顶岗实习范文（第1篇）

　　通过本次的实习以及这些天的实际操作，我还发现自己以前学习中所出现的一些薄弱环节，它们为我今后的学习指明了方向，同时也会为我将来的工作打下一个良好的基础。之前，不管是上课还是上机模拟时，每次填单总是填不完整，而且会出现很多的小错误，经过这次的训练，我已经可以比较正确的填制一些必要的单据，如商业发票、装箱单等。同时我充分认识到在询盘、发盘、还盘、接受环节的磋商过程中，灵活运用价格术语和结算方式，正确核算成本、费用和利润，以争取较好的成交价格，是我们在未来的贸易实务中必不可少的基本功。

顶岗实习范文（第2篇）

　　记得上初中时，学校的大广场上有一座闪耀着熠熠光辉的黄铜建筑，一双硕大坚实的手掌撑着一轮圆滚滚的太阳。这是我们学校的标志性建筑，每每老师提及都会眼带笑意的夸奖我们是清晨初升的太阳，而他们，则是那双坚实的手掌，为我们撑起一片广阔的天空。

　　没错，至今我已经相信，教师的伟大，不是说他们每天勤勤恳恳的上班生活，而是对于学生来说，老师永远会起一个或上或下的推动作用。教育得好学生会进步，教育出了差错会适得其反，所以在我看来，教师在学生的学习生活中起着至关重要的作用。

　　学校这次的顶岗实习给了我们一个绝佳的锻炼机会，让我们能够真真切切的融入到教师教育生涯，体会作为一名教师的酸甜苦辣，为我们今后的工作打下良好的基础。

　　第一次接触“顶岗实习”这个词还是大学以后，因为听过老师和同学介绍过一些粗略的知识，对它有了大致的印象，总觉得顶岗是一件很简单的事情，就是去一所学校担任一个岗位，没什么大不了。后来随着顶岗之路离我们越来越近，我就越发体会教育的不易与学校的良苦用心，对这次机会也就越发珍惜。

　　我觉得顶岗更多情况下是实习的一种，也就是说长千上万的实习条件与方式中，我们选择的是顶岗这条道路，不同于其他学校其他专业性质的实习，我们显得更为专业更为认真与负责，因为我们为了顶岗实习付出了很多，从我们的专业课选修课，到我们为期将近一个学期的准备工作，包括写教案，说课，试讲课，等等。相信有了这些基本但全面的准备工作之后，我们能够拿出饱满的热情与过硬的实力，为我们的顶岗实习工作铺平道路。

　　顶岗实习最重要的还是真正做到教书育人，为人师表。在顶岗之路上，我们每一位小教师都是代表xx学院的希望与实力，当然最重要的，我们更是人民教师，育人园丁的代表，我们不仅要做好教育工作，传输知识，而且要教育他们成长为品行兼善的优秀学生，对待学生永远不能功利化，学习差可以追赶，但做人不正会影响他们的一生，教师在在这一过程中起着引领和纠错的作用。所以顶岗实习不只是实习，更是育人。

　　顶岗之路漫漫，每个人都有话说，而我们也将是这漫漫长路的实践者，愿我们能够越走越好。

顶岗实习范文（第3篇）

　　在毕业之前，每个大学生都将要面对一场实践的考核，这是我们的毕业任务，也是走向今后社会的一次重要尝试。

　　回顾自己的实习经历，在过去短短的三个月时间里，充分体会了社会环境下的工作和生活。这次的社会之旅不仅提高了我的生活独立能力，更让我学习了许多在xx行业工作上的技巧和知识，让我对今后工作的发展方向有了更清楚的认识。

　　在这次的实习中，我收获了许多的知识，也感受到了许多体会，现将顶岗实习的心得收获记录如下：

　　一、入职体验

　　还记得自己刚加入公司开始实习的第一天，走进公司办公区我就体会到一种和过去班级气氛完全不同的氛围。在工作上，每个人都在为自己的工作努力奋斗，为集体的法扎你贡献出一份责任。虽然的过去在学校中我们也同样是积极努力的学习，但却没有像这样为了一个目标而奋斗过。这样的场景给我留下了十分深刻的印象，且也在后来的实习中慢慢的影响着我，让我能渐渐融入到这个集体之中。

　　二、工作的心得

　　回首这段工作经历，作为一名大学生，我们在大学的时间了学习了三年，对于此次能有机会在自己的专业岗位上发挥自己的能力，体会真正的工作，我和大家一样内心也带着十分的期待。

