拔河范文（第1篇）

　　期盼已久的拔河比赛终于来临了，今天秋高气爽，各个班的同学们一大早就聚集到学校操场上，每个同学脸上都笑盈盈的，非常兴奋！作为参赛人员之一，我早就迫不及待想要上场展示一下我的力量了。

　　“嘟……”随着一声哨响，比赛正式开始了。

　　运动员们都鼓足了力气使劲把绳子往自己班这边拉，谁也不肯示弱。绳子中间的红丝带一会儿左一会儿右地来回摆动。我使出吃奶的劲儿往后拉，我看到身边的同学个个涨红了脸，眼睛睁得大大的，我们龇牙咧嘴地喊着“一二”的口号。对面的同学也把脸蹦得紧紧的，毫不松懈。

　　“加油！三二班加油！”场外传来同学们鼓动人心的呐喊声，有的同学挥着彩旗，有的同学急得直跺脚，加油声此起彼伏震耳欲聋。

　　我和同学们听到大家的鼓励，犹如一辆加足马力的火车，我们用尽全身的力气往后拉，终于绳子中央的红丝带慢慢向我们移动……

　　“嘟……”又是一声清脆的哨响，比赛结束了，我们赢了，大家欢呼着跳跃着，高兴地手舞足蹈着。

　　团结就是力量，这一次玩的真高兴呀，我将永远记在心间！

拔河范文（第2篇）

　　这次的拔河比赛是最惊心动魄，最有趣的活动，而且让我们知道了比赛第二，团结第一。这次拔河比赛让我们终身难忘。

　　星期二的上午第四节课上，初冬的的太阳被罩上了橘红色的灯罩，放射出的柔和光线透过淡薄的云层，照得身上暖烘烘的，这时，一场惊心动魄的拔河比赛拉开了序幕。

　　同学们都兴高采烈的奔向操场，像一个个小骏马，看见一根粗绳，大约有20米，像一条巨蛇卧在地上。同学们个个摩拳擦掌，操场上一片热闹非凡的景象，这边的同学说：“到时候我们一起喊一二三，大家就一起使劲用力拉，这样就会赢。”说话的同学眉飞色舞，好似我们的教练。

　　这次是女生对男生，她们站的井然有序。“嘟”老师的哨声响了，有的同学一只手放前面，一只手放后面，使劲往后拉绳子，身体还向后使劲倾斜，好似把全身的力量都用了上去。有的同学把绳子放在肩上使劲往后拉。还有的同学把绳子缠在腰上。旁边还有同学在大声的呐喊：“加油，加油！”呀！不好，中心偏向男生了，我的心顿时抽紧了，但女生们不甘示弱又给拉了回来，我顿时松了一口气。有个女生一不小心绳子掉在地上，只见她以迅雷不及掩耳之式又把绳子抓起接着拉。

　　我在一边急的又拍手又跺脚，像热锅上的蚂蚁一样团团转，恨不得冲上去帮忙。

　　只见男生们一个个满脸涨红，使出了吃奶的劲，像一个个斗牛似的拼命往后拉，有的同学肌肉紧绷，筋脉突出，豆大的汗珠往地上滴，手都被绳子勒得通红，他们还是咬紧牙关，拼命地往后拉。

　　“嘟”！老师的哨声响了，中心偏向女生。“哦，我们赢了！”只见女生的叫喊声冲破云霄，在天空中久久回荡！

　　啊！多么难忘的拔河比赛，它不仅使我们的友谊更深，更浓，更团结，还给我们带来无比的快乐！

拔河范文（第3篇）

　　一、活动时间和地点

　　20xx年xx月12日（星期二）午时14：00，活动地点为警体馆室内2楼。

　　二、参赛队伍

　　1、共组建三支队伍参赛，每区队各组建1支参赛队伍。

　　2、每支队伍设队长1名（能够是队员）、啦啦队长1名（非参赛队员担任），参赛选手16名，性别不限。

　　三、比赛规则

　　1、各参赛队伍在比赛前10分钟组织热身运动，赛前5分钟由裁判员点名检录并清点人数，三次点名不到的参赛队视为自动弃权；比赛中不限定时间，一向到能确定胜负为止。

　　2、比赛由预赛和决赛组成。预赛由抽签决定比赛队伍（抽取1-3号签，1号与2号先赛，3号轮空；第一轮胜者晋级，败者与3号比赛；第二轮胜者晋级，败者为季军）；决赛由晋级两队比赛决出冠亚军，一局定胜负。每次比赛前，由裁判员经过掷硬币的方式决定比赛场地。

