及时进行课后反思，认真分析课堂和班级管理中出现的问题，及时做好反思记录，争取一学期下来能有一

　　篇质量较高的反思和教学设计，以此争取不断提高自己的教学水平。

　　三、努力抓好德育教育，做好副班主任工作

　　结合学生的年龄特点和实际情况，我将从多方面对学生进行德育教育，我希望学生能成为对生活充满希望和信心的.人。

　　四、自培措施和形式：

　　1、制订好自培计划。

　　2、完成学校的个人成长档案袋内容。

　　3、作读书卡片和读后感。

　　4、做本学科听课笔记。

　　5、有案例分析。

　　6、上好公开课。

　　7、写好教学反思。

　　8、撰写期末工作总结。

　　9、积极参加各级教育部门的组织的教研活动，开阔视野增长见识。

　　新时期的教师工作是极富挑战性的。为了提高自身各方面的素质水平，使自己成为具有创新精神和实践能力的新型的专业化水平的教师，那就要不断地学习，不断地丰富自己，让自己不断地发展，以适应社会的需要。面对新学期和自己的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累，不断进步。

个人能力提升计划精选（第5篇）

　　新的世纪信息技术正以空前的发展速度渗透到人类生活的各个角落，它给人们的工作、学习与生活带来了前所未有的方便与快捷，特别是网上即时互动的学习形式，让学生足不出户就能解决疑问，为配合农村远程教育的有效应用，特制订远程教育教学应用计划如下：

　　一、指导思想：

　　以新的教育教学理念为宗旨，以开阔学生的视野为目的，以丰富、拓宽学生的.知识为方向，使学生足不出户就能了解周围的世界，加深对课本知识的了解。

　　二、远程教育和英语的关系

　　英语内容丰富多彩，形式多种多样，为了便利开展教学工作使用多媒体课件是学习英语非常重要的手段之一，并且通过互联网可以使学生深刻、全面的了解英国、美国等西方国家，所以远程教育的开展对英语的帮助是非常重要也不可替代的。

　　三、远程教育帮助教学，完成教学目的

　　1、远程教育的开展以学生的全面发展为宗旨，重兴趣、重成就感、重自信心的建立，注重学生语言运用能力的培养，突出语言的交际性和实践性。

　　2、充分利用电脑课件了解中西方文化差异，增强国际意识，为他们的终身学习和发展打下良好基础。

　　3、使用多媒体和课本相结合的体系，以课本为核心，以任务为目标，以功能和结构为主线，设计的内容浅显易懂、重点突出，教学结合实际、贴近生活。

　　4、采用多媒体呈现单词，由浅入深、由易到难、循序渐进、逐步扩展、点面结合、不断复现，保证词汇的复现率，并附有图片使学生的认识该外深刻，记忆更为牢固。

　　远程教育研修新计划远程教育研修新计划

　　5、使用多媒体课件可以提高学生的学习兴趣，符合学生的生理和心理特点，符合学生学习语言的规律，有利于学生在轻松愉快的氛围中学习。

　　四、方法措施：

　　1、利用远程教育设施下载与教学相关的教案、课件以及其他教学资料。

　　2、课堂中针对每篇课文的具体情况恰当的使用相关的教学资料。

　　3、定期对相关的资料进行整理、分类，并作出相应的反思，以便以后使用时提高课堂效率

个人能力提升计划精选（第6篇）

　　为贯彻《上海市中小学教师专业（专项）能力提升计划》的通知精神，进一步深化徐汇区教育综合改革，落实“十三五”教师培训要求，加强教师培训工作，有效促进教师专业发展，特制订本计划。

　　一、指导思想

　　开展教师专项培训，创新区域和学校教师专业发展模式，提高教师教育教学能力，充分激发教师自主学习、自我发展、自我提高的积极性和创造性，建立教师可持续学习机制，提高教师学习新知识的能力，促进教师专业发展，优化课堂教学，促进学生快乐成长。

　　二、培训目标

　　实施教师专业（专项）能力提升计划，建立专项培训和常态化培训相结合的全员覆盖培训机制，优化完善专业（专项）能力的相关课程和培训模式，切实提高教师的育德能力以及本体性知识、作业命题、实验（实践）、信息技术、心理辅导等方面的专业（专项）能力。

　　至2019年6月参培教师需达成：

　　1.育德能力：具有较高思想政治觉悟和师德修养水平，并能根据学生的世界观、人生观、价值观特点和学科的特点，开展有针对性的学科德育教学和学科德育活动，做学生健康成长的指导者和引路人。

　　2.本体性知识：具有较扎实的学科专业知识，能较清晰地把握本学科的课程标准、学科教学基本要求、学科核心素养、教材内容结构等，并具有本学科持续学习能力和知识更新的能力。