　　但真正的工作又怎会这么轻松呢？在工作岗位上，我在最开始的培训中就认识到了自己和工作的差距！虽然是最基础的培训学习，但我却花费了不少时间才完全掌握这些知识和技巧。领导教导给我们在这些工作技巧，虽然和我们学习的知识很相似原创，但却针对xx岗位的工作进行了很多的优化和调整。这样的对比下，我才真正明白自己过去掌握的不过是知识的基础，针对不同的行业情况，知识还有更多更有效的使用方法！这也就是我体会中实际工作和“纸上谈兵”最大的不同。

　　三、自身的体会

　　总的来说，这次实习中虽然学习了很多的知识，但对我而言最大的收获还是这番对社会的体验。在社会生活的这三个月里，虽然工作辛苦，但我却学会了工作，虽然生活复杂，但我也提升了自己。这份体会，让我有了巨大的成长。

　　但同时，通过这番体会，我也明白自己距离一个真正出色的社会工作者还有多大的差距。我会继续努力，让自己能更进一步的锻炼、成长！最终成为一个独当一面的社会工作者！

顶岗实习范文（第4篇）

　　在实习中获得更多的知识，在实习中使自己成长的更快。如果想实习工作进行的更加顺利，先要制定出详细的专业实习工作计划。以下是个人实习工作计划相关资料，可供参考。

　　一个人实习阶段的主要任务

　　1.完成本学期教本附科一和读本有关内容的教学任务;提高教学能力;

　　2.加强基础练习，落实专题训练，努力提高学生考试成绩，确保美术等各科平均分有所提高;

　　3.加强备课工作，通过个人备课和集体备课相结合促进教学效益的提高;

　　二教育教学指导思想

　　结合《普通中小学各科新课程标准》的学习积极落实新课程改革的观念。培养学生具备良好的人文素养和科学素养，具备创新精神、合作意识，具备包括阅读理解与表达交流在内的多方面的基本能力，以及运用现代技术搜集材料和处理信息的能力，为升二,三,四.五.六.初一打下坚实的美术基础。

　　三教学工作

　　1.教本

　　(1)附科课教本的处理，在寒假备课的前提下，根据实习学校及指导老师的具体安排作出相应的调整，进一步完善。

　　(2)教学内容的组织：

　　A.遵从指导老师的安排，完成相应教学内容。

　　B.按照专题教学要求，在教学中要突出各种文体的特点，引导学生掌握相关知识要点，并引导学生模仿和创作。把各专题内部的创作作品密切联系起来，进行比较阅读研究，从而深化对作品和专题要点的把握。每个专题的教学内容完成之后，组织并指导学生作品的完成专题练习和反馈工作，及时查漏补缺。

　　C.提倡“自主、探究、合作”的学习方式。要有计划地引导学生自学，引导他们自主钻研课文，获得学习兴趣，自奋其力，自力得知;要突出研究性学习的特点，拓展课堂内容，深化课文理解;要组织合作学习小组，鼓励学生相互切磋，相互讨论，切实提高美术创作能力。

　　(3)教材的备课

　　在自己备好课的前提下，根据实习学校综合组的制度与实习老师一起集体备课，向在校老师学习备课专题的重点、难点、疑点等，提高自己的备课能力。

　　2.读本，动手，想象，画

　　根据教本与读本相结合的原则，做到课本、读本对应衔接;以“读，动，听，画”为主，组织学生创作与阅读和讨论交流。要在读本的阅读中体现学生的主体性;以写促读，布置读画笔记的动手能力，促进学生对读本的阅读理解;读本的“名著导读”“名画创作”部分，结合“研究性阅读”实施;在练习、检测时以读本为材料，促进学生对读本学习的兴趣。

　　(一)活动想象教学

　　1.依据教材编写体例，完成教本上活动的有关训练。

　　2.结合指导老师的教学计划，遵从其实习工作安排，活动练习分步骤进行达标训练，要求学生逐渐达标。

　　3.提高学生考场作画的完成速度，在课堂上能够在25分钟完成一幅活动作品。

　　4.调动学生参与作品观察与点评，提高观察实效。

　　5.作品教学重讲评，示范，通过讲评示范明得失，知方法。要引导学生自评自改。

　　6.鼓励学生作品后和作品反思，做自我总结，提高作品作画的能力。

　　(二)课时进度

　　实习三个月，其中二天见习，二个月二十四天来实习，四天总结。具体由实习指导老师安排。

顶岗实习范文（第5篇）

　　专业见习是大学教学计划的一个有机部分，是大学学习阶段最重要的实践性教学环节之一，是专业见习的前奏。为了搞好我院新闻学专业学生的教学见习，根据教学计划的要求，结合当前见习工作的实际，特制定文学院新闻学专业教学见习大纲。

