职业生涯规划书4000字范文（第1篇）

　　职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。

　　如今市场需求决定职业教育的培养目标，因此迫切需要职业学校职业生涯规划以就业为导向，培养适应于社会需要的适用型人才。职业生涯设计作为学生进入社会前应做好的关键一环，理应得到学校的重视。

　　一、对学生进行职业岗位规划指导的目的和意义

　　一个人的职业生涯是生命、生活的重要组成部分，选择了一份职业，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式。我们在社会舞台上职业角色扮演得如何，过着什么样的生活，其实我们是可以把握的。

　　当前建筑行业一线技能型人才需求量大，其劳动力市场上的求人倍率也高，技工院校的建筑类专业毕业生的就业率远远高于同层次一般专业学生的就业率，但是，其毕业生在就业过程中存在一些问题如 高不成，低不就，受利益驱动而频频跳槽，这些问题的出现，归结到底都是因为这些学生没有正确的择业观，不能正确地评价自我，对建筑行业和所从事的工作缺乏了解，不具备建筑行业的职业精神与素养，从而也不具备应岗、转岗的关键职业能力。

　　二、在职业生涯规划过程中，对学生的建议

　　以就业为导向，首先要知道建筑大类专业的发展方向有：建筑施工技术、工程造价管理、建筑设备安装、建筑工程测量等，然后客观全面地了解所学的专业、了解与所选职业方向相关的专业课程，结合学校、自己的具体情况，制定方案，学好专业知识和技能。一个学生应该以就业为导向，了解学科特色、了解专业人才培养规格、了解个人的职业发展方向与专业的关系。因此，在校学习期间，就应该增加本专业职业意识，做好步入社会的准备。

　　三、在职业生涯指导过程中，对学校的建议

　　职业学校特别是中等职业学校的学生是一个相对比较特殊的群体，无论学生的来源，学生的组成还是学生自身的素质以及培养目标方向，都有低于普通高中学生。通过对学生心理指导、就业体系的建立、职业生涯的设计的指导使学生了解自己，完善自己，把握未来，迎接挑战。

　　在职业指导过程中，通过职业心理测试、心理咨询等手段帮助学生培养起健康的心理素质。树立正确的职业意识，职业态度，职业动机，职业理念，有较强的社会适应能力。

　　由于工民建专业的学生实习的地点是施工现场，工作环境差，在实习过程中，经常受到外地师傅的挤压，学生抗压能力差，使涉世未深的学子必然会出现心理的波动和失落情绪。学生在求职中暂时不顺利、遇到挫折、情绪不够稳定或心理出现异常，就需要学校的职业生涯指导教师进行心理咨询和指导，需要学生正确面对心理问题。

　　参考文献：

　　[2] 吕宁，《职业指导》，中国科学技术出版社，2003年8月

职业生涯规划书4000字范文（第2篇）

S：优势因素

1、能对未来有清醒的认识，目标较明确

2、善于思考，不人云亦云

3、逻辑分析能力相对较强，思维活跃

4、谦虚谨慎

5、做事踏实，为人善良

6、个人生活能力较强，能不依赖他人

7、有一定的政治敏感度，在一些问题上能形成自己的见解

W、弱势因素

1、人际交往中主动性差，沟通性一般

2、在一些问题上急于求成

3、懒惰行强，缺乏恒心

4、对自己信心不足，错失了很多机会

5。表达及写作能力较差

外部环境因素

O、机会因素

1、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会

2、中国入世，与世界的联系越来越密切，外向型人才，尤其是法律和英语都精通的人才紧缺

3、复合型人才稀缺

T、威胁因素

1、法律行业竞争相当激烈，人才剧增，一些非本专业的人自学成才

2、随着大学生的学历普遍提高，加之研究生扩招，毕业后研究生可能贬值，就业形势仍然相当严峻。

SWOT总结

经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自己来两年多的时间里，要尽全力为自己的文化课打下扎实的基础。又于法学是一门博大精深的学科，我个人认为仅仅读完本科的阅读量及对法学的学科掌握程度远远不能满足社会上对于一个法学工作者的要求，所以决定在本科结束后继续深造。在以后的学习期间，严格按照分析上所书，针对自己的劣势进行加强改造，并充分发挥自己的内部优势和利用对自己有利的外部条件。虽然外部的不利环境我自己没有能力逆转，但是我要通尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。

职业生涯规划书4000字范文（第3篇）

　　自我分析阶段

　　1、兴趣分析

　　合乎兴趣地工作才是事业，唯有将自己所长以及所地兴趣与工作相结合，做一个最好地搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力地工作。如何才是对自己地工作感兴趣呢？