　　3.作业命题能力：能准确把握学科课程标准及其评价要求，有较科学有效的本学科设计作业、单元测评的能力，并能掌握作业实施能力、命题方法和技巧的能力等。

　　4.实验（实践）能力：具备学科实验教学、管理、演示、评价、操作和实验资源整合能力（或具备社会实践教育、管理、评价、操作和实践资源整合能力），并且能掌握学生实验（实践）方法、思维、能力、情感的技术手段和方法。

　　5.信息技术能力：具备应用信息技术优化课堂教学的能力和转变学生学习方式的能力，利用信息技术支持学生开展自主、合作、探究等学习活动的能力。

　　6.心理辅导能力：能遵循心理健康教育的规律，具有把适合学生特点的心理健康教育内容渗透到日常教育教学活动中的能力，了解学生心理适应不良的表现和性质，并掌握心理辅导的基本方法和技巧。

　　三、培训策略

　　1.系统设计

　　从系统的角度进行思考，将《徐汇区中小学教师专业（专项）能力提升计划》作为区“十三五” 教师培训的必修内容，将育德能力列入师德与素养课程类别，本体性知识、命题能力、实验（实践）能力、信息技术能力、心理辅导能力列入知识与技能、实践体验课程类别，有效对接各类教师培训、人才培养专项，与教师的教育教学岗位工作相融合，与教师自主研修相融合，研制《徐汇区中小学教师专业（专项）能力提升计划》。

　　2.整体推进

　　区校协同推进培训。徐汇区教育学院结合区域实际，根据“专业能力提升计划”工作要求，整合多方优势资源，开发与设计专业（专项）培训课程，组建培训者队伍、指导和督查学校实施，为教师各项专业能力研修成果搭建展示和交流平台；各学校，根据区级要求，结合本校发展实际，以需求为导向，针对教师专业能力的薄弱环节，制定以校为本的教师研修方案，充分利用现有的优质课程资源，合理开发校内外资源，提供多样化的培训和学习方式，形成不同学科、学段教师上下联动，达到优质资源共享的局面。市教师专业发展学校要在培训中起到示范、引领、辐射作用，以学科为抓手，在规划、承办校联动、学区集团联动的教师培训的组织、实施、管理及经验推广等工作中凸显专业能力。

　　四、培训时间

　　20xx年2月-2019年6月

　　五、培训对象

　　徐汇区小学、初中、高中、完中、一贯制学校中，于2020年12月31日之后退休的在编在岗教师。

　　六、培训任务及责任主体

　　每位教师完成不少于20学时的育德能力提升培训；10学时的本体性知识提升培训；10学时作业命题能力提升培训；10学时实验（实践）能力提升培训；50学时信息技术应用能力提升培训（即“十三五”信息技术应用能力提升工程，正在实施中）；10学时心理辅导能力提升培训。

个人能力提升计划精选（第7篇）

　　一、自我分析

　　学习的脚步永远不能停止，今年我有幸应聘到了我们第四幼儿园，在这里我可以向经营丰富的骨干教师和老教师学习，不断地提升和充实自己，我要在各方面不断去努力、钻研。

　　二、发展目标

　　（一）专业理论方面

　　1.认真学习和领会《指南》、新《规程》的精神，树立正确的儿童观教育观，更好的引领自己向更好的方向发展。

　　2.认真利用课余时间学习阅读各类教育书籍，比如《做幼儿喜爱的魅力教师》、《幼儿教师最需要什么》，把理论与实际相结合，使自己不断地成长。

　　（二）技能技巧方面

　　做为幼儿园教师还必须多才多艺，以便更好地指导孩子们开展丰富多彩地活动。为此，在本学期自己个人技能技巧方面的不足要得到一个质的提升。

　　本学期我主要加强对钢琴、舞蹈和简笔画三个方面进行训练。让自己在原有的基础上取得更大的进步。

　　三、具体措施

　　（一）专业理论方面

　　1.积极地参加园里组织的各种学习，认真做好笔记。

　　2. 养成良好的阅读习惯，不断地给自己补充新知识，开拓视野。本学期我会利用业余时间阅读书籍，我会每天阅读一点并且把自己的感受与体会记录下来。

　　（二）技能技巧方面

　　我会利用工作以外的时间去学习一些优美的钢琴曲并加以练习，更多的是与同事们互相研究与交流。

　　钢琴：钢琴我不是弹的很好，我知道要想弹好一首曲子，还要懂得乐理方面得知识，这就要花更多的时间去学习，在这方面我要好好练习，从简单的学起，争取一学期下来会弹奏完整的儿歌。

　　舞蹈：舞蹈是我的软肋，我会好好学跳舞，因为跳舞可以使我们心情愉悦、身材保持的也会很好，但是我没有进行过专业的学习，只是简单的舞蹈动作，希望这学期能学会更多的舞蹈。