　　3、参赛名单上报后赛前2小时不得更换，参赛队员必须是本区队人员；监督员比赛前清点对方人员、人数是否正确，比赛中监督是否有违规现象，及时予以纠正。

　　4、比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，队员做好准备，但不得用力拉绳，此时垂吊物应当在中线上，裁判员鸣哨后比赛开始。比赛结束以垂吊物与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准；裁判员不鸣哨各参赛队员不得松绳。

　　四、组织领导

　　成立拔河比赛活动领导小组，组长为晏江涛、金良平，副组长为顾正兵、卢俊、季东建、王付良；下设裁判组、监督组、记录组、宣传报道组、现场指挥员、保障组。裁判长为晏江涛，裁判员为卢俊；监督员为3名（各区队1名督察）；记录员为1名（大队指定）；宣传报道组组长为王付良，组员为各区队宣传报道人员；现场指挥员为大队值班员；保障组由3人组成（各区队1名，大队从中指定1名组长）。

　　五、奖励办法

　　本次比赛获得冠军的全体参赛队员每人加1分，并给予必须的物质奖励。

　　六、注意事项

　　1、自方案下达之日起，各区队迅速搞好思想发动、上报参赛队员及相关工作人员。

　　2、比赛地为专业拔河场地，各区队能够先行熟悉场地或组织练习。保障组提前协调好场地，准备好所需器材（拔河绳中间系一垂吊物，如手榴弹；哨子1个；小旗若干）。

　　3、参赛队员统一着训练服、运动鞋，不得穿钉鞋或赤脚参加比赛，不准带手套；其他人员统一着训练服、深色鞋子。

　　4、参赛人员不得冒名顶替、穿戴贴合规定器具，啦啦队员距离拔河线外2米以上，不准上场帮忙，不得故意影响对方比赛。

　　5、除参赛队员以及裁判等工作人员外，其他人员一律不得进入拔河线（啦啦队长只允许站在本队队员一侧的拔河线外）。

　　6、比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以到达获胜目的，一经发现将作出该队该局比赛自动认输。

　　7、参赛队员及啦啦队员必须服从裁判员和工作人员指挥，遵守比赛纪律，友谊第一、比赛第二；现场指挥员负责维护好秩序。

　　8、比赛时对判定有异议或发现对方队伍有不贴合规则时，仅有各参赛队长有权向裁判组提出抗议申请。

　　9、宣传报道组要搞好赛前及赛后宣传。

　　10、未尽事宜另行通知。

拔河范文（第4篇）

　　报纸“拔河”？这四个字，一定让你听了后疑问满满。我就玩过这样的有趣的游戏。

　　报纸“拔河”，其实就是在一张报纸上剪两个洞，然后套在两个同学的头上。通过两人的行动，把报纸撕破。那一边先破，谁就输了。但是游戏规则，是不能用手去拉的。

　　戴老师选了两名男生——孙曦童和王建宇。两人都面带着微笑，看起来从容淡定，其实他们心里早就是十五个吊桶打水——七上八下。下面的同学，两眼直直地盯着他们看。他们套上报纸后，先站立不动，等待比赛开始。“比赛开始！”戴老师右手向下一挥，两人的“战斗”便开始了。他们都拖着脚步，向前移动，可因为用力过猛，孙曦童自己把自己的报纸拽破了。他还十分惊讶，目瞪口呆地回到了座位。

　　接着，有着“最萌身高差”的谈欣怡和刘沁月荣幸地被选上台。力大无比而又自信的刘沁月把弱不禁风的谈欣怡抱上了讲台。我们都在台下猜测，到底谁会赢，这和身高有没有关系呢？我们觉得个儿高的刘沁月应该会赢。比赛开始了！同学们个个瞪大眼睛，盯着台上的选手，目不转睛，一声不吭，看得津津有味。只见小谈向前挪了一小步，小刘又向后紧随着退了一小步，报纸安然无恙。接着，小谈鼓起勇气，猛地向前一倒，听到“嗞拉”一声，小谈这边的报纸断了。虽然没有赢得比赛，但是小谈依然大笑着走回了座位。而同学们则笑得前仰后合，合不拢嘴。