　　在网上对我地兴趣进行了分析：具有比较多地兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自己喜欢地事。

　　2、性格分析

　　人与人之间是有很大地区别地，有地人乐意干事务性地工作，而有地人对信息加工与处理非常擅长，还有地人热衷于人与人之间地沟通和交流。这就是人地性格偏好所起地作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。

　　做了MBTI自测题之后，发现自己是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。

　　我是一个比较活泼、开朗地男孩。喜欢凭自己地感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。

　　3、能力分析

　　我地动手能力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真地思考来解决问题，能够接受别人对我地批评和建议。

　　4、优缺点分析

　　优点：做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心

　　缺点：骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人

　　职业分析阶段

　　1、职业生涯规划地重要性

　　在跟老师学习了职业规划之后，才认识到职业规划地重要性，职业规划就是我们对人生地规划，这将伴随着我们地一生，拥有成功地职业规划才能实现完美地人生。因此，职业生涯规具有特别重要地意义。职业生涯规划可以发掘自我地潜能，增强个人地实力；职业生涯规划还可以增强发展地目地性与计划性，提升成功地机会；职业生涯规划更能提升应对竞争地能力。

　　2、家庭环境分析

　　我是来自农村地一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小地一个，姐和哥都已经大学毕业了，家里虽然不富裕，但是一家人过得很开心。家里人都很支持我，希望在我大学毕业后能够考取研究生，但是我想毕业后找工作，了解一下到底自己喜欢什么。

　　3、学校环境分析

　　读初中地时候，自己就独立生活，没有人在身边管我，还有当时周围地环境不好，就整天跟着朋友、同学混，打架，赌博等等。但是后来清楚这样下去将会没有出路，所以在初三好好学习才考上了高中，进入高中后就变得低调了，不想和以前地那些混混接触，三年地高中生活使得我想变了一个人似地。变得那么地自以为是，心高气傲地，然后考上了大学。但是进入大学却十分地迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜欢什么？

　　4、社会环境分析

　　我地家乡在贵州，它是一个十分贫穷落后地地方，各方面都比不上东部沿海地方。这里需要建设，需要大量地大学生，并且给我们提供了很好地自由发展地机会，但是还是不想回家乡工作，那里太落后了

　　目标确定阶段

　　1、短期地职业目标（20xx-20xx年）

　　毕业之后，找份与自己专业相关地工作，获我自己喜欢地职业，跟同事，老板学习经验，虚心地向他们学习。对工作认真，多学习点。通过五年地学习，有点资本完成我地短期目标。

　　2中期地职业目标（20xx-20xx）

　　在有了稳定地工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自己地公司，自己当老板。通过十年地努力，把自己公司地业务做大，将公司做强。

　　3长期地职业目标（20xx--）

　　自己成为老板之后，会不断地学习新地知识，使自己更加地充实，用科学地管理方法来管理自己地公司，更别人多加交流，将公司做得更好。

　　职业计划实施

　　1、教育为先

　　“学无止境，”“活到老，学到老” 等。在现在地社会，竞争太残酷了，没有知识是不行地，我们必须不断学习，充实自己，让自己做一个对社会有用地人。过英语四级和六级，加强专业和非专业地学习。

　　2、虚心向别人取经

　　在学校期间，经常和老师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用地知识。在暑假地时候参加实习，更加地了解工作和社会，并向他们学习。

　　毕业之后，步入社会，我们地经验毕竟很少，要向人家学习。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。

　　3、实践锻炼

　　在学校地期间，多参加一些社会工作，通过这些活动，可以增加自己地胆量，和口头表达能力。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。

　　在学校期间多参加一些有关职业方面地讲座和培训，让自己对职业有更深地了解和认识，为自己选择一个自己喜欢地职业做好准备。

　　养成良好地锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要地。我要有充分地时间锻炼身体。俗话说：“身体是革命地本钱”。身体不好，什么也干不成。

　　还有在平时要注重自己地言行，不要让自己地言行损害了自己地形象，好地言行是个人地精神面貌和个人素质地修养地体现。在假期做一些兼职，提高自己地社会经验，学会与人相处之道。