　　四、具体目标

　　1.钢琴：争取能认真努力的弹好每一首曲子。

　　2.舞蹈：学习不同舞蹈的经典动作，学会编排完整的舞蹈。

　　我要尽我所能的去不断地努力和提升我自己，完成我的计划，让自己变得更完美。

个人能力提升计划精选（第8篇）

　　一、自身现状分析

　　（一）优势分析

　　1、精力充足，细心，做事积极主动。

　　2、处理事情逻辑能力强，处理事情井井有条。

　　3、技术上能独挡一面，能领导别人做事情，并能够注重下级个人能力培养。

　　（二）不足剖析

　　1、组织管理能力较弱，沟通水平不高。

　　2、英语水平一般。

　　3、对人与人之间冲突解决能力不足。

　　二、个人发展目标

　　（一）终极目标：希望能通过自身努力，最终能成为一名软件开发行业高级项目经理，高级项目经理能同时领导2~3个项目经理，即2~3个项目。

　　（二）一年目标：（2015~2015）提高英语水平，到达听说读写都流利状态；提高沟通能力，能组织管理好下级，做一个下属员工好领导；控制自己情绪；培养良好生活习惯，提高生活品质。

　　（三）三年目标：解决各种冲突问题；能让技术能力比自己强人甘心为我所管理。能和其它国家客户或合作者自由沟通，并能驾驭他们。

　　三、具体方案实施

　　1、平时努力做好常规工作：认真工作、了解下属想法、抽出时间来学习英语、争取用英语交流机会，多看新闻，多说话，提高沟通水平。

　　2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构。将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。

　　3、努力改进上班环境，提高下属工作情绪，转被动为主动。

个人能力提升计划精选（第9篇）

　　一、指导思想

　　通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的.教育观念，促使自己向专业化方向发展。

　　二、研修目标

　　1、通过培训，能够在多媒体教学环境中，合理利用软件，数学教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。

　　2、提高自己对信息技术在数学教学中应用的能力和操作能力。

　　3、结合信息技术应用能力，针对数学教学不断反思和总结，提高自身的专业化发展能力。

　　三、研修方式和内容

　　1、积极学习珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，认真完成培训期间各项任务及作业。认真聆听专家讲，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。

　　2、聆听请教对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力寻求专家帮助解决。

　　3、反思提升每天结合自己在培训学习中的感受写出学习心得、研修日志。

　　4、学以致用在数学课堂教学中恰到好处地运用多媒体信息技术提高课堂效率，培养发展学生能力力，促进学生自主学习。合理运用信息技术，能使传统与现代教学媒体互相渗透，弥补传统教学手段的不足。

个人能力提升计划精选（第10篇）

　　一、自我分析：

　　我参加教育工作已有两年，主要担任班主任兼数学教学，在教育工作中，经验不足，还是处于不断磨练中，课堂难以达到高效。具有一定的现代信息技术运用能力，对于常规的电脑操作可以自由应对，但是并不精通，知识略知一二，有很多功能并不是很熟悉甚至不知道，因为平时用的比较少。作为年轻人，学习信息技术能力比较快，但是缺乏钻研精神，没有恒心，觉得用不到不想学，用的时候方恨少。很感谢领导们能给我们创造这样一个平台让我们集中学习，希望通过本次的学习可以提升自己。

　　二、研修主题

　　希沃白板的灵活应用及掌握更多有用的教学工具

　　三、研修内容：

　　1、技术素养类：

　　多媒体教学环境认知与常用设备的使用

　　学科资源检索与获取

　　素材的处理和加工

　　学科软件的使用

　　信息道德与信息安全

　　网络教学平台的运用

　　2、综合类：网络教学环境中的自主合作探究学习

　　3、使用类：希沃白板的灵活运用、班级管理的掌握

　　四、研修措施和安排

　　1、严格按照本次硏修的日程安排进行基本知识技能的学习。

　　2、除统一安排学习外，自己找时间加强理论学习和具体实践。

　　3、坚持在学中练，练中学，切实提高自己的信息技术应用能力。

　　4、保证学习时间，坚持每天至少学习1-2小时，认真完成培训期间各项任务和作业。

　　5、多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，不懂的地方及时通过上网查询或向专家、同行请教

　　6、养成网络学习习惯，树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。

　　五、预期效果

　　1、能够灵活运用希沃白板，利用其制作出优秀课件，相互分享。可以自由应对赛课，或者有能力积极参加相关的比赛

　　2、能够合理有效的使用信息技术授课，顺利高效完成数学学习任务，让学生爱学习，让老师爱教学，利用信息技术解决一些课堂问题。

　　3、可以掌握一些新兴的教学模式并运用到自己的课堂，提升课堂设计能力。

　　4、了解多媒体教学环境的类型与功能，熟练操作常用设备。