　　哈哈！报纸“拔河”，这个新鲜的游戏使我们的班级更加有趣味了，整个教室充满了欢乐的气息。

拔河范文（第5篇）

　　终于又到了一年一度的拔河比赛了，要参赛的小朋友又激动，又紧张，这次是三（1）班和三（2）班比赛。

　　比赛要开始了，只听见“三、二、一，开始！”小朋友们使出全身的力气往后拔，他们把一只脚固定在前面，另一只脚拼命往前踢，手也用力往后拔。还有些站在后面的小朋友眼睛睁得大大的，干脆整个人都往后靠，用全身的重量把绳子拉过去。虽然大家一开始精神抖擞，但到了后面，大家一下子汗流浃背，力气也快用完了，筋疲力尽。

　　但是，还有旁边的拉拉队，他们蹦着跳着，用很大的声音喊：“加油！加油！”虽然他们表面上又蹦又跳，但其实他们内心也是很紧张的，他们目不转睛地盯着自己班的队员。又过了一段时间，三（1）班的拉拉队看见自己班快要坚持不住了，喊得更用力了：“你们一定会赢的！”三（1）班的同学似乎更加有力了，用眼睛狠狠地盯着对手，拼命往后拔。离成功已经很近了，绳子就要拉完了，三（1）班的同学们用尽最后的力气，终于赢了。

　　三（1）班的同学欢呼起来，眉开眼笑，说：“我们班太厉害了！”可是，三（2）班的同学却垂头丧气，说不出话来。

拔河范文（第6篇）

　　一年一度的拔河比赛即将开始，全校同学老师们都很期待，我们班的同学们异常激动。

　　我们班早早地来到了操场上，发现操场已经站满了观众，人山人海，差点都挤不进去。我们今天对战的是一班，当裁判宣布：“拔河比赛现在开始，请你们全力以赴，加油！”我们班的队员与一班的队员分别站在绳子的两端，两方的啦啦队则站在两旁为自己的班级加油打气。

　　“滴”裁判一声令下，双方都开始发力，噍！一班的小胖居然把自己的鞋给踢飞了，惹得全场观众哈哈大笑，可小胖顾不得自己的鞋子，还在专心认真地比赛。（看他那专注的神情，像极了一个严厉的教师。他双手紧握绳子，把脸绷得紧紧的，一心想要赢别人。）

　　“滴”裁判宣布：“一班胜利了，恭喜！”我们班的队员一个个垂头丧气，便派出了一位“重量级选手”。

　　我们班的“重量级”选手名叫刘嘉，力气很大。当他一出场，我们班的希望就出现了，只见他把绳子拿了起来，身体微微半蹲。他蓄势待发，“滴”第二局比赛开始了，我们班的啦啦队正在撕心裂肺地呐喊：“五（2）班加油，五（2）班加油！”

　　刘嘉把绳子猛地往后一拉，红领巾快要超过我们的那条红线了，可不料有一股神秘的力量把我们的队员拖着走。

　　队员们用尽了吃奶的力气把绳子往后拉，一齐喊到：“一二一，一二一！”同学们跟着口号一步一步艰难地把一班拉到了红线的边缘。一班也不示弱，他们团结一心，把红领巾拉到了中间。我们班的队员坚持不懈，终于把一班战胜了。

　　“滴——”裁判宣布：“恭喜五（2）班胜利了！”虽然我们班和一班平局，但是我们战胜了一个强大的对手，只要坚持，就一定不会输。原本操场上人山人海，现在已恢复平静………

拔河范文（第7篇）

　　学校举办运动会时，必定会有拔河比赛，这一次是我们五八班和五十班比赛，两个班都摩拳擦掌，跃跃欲试。

　　我们来到比赛场地，做好了充足的准备，比赛规则是：在地上插一只小红旗，作为标记点，在绳子的中间绑上彩带，彩带过了小红旗坚持五秒就算获胜。我上来发现全年级师生都来看比赛了，我想：这必定是一次为我们争光添彩的机会，俗话说“机会是给有准备的人的”，我们准备就绪，裁判一声令下，双方的同学都紧张地拽着绳子，生怕被对方抢了先机。我发现我们领先一些，我们每个人都不甘示弱，我感觉绳正在往我们这边动，我更加卖力了，使出九牛二虎之力，又是这样拉、又是那样拽。我们双手紧握住绳子，个个都面红耳赤、大汗淋漓。对手也是汗流浃背、挥泪如雨。