职业生涯规划书4000字范文（第4篇）

　　首先,职业生涯计划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的东西。中国人讲究以“不变应万变”,因而更加就需要有一份稳定的职业生涯计划了。其次,稳定性的追求是符合人性的,按照马克思的观点,在科学高度生长的当代社会应该是没有宗教的。但当代社会宗教的不断生长,信众的不断增加导致了马克思思想的间接破产。为什么在科学不断生长人类认识水平不断生长的今天还是有云云之多的人信仰宗教呢?其中一个原因便是因为宗教提供了人一个稳定性的追求和信仰……

　　没有梦想对于每个人来说是非常可骇的一件事情,如同无头苍蝇似的随处碰壁。许多人当代社会由于商品经济的生长变化生长很快,很难对本身的人生举行一个长期的计划。佛家有云:“缘自性空”、“空无自性”。的确在当代社会,人们的生存节奏加快,社会更新换代生长非常快。如果如我们柔弱的个体,不加紧本身的脚步,跟随时代的步伐,不断学习,将很难有一个长足的进步。

　　那么对于在校大学生该怎样计划本身的职业生涯呢?众所周知,职业生涯包括内职业生涯和外职业生涯。对于在校大学生,首先要对本身有一个苏醒的认识,知晓本身的优点、缺点等等。另外在对本身有一个比较完备的认识的时候要明确本身的兴趣,明确本身的目标,通过目标的明确要找准本身日后的社会地位定位,推行好本身的社会角色。当然在这个过程当中必需不断提高和完善本身的能力,并对当代社会对本身的职业的要求和职业本身的生长前景要有一个苏醒的认识。

　　针对我个人而言,在人际干系当中找准本身的位置是非常重要的。福柯有一著名的“话语权力”实际,提出的便是一个话语平台的问题,尤其是在中国这个人际干系庞大的社会必需懂得找准本身的角色。通过独善其身来到达一个更高的话语平台。

　　职业能力及其适应性:我具有很强的学术思辨能力,从来不迷从于权势巨子。已经阅览过哲学原著或者其他相关著作八零部左右,从高中开始正式接触哲学。从小就喜欢思考问题,并擅长发现问题。有一著名的学者说过“真正的能力不在解决收集整理]问题而在发现问题”授权委托书 。对于在岗位上的人际干系和升迁等问题,已经变的不重要了。我是一个真诚的人,我想以真诚待人必将活得别人同等的真诚。我并不看重别人的回赠够不够多,只在乎我帮助别人的够不够多。“看重回报的帮助从一开始就不是帮助”。另外,我的代价取向是“知乐行善”,因而也就不会存在多少人际干系上的困惑,如果人际干系上有困惑那是因为你做得不够好!我从小就没有在人际干系上有过多的纠缠。

　　个人基本情况:酷爱思考,以“我思故我在”为意识本身存在的信条。看重厚积薄发,对一切我所不了解的事情都具有强烈的兴趣和求知欲。适合于一份研究的事情。但自己实践能力也不错,曾在大一和几个朋友不停努力创立一个协会。由于协会所处理事务范围太大,合作协议书 涉及大学生素质这一大的方面,在团委那未活得批准。协会前期开展了许多的社会实践活动,包括联系商家,构造会员举行社会活动等等,活得了一些成功。同时从读书到大逐不停担任着班委或者其他学生自治构造等社会活动。于高中获得过演讲比赛二等奖,优秀播音员等荣誉。具有强烈的社会责任感(可能是由于本身生存在屯子有很大的干系),曾和老爸一块去东部发达省份打过工,对农民工的社会状况有切身的了解和体会。职业兴趣:通过从接近二零年来的生存体验来看,我的主要兴趣还是集中在思考这一方面。具有着很强的抽象思维能力。因而,我的职业兴趣是一个研究性的学者,如果要有一个职业定位的话,我盼望是大学教授。另外一方面,根据本身的专业或者未来的生存履历的变化,有预备不同的职业定向。

职业生涯规划书4000字范文（第5篇）

　　一、学会设定目标

　　1、将目标数字化

　　我们先设定好目标，才能知道朝哪个方向努力。将目标以“何事、何时、多少”用数字表示出来。

　　比如，“想要创业”，会让自己不知道该从哪里下手，东瞅瞅西看看，觉得什么都可以试试，但又觉得什么都很难，白白浪费了时间。

　　但是当我们就将“想要创业”数字化成“三年以后，成为一名兼职作家”，我们就知道大体应该做什么了：学习写作技巧，提高写作能力等等。

　　将目标数字化以后，应该朝哪个方向努力就很清楚了，并且会根据轻重缓急，对需要做的事情进行具体安排。

　　2、目标要遵守SMART法则

　　目标不是仅仅数字化就可以了，如果你说：一年以后，我要建立一个网站取代阿里巴巴。那这句话说完，就可以洗洗睡了，因为我们知道这个目标是不可能完成的。

　　那么我们应该如何做呢？

　　目标设定有一个很简单的标准：SMART法则：S——Specific，具体的；M——Measurable，可预见的；A——Achievable，可达到的；R——Realistic，实际的；T——Time-bound，有期限的。