　　一、课程的性质及目的

　　专业见习是在完成基础课、专业基础课和部分专业课学习后，理论联系实际的一个重要环节通过专业见习，将切实提高新闻学专业学生的实践技能。

　　通过专业见习帮助学生更好地理论结合实践，强化专业知识，深入理解教育、教学的目标和策略;而且能极大程度地发挥学生的主观能动性，培养良好的学习习惯，探索精神和创新能力，通过教学实践中的摸索与探讨，专业教师的协助与指导，学生逐步获得实践工作的能力。

　　通过见习，还可检测我校新闻学专业的教学水平，所传授的新闻知识和理论是否适应实际工作的需要，为今后改进本专业的教学体系、内容、方法，提供实际依据。

　　二、实习形式

　　课余见习

　　利用周末及周1-周5课余时间进行见习。

　　三、见习时间分配：一周(周一至周日)，初拟第十六周

　　四、见习见容、要求

　　专业见习的目的主要是使新闻学专业学生开拓眼界，了解专业发展动向，对报纸、电台、电视台、网络等媒体的工作程序及操作流程等进行现场观摩，聘请媒体资深记者、编辑或报社、电台、电视台领导进行专题讲座;适时开展模拟见习活动，加强感性认知，加强新闻学专业技能训练等等，为进一步熟悉新闻专业业务打下基础。

　　实习主要内容，机动安排课余时间，完成以下实习内容：

　　观摩三亚日报，听取工作人员介绍，了解其工作程序及操作流程等;

　　观摩三亚电台，听取工作人员介绍，了解其工作程序及操作流程等;

　　观摩三亚电视台，听取工作人员介绍，了解其工作程序及操作流程等;

　　观摩三亚印刷厂或五指山印刷厂，听取工作人员介绍，了解其工作程序及操作流程等;

　　观摩学校校报、校园网，听取工作人员介绍，了解其工作程序及操作流程等;

　　进行报刊编辑策划，完成报纸版面设计，进行电子排版;

　　进行广播电视节目模拟策划、制作;

　　撰写见习报告。

　　五、见习班级及分组

　　1.见习班级：20xx级新闻学

　　2.分组

　　第一组

　　指导老师：邢孔史

　　组员：41人

　　胡依、何婷、陈胶、朱姝、邵雪琴、陈权、欧强森、张旭康、廖晨曦、张雄峰、江天娇、徐丹丹、李洁、陈柳奇、崔星韵、付连博、徐英英、董玉、曾亚敏、马桂林、甘炳荣、朱格仪、宋欢、李景云、叶琼旭、李廷寿、郭起、吕慧林、陈昆、黄莹、谢煜、林巧莹、蔡深儒、刘鑫、曾文娴、郭芳菊、刘少珠、张湉、李海燕、叶俊一、周翔、

　　第二组

　　指导老师：张帅

　　组员：32人

　　夏立新、黄呈党、闫照银、李金龙、张敏、余明、方琳、梁文景、杨静、刘力、李影、蒋佩莹、许雅慧、王玲瑶、谢煜、叶琼旭、吴合庆、陈银凤、董钰、郑月圆、喻嘉雯、卢玥、王笑天、李梁燕、蒋兰、赵荣荣、何婷、徐蓉卓、洪竹青、李冰馨、李玉、白明骐、