　　看看观众，有的在举旗左右摇晃，有的静静的坐着，还有的为我们加油打气：“五八班，加油！五八班，加油！”看到有人为我们加油，我们便一鼓作气，拿下首次胜利。

　　通过这次的拔河比赛，我懂得了要团结一致才可以取得胜利。

拔河范文（第8篇）

　　今天下午，太阳公公也露出了久违的笑脸。陈老师宣布，我们要进行一次拔河比赛。陈老师话音未落，同学们早已摩拳擦掌，跃跃欲试。

　　我们跑到大操场同学们分成了4组，进行淘汰制。首先是我们2组和1组比赛。我们站在绳子的两旁，手紧紧握住绳子，做好了拔河的准备。

　　比赛开始了！我们都涨红了脸，咬紧牙关，眉头紧锁，使九牛二虎之力向自己这边拉。啊！红绸向我们这边移动了！未上场的同学都使劲的为我们加油，我们胜利在望。可这时，我用力过猛，失去了重心，摔在了地上。这一摔可惨了，后面的同学就像一串铜铃，倒了下去。唉，我们输了！但我们并没有沮丧，因为重参与嘛，轮到三组和四组了，他们两组都吸取了我们的经验。我们说：“呵，这下有好戏看了！”他们也开始拔河了。绳上的红绸一会左，一会右，我们的眼睛也一会左，一会右。这时，原来结绸快到第三组的界线时，突然又折了回来，过了第四组的界线。第四组的同学发出了欢呼声。

　　你以为比赛结束了吗？不，还没有结束，还有最精彩的决赛呢！决赛就是第四组对第一组。

拔河范文（第9篇）

　　12月15日下午，学校操场上聚满了人，因为我们要举行一场激烈的拔河比赛活动。

　　下午2点，裁判的哨声一响，拔河比赛正式开始了。第一场，是我们4班与5班的对决。我们双方上场后，卯足劲抓紧绳子，双方一起使出全身力气往后拔，拔着拔着，后面不知道怎么松手了，我们前面的几个人瞬间齐刷刷地向前倒去，站起来才知道，原来是后面的绳子断开了。裁判老师商量后，比赛重新开始了，5班的同学奋力将绳子往自己的地盘拉，我们班的同学也不甘示弱，咬紧牙关将绳子往自己地盘拽。最终我们凭借着顽强的意志战胜了5班。休息了一会儿后，第二轮我们又与7班对战了起来，老天非常疼爱我们班，再一次战胜了7班。

　　经过前两场激烈的角逐，我们班进入了决赛，另一支队伍是来势汹汹的6班。看到6班，我们所有人的心都吊到了嗓子眼，因为6班的实力实在是太强了。哨声响起，6班与我们班的同学都使出了吃奶的力气往后拔，其他同学在旁边给我们加油助威。虽然我们拼尽了全身力气，但还是输给了6班。

　　虽然我们班在比赛中取得了第二名，但我们也收获了很多。通过比赛，我们懂得了一个道理：一个人的力量很微小，但团结能够战胜一切，团结就是力量。我也相信，我们能够在下一次的比赛中取得胜利！

拔河范文（第10篇）

　　在之前的时候，我们一直在看其他班拔河，这下子终于轮到我们班了。没错参加拔河比赛。

　　大课间的时候，我们好多个班都留在了操场上。主任主组织我们站好。然后就是先观战了，因为还没有到我们班上场呢。

　　只见双方都有胖的高的，咬牙用力的往自己这一边拽。我们站在旁边观看。现场特别吵，有为自己班加油的，有趁这个时间在操场上疯闹的……只见左边的班级技高一筹，把右边的人拽倒了，左边的人赢了。

　　到我们班了，每个人都像喝了红牛一样，很有信心。这个时候也不知道谁叫了一嗓子，“赢了免作业!”这让我们班好像又打了管鸡血一样。有着鸡血、红牛这两种Buff，让我们班很有斗志。比赛开始了，不知道是有免作业的魅力挂着，还是对面本来就很弱，没到5秒对面就坚持不住了。

　　第2局我们看到对面把胖的放在前面去了，我们也学聪明了，把大部分高的胖的放在第1位，当然除了张书斌。他可是压场的，还得是在最后。比赛开始了，但是这次竟然不相上下。这时张书斌不知道是摔倒了还是故意躺下，直接把绳子向我们这里压过来了，于是我们班一鼓作气赢得了比赛。

　　回到班里，大家都欢呼雀跃。英语老师说不要高兴的太早。到最后到底是谁赢谁输，还不一定呢。

拔河范文（第11篇）

　　今天下午，在学校的操场上举行了一次激动人心的拔河比赛。

　　在比赛开始前，大家都在做着热身运动，可我心里非常紧张，连脚都软了。老师仿佛有火眼金睛一样，看出了我的心思，便对我们说：“没事儿的，他们一定没你们厉害，你们要相信你自己，一定能行的！”听了老师的话，我的心里不禁宽慰了许多。