　　我们设定的目标要切合实际，如果目标定得过高，完全达不到，我们就会丧失动力。

　　然而，我们的长期目标，即使切合实际，实施起来难度还是比较大的，所以我们可以试着制定一个方向相同的短期目标：3个月内，写出有500赞的短文。

　　所以，在进行职规划的时候，我们要学会同时设定短期目标和长期目标。设定一个合理的短期目标，完成之后，再一步步设定更高的目标，最终完成长期目标。不要心急，因为我们总是高估一年内我们能做的事，低估我们十年内能做的事。

　　二、认清现在的位置

　　希腊阿波罗神庙上刻着一句话：人啊，认识你自己。

　　在我们知道自己想要达到什么样的目标之后，我们还要清楚自己的现状，这样我们才能知道自己接下来应该做什么。

　　数字法：“如果说最好的状态是100%的话，现在是百分之多少？”

　　写作不是一件简单的事情。自己也不是很有天分的人，写作还需要付出很多努力和坚持，目前没有什么经验，只是喜欢阅读、分享，所以希望能够写出更好的文章。

　　像这样以客观的态度分析自己的状态，虽然有时候过于真实，让人有点沮丧，但只有这样才能知道自己有什么需要提高的地方。

　　最起码，我们对自己要诚实。

　　三、制定可行性计划

　　1、可行性目标：在现在的位置上提高10%

　　在我们认清楚自己的位置后，设想一下，在现有的基础上，提高10%，该怎么做？从30%到100%，我们需要做很多努力，一时半会儿根本达不到。

　　最好的方法是每次评估完自己的状态后，制定一个可行性目标：每次提高10%就比较合理。就像上台阶一样，一次性迈10个台阶很困难，一次迈一个台阶，就容易多了。

　　虽然离目标还是很远，但是这种设想能让我们清楚的看到努力之后会得到什么样的结果。只要自己持续努力，这两个百分比就会不断上升。

　　2、实现可行性目标的具体行动：

　　因为现状与目标差距较小，所以实现起来相对容易，在这种情况下，我们就能想出较多的具体行动方案。

　　3、付诸行动

　　从已经列出的行动中，选出最重要、最紧急的一件，开始行动吧。因为是根据自身情况进行的分析，知道自己应该做什么，而不是盲目地抓起来一件事就去做，所以心里有底，动力很足。

　　比如例子，目前最重要的是掌握写作技巧，那么我就应该看写作类的书籍，可以先从网上看一下网友推荐，选择合适自己的书，开始学习就可以了。

　　这样跟着计划一个阶段一个阶段的努力，就会发现随着时间的推移，自己离目标越来越近了，终有一天，我们会达到那个曾经看起来遥不可及的目标。

职业生涯规划书4000字范文（第6篇）

　　一.自我评价

　　1.职业兴趣：产品造型设计，希望日后能从事产品设计与造型方面的工作。

　　2.个人特质：我是一个相对外向的女生，爱创造与突破，对于新鲜事物抱有极大热情，并且十分喜爱产品造型设计这个专业。

　　3.职业价值观：就个人而言，刚毕业不会依据工资高低来找工作。第一个，会找自己喜欢的。第二个，必须是可以让自己学到专业知识的。当然，现实很骨感，会依据现实情况做出正确的选择。

　　4.优势和劣势：

　　优：大胆创新，对生活投入极高的热情

　　劣：英语和电脑设计软件只是方面的知识很薄弱。粗心，不严谨。

　　5.小结：有想法。但缺少真才实学。太浮躁，粗心，大大咧咧。要不断提升自己的基础素质，找到适合自己的工作，生活工作必须协调好。

　　二.环境分析

　　1.学校环境：

　　就产品造型设计专业来讲，学校的教学设备，教学师资，较为齐全。这对我来说是一个有利条件，学校图书馆也是一个很有利的资源。我最看重的是专业老师所开的工作室。会给予我们实习工作的机会，难能可贵。