　　六、成绩考评

　　根据见习表现(包括考勤、纪律、态度、表现等)和见习小结考评见习成绩，见习表现占总分50%;见习小结占总分50%。

　　七、见习纪律和注意事项

　　1.严守见习纪律，严格考勤。

　　2.尊重见习机构指导人员的意见，具有良好的团队意识，积极配合见习机构开展工作。

　　3.自觉保守见习机构的商业机密。

　　4.自觉维护学校和院的声誉和形象。

　　5.严格遵守学校和见习机构的规章制度。

　　6.注意人身安全，预防意外伤害。

顶岗实习范文（第6篇）

　　第一周

　　这是我到公司上班的第一周，对于很多事情都非常陌生，我的工作是电话客服，需要与客户沟通，我们第一个月，我们每天都由我们师傅带领我们与客户沟通，因为是在学习阶段，我们的工作压力相比老人要轻松很多，虽然有些不适应上班的节奏，但是一周下来，对于到岗位该如何做也基本可以试着做。当然在这一周中犯得错是最多的，很多时候一个电话下来要花费很长时间，有时候都不能够解决问题。还好有着师傅，可以及时给我们不就一些不必要的问题，使得我们在工作的时候没有乱了分寸，有自己的节奏感，同样经过这一周锻炼无论是见识，都开阔了血多，学的也都更加有信心，做的事情也慢慢的顺溜了，不像开始那么局促能偶做出自己的一份新得体会，当然这都是需要师傅的指点和纠正，不然在沟通中的问题就会闹笑话。

　　第二周

　　有过前一周的打底，没有了开始的焦急，毕竟已经熟悉了自己的工作，虽然我们这些做客服的工作简单，只需要让客户购买我们的产品，但是也不是很容易就能够解决，我们第二周开始就慢慢的脱离师傅，不需要时候在师傅后面，师傅也给了我们更多的告诫和话语让我们受益很大，毕竟独立工作和手把手的指点还是有区别的，我从学校出来，本就没有多大的锻炼机会，到了岗位上有因为需要适应花了不少时间，第二周算起来才是我真正上班的开始，当然，在上边期间还需要进行沟通和学习。以前自己认为学校的学习，工作就是工作，但是发现到了岗位上依然需要不断的提升能力，要提升就要学，反正离不开学习。就这样第二周虽然有些赶但是也能够勉强跟上不至于拖我们部门的后腿，还有就是我们工作的业绩要求只要合格就行，所以还是能够根上节奏，或许走的不是一帆风顺但是至少也能够坚定的朝着这个方向去。

　　第三周

　　与客户的沟通过了，也摸到了一些门路，比如该如何与客户更好的交流，在接电话是我们有应该先说什么。以前我认为与人沟通礼貌尊重要，但是到了岗位上，礼貌虽然重要，但是也要注意不能长，简单就好比如与客户沟通是只需要一句您好就行了，不需要说一大堆的废话，然后直接进入主题，因为很多客户并不喜欢啰里啰嗦的说话，毕竟大家的时间都有限，只要在说话中能够抓住客户的痛点找到客户的喜好我们就可以在沟通中与客户进一步谈合作，这就是工作的技巧需要的不是千篇一率，。我曾遇到过这样的事情，有几个经常被我们公司沟通的客户，当按照公司的套路去走后，客户直接挂断，而我们又讲究锲而不舍，让客户看到我们的韧性，当再次接通时终于说话了，直接给我我警告不准再打，这也让我明白了不能强求。

　　第四周

　　工作的时间长久，不在与自己在岗位的时间而在与对这份工作有多么了解，只有充分了解这段工作才能够在接下来的进步中有更大的提升。因为我清楚的知道分析自己，不会盲目的认为自己哪里不好这里做的不够，改进修正，是每天的必修课，这就是工作的需要也是工作认为的必然，当然对自己必须要有足够的压力，更需要坚韧的面对客户的拒绝，在打电话中，听到的最多的声音就是我不需要，谢谢暂时不需要等，就是拒绝，但也发生或拒绝后再次被自己把客户吸引回来的案例，当然不是我了，是我们部门的一个厉害的公司老人，他的成绩让我们侧目因此也让我们经理在我们部门推广，所以这周主要是学习他的工作技巧，把被人的东西杂糅到自己的手中。能够运用起来才是真正有用的东西。

　　第五周

　　一个月的时间就悄然溜走，迎来了工作的第五周，我们也开始按照高标准高要求开始工作，每个人都必须要完成几点工作任务，一个是必须要和老员工一样的业绩标准，每天电话数量最少不能少于300个电话，这对我来说是一个挑战，我们在前一个月工作的电话量只有一半，但是这个月开始工作就没有那么轻松了，每天都在忙碌，更本就没有任何时间去想其他的，需要把所有的时间都运用在工作中，如果不能够最快的解决客户的问题，不能够有成绩就会有相应的惩罚，面对这样的催促，不得已我只好不断的去加班，不断的提升自己的能力和操作，避免自己一天的任务完不成，就尴尬了，因此经常会因为自己比较着急就匆忙的作者各种各样的改正，不提升不改正，就很容易被自己的工作速度拖慢，对自己的成绩那是影响非常严重，导致的最后的结果也不是我们期待中的。所以每天都必须要加大对自己的要求，我甚至在这周都没有好好午休，为了完成工作不得已利用午休时间多打一些电话，希望能够多有一些成绩。