　　第一轮比赛马上就要开始了，运动员们已经准备就绪。我的腿不停地颤抖着，又紧张了起来。突然，我想到了刚才老师对我们说的话，瞬间就鼓起了勇气，充满了信心。随着裁判员一声令下，拔河比赛开始了。我们一个个都使出了吃奶的力气，只见绳子中间的红领巾离我们近了一点儿又一点儿，眼看我们就要胜利了，但又被方拔了过回去。这个时候，我们都快没体力了。就在这千钧一发之际，我想到了老师曾对我们说的：“拔河是一项团队比赛，只要大家心往一处想，劲往一处使，你们就一定能取得最后的胜利！”我大声喊道：“我喊一二三时，大家一起使劲。”伴随着一、二、三，一、二、三的口令，红领巾慢慢地向我们这边移动。最终，我们赢得了这场比赛。

　　第二轮比赛开始了。由于有了上一轮的经验，我们一个个都信心满满，再加上我们出色啦啦队的呐喊，我们很快又赢了，最终获得了年级第一名的好成绩。

　　比赛结束后，我们开心极了。这次比赛，我们不仅取得了胜利，更重要的是我们懂得了团结的力量！

拔河范文（第12篇）

　　在一个阳光明媚的星期一，我们班要与四年级二班进行一次拔河比赛。

　　第一局由我方男生与对方男生进行比赛。裁判一喊：“开始！”大家伙就开始卖力地拉着绳子。看！林华晨那副样子真让人想笑，他那脸红得像刚煮熟的虾一般。大家用力把脚往地上一蹬，身体往后倾斜，手用力抓着绳子，手上一直冒汗。这时，二班的拉拉队大声地喊：“二班加油！二班加油！”果然绳子慢慢向二班倾斜。我们班的拉拉队也不甘示弱，大声喊道：“一班加油！一班加油！”但是因为二班趁我们不注意时把绳子用力一拉，第一局0：1收场。哎！虽然这次没赢，但我们不泄气，打算继续再战。

　　第二局，由我方女生对战对方女生。裁判再次喊了一声：“开始！”我们奋力拉着，使出吃奶的力气，脸拉得通红通红，像一个红苹果似的，手上都搓出血来了，但是我们一想到班级荣誉，浑身就立马起了劲。这次我们班的拉拉队抢先喊了一声：“一班加油！一班加油！”二班女生还没反应过来，我们就将绳子用力一拉，最终我们以1：1的结果打成了平手。

　　第三局是两个班全体学生上阵。在我们的不懈努力下，我们以2：1的成绩获胜了，大家欢呼雀跃。

　　通过这次比赛，我明白了一个道理：只要努力坚持，团结一致，就能战胜一切困难。

拔河范文（第13篇）

　　星期天下午第四节课，阳光明媚，万里无云，微风轻拂着大榕树，鸟儿唱着单调清脆的歌曲。为了培养我们的团结意识，老师带领我们到操场上进行了拔河比赛，同学们都兴奋不已，个个喜笑颜开。

　　比赛前大家精力集中，非常认真，手紧握绳子，双脚岔开，目视前方，等待着三声哨响。

　　“好，准备！”体育老师的话音响起来。“准备！”听到老师的话我立马扭头去告知队友，生怕有人听不到老师说的话。

　　三声哨声响过后，同学们拔得那叫一个热火朝天。个个鼓起劲儿，憋红了脸，整个人重心后倒，若是这会没有手上的那根绳，双方选手都得摔得四脚朝天。特别是我班班长，咬紧牙关，双手抓绳，两脚岔开，脚下似乎磨出了火花，眼角处因用力过猛而暴起青筋，活脱脱像一只黑熊一般。

　　我们使劲地拉绳子，同时嘴里整齐地叫喊着口号：“一二拉！一二拉！”

　　当然了，拉拉队也不例外，似乎比运动员都急，特别是李姜波同学，只见他站在绳子前端中间的.位置，身体半蹲前倾，双脚岔开，双手弯曲到后边，脸胀得通红，拼了命似的大喊“加油！加油！加油”

　　“战况”十分激烈，红绳一会儿向“敌方”靠，一会儿向我方移，好在几经周转之后，我方获得了第1轮的胜利，但我隐约听到后边说要放水。

　　取得胜利，大家都高兴不已，但高兴得太早，后边真放水了，剩下两轮都只有女生在拉，结果“敌方”取得了最终胜利，但我们依旧有说有笑。

　　友谊第一，比赛第二，我们虽然输了比赛，但我收获到了快乐，感受到了团结就是力量。