　　2.家庭环境

　　在农村，有姐姐，爸爸。没有什么很大的条件让我投资，也走不了后门。但很庆幸，他们都很爱我，支持我的选择。

　　3.社会环境

　　产品造型设计是一个与生活息息相关的专业，无处不在。所以说就业前景还是很大的，社会对这方面的人次需求也是特别大的。

　　三.职业分段目标

　　1.20xx——20xx

　　学历知识方面：获得毕业文凭，英语过四六级，获得计算机二级证书，考取产品造型设计师证，熟悉各类制图软件(如cad)为将来工作做准备。

　　个人的发展状况：与同学老师相处融洽，有一个良好的人际关系对将来职业来讲也是一笔巨大的财富，经常参加体育锻炼，这对于工作来说也是一个必要条件。多参加学校各类活动提高自己的实践能力。在专业老师那里尽量争取实习的机会。

　　2.20xx年后

　　进入公司实习，不断积累经验。做出有自己风格的产品。

　　3.短期目标

　　千里之行，始于足下。不挂科，不怕苦，学习好专业知识。

　　4.三年准备

　　大一：尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力。

　　大二：英语通过基本能力测试

　　大三:实习，准备一下升本

职业生涯规划书4000字范文（第7篇）

　　一、自我分析与环境分析

　　我是一名从事了20xx年班主任工作的“新”教师。说“新”，有两层含义：一是我从庆岭九年制学校转入天岗中心校也只有两年时间；二是虽然从参加工作的第一天起，我就成为了一名光荣的班主任，但是接受新的班主任观和教学观的洗礼也只有最近三、四年的时间。现在我是天岗中心校四年级二班的班主任，兼任四学年的学年组长。从调入天岗中心校开始接这个班整整两年了，我已经赢得了学生的爱戴和家长的认可，学校的领导和老师也很信任我，可以说我已经完全融入了新的环境中。

　　我之所以能在较短的时间内适应新环境，获得周围人的认可，我想与我的认真勤恳的工作态度和良好的素质是分不开的。但更深入地剖析自己的职业发展：为什么近三四年发展得较快一些?静心思考后，我找到了答案：那就是我更多地接受了新思想、新理念的熏陶，能抽出一点时间来读书学习了，更多地用脑子做工作了。反思一下自己的班主任生涯真的很惭愧：那么多年来埋头苦干，“全心全意为学生服务”，但由于受传统教育观念和自身懒惰思想的束缚，我也一度成为应试教育和师道尊严的追随者，曾经的“优秀教师”用今天的眼光来看真的不能算是一位好老师。所幸的是已经开始了，就不算晚。新的工作环境是我不断成长的动力，“名优班主任培养工程”是我成长的平台，家庭环境也有了我坚持学习的保证(孩子长大了，该上一年级了，我们可以共同学习)。

　　二、我的新观念

　　学生观：每一名学生都是一朵花，都能绽放出属于自己芬芳。

　　质量观：不让一名学生掉队，努力实现学生的个性化发展、可持续发展。

　　班级管理思想：关注心灵成长，实行自主管理，用细节与文化打造特色管理。

　　班主任观：班主任要成为学生的精神关怀者、人生引领者、潜能发掘者。

　　职业观：教师的责任就是爱每一个生命。

　　三、发展目标

　　长期目标：五年内成为吉林市优秀班主任，努力做一名专业的幸福的班主任。

　　近期目标：

　　1、一年内细读两本以上教育专著，结合实际进行实

　　践研究，每周最少写一篇教育叙事，一年内最少写

　　一篇经验论文，至少两个经典案例。

　　2、继续完善量化管理，真正地让每一名学生都参与到班级管理中。

　　3、继续打造书香班级特色，坚持每天阅读20分钟，与学生共读共享的读书乐趣。

　　4、努力保持每天心平气和。

　　四、发展策略

　　1、以“名优班主任培养工程”为平台，积极参加学校、进修学校等上级部门组织的各种培训学习活动，完善自己的班级管理理念和教育方法。

　　2、坚持经常阅读教育专著、教育刊物和其他书籍，丰富自己的知识储备，利用好网络资源，向名师学习，开阔自己的视野。

　　3、开展行动研究，坚持理论和实践相结合，利用教育叙事发现问题、总结经验，尽快将“实践智慧”上升为“理性智慧”，成为研究型教师。

　　4、经常实施自我反思和目标监控，不断提升自我，进行自我激励。

　　5、完善晨诵、读书汇报会等读书活动，自设阅读欣赏课，坚持每天阅读20分钟，让书香浸润学生的心灵，让阅读激活灵动的生命。愿我早日成为一名专业的、幸福的班主任!