　　第六周

　　还是一样的忙碌，成绩不是很好，这周我被经理批评了，因为我的业绩比较差，以前很少受过这样的委屈，自己居然有些难以接受，经理说我们都是比较娇弱的花朵，到了岗位上，遭受一旦风风雨雨就各种抱怨，却没有成绩，是啊，对自己没有要求，还总是找各种借口想让自己轻松一些，虽然在岗位上有了很多的工工作经历但是却很少有多大的改善，需要的是一份韧性，在前一个月，工作压力不是很大，所以勉强做的还可以，但到了这个月，节奏全乱了，已经没有工作的样子，气馁，放弃，认为自己不行等等负面情绪包裹自己。想要走出来但是有进程认为自己做不到，就这样这个月过的很不好，被经理训斥了好多次，自己也感到有些羞愧，感到很不是滋味，没有达到要求，也没有做好，这样的缺点很不对，因此我一直都反省希望可以改正。毕竟没有人想要成为一个没用的人。

　　第七周

　　匆忙走过的时间带走的不只是过去的自己，同时也让我经历了很多波折，这是一次考验，我告诫自己，成绩不要就需要努力去开创，我们的任务还是每天同样的量，经过了上一周的自我反省考虑已经有了很大的改善，至少这一周我提升了很多，我虽然还不能够进入不能前列，但是在一批新入职的员工中，我的成绩还是不错的，得到了我们经理的表扬，与客户沟通也更加顺畅，因为我从中总结除了自己的工作方法，不是去等待，也不是去祈求，而是去抓出客户的心，想要客户购买，如果不能明白客户想要的东西，就算自己费更多的心血，也是不可能有多大的成长的毕竟这不是一点点就可以改变的需要的是日积月累的积淀，很多道理也不是几句话就可以说明，需要经过一次次的失败之后才可以更快的提升起来。

　　第八周

　　走过的路很多看过的风景同样多，在公司工作的时间长了，已经改变了自己故去的相反，不管是在岗位上工作，还是在公司里面只是磨砺一段时间，我都需要在这一段时间里面去学习，毕竟能够站起来的人在哪里跌倒都可以继续站起来，但是一个失败的人，在这里跌倒了那么他也可能在其他地方跌倒就像多米诺骨牌一非常容易再次跌倒，第八周回顾过去，我发现自己不再那么脆弱，现在可以说能被经理批评而面不变色，能够坚持自己的操守，而不退缩。这就是我的能力当然也会遇到一些问题，比如自己如何去改善自己接下来的路，想要去的方向，但是心变得更加踏实了，其实工作也就是这样，适应了就好，没有自己想象中的难，只是过去一直在爸妈的庇护下，没有受过什么苦，突然被那么来一下还是有些不想接受，想要退缩。坚持住，就能够走的更远不放弃就能够一直做好这就是工作这是人生的考验，更是工作的考验。

　　第九周

　　流过泪，吃过苦才觉得自己没有白来，以前在学校没有体会过的各种酸甜苦辣都在工作中尝了个遍，让我明白了一个道理，那就是这就是人生，想要自己选择，就需要首先在优胜劣汰中站起来，能力达到了有成绩了自然而然就不会有什么压力了，这是工作学到的最重要的一点。也是我明白为什么很多人都喜欢在岗位上坚持。毕竟有一个岗位发展，就要珍惜这个机会，在有限的时间里面提高自己的能力增强自己的具体价值这次可以让我们走的更高，发展的更加完成，需要努力的地方需要自己去修复和弥补。我不期待这时间结束，而是感觉到了自己的改变，从一个懦弱的人，变得可以独挡一面了，自己都有些不认识自己。

　　第十周

　　总有结束的时候，这不实习结束了，突然感到时间好快，我还沉浸在工作中就不知不觉走过了十周时间，迈过了几个月，看着匆匆流过的时间感受这自己的变化，很好，这样的实习才有意思，才有价值，销售做客服，锻炼人，同样让我有了不小的变化，期待这自己的更进一步，有更大的发展空间，当然我也知道不能着急，也不能心慌，多一分努力就好，多一点付出就行，时间匆匆，路过了总要停留下来看一看毕竟我没有白白浪费时间，这将为我今后的工作和生活提供非常大的助益，让我有更多的时间去提升自己，有更多的空间去改变，未来依旧，我一成熟，结束了实习，但另一端开始又将展开。