大学职业规划范文（第1篇）

　　所有职业规划只是空想而已。可以说 我是抱着这种消极的态度上这门课的。但是，在上了这门课程以后， 我彻底改正了这种错误的想法。正所谓“人无远虑，必有近忧” ，每 个人都要未雨绸缪，树立自己的理想，规划自己的每一步。 首先， 要肯定的是教授职业发展教育课程的唐燕老师对这门课程 所做出的努力付出。课程每一部分都是结合我们学生的实际而设计， 而且内容生动有趣。老师的努力使我们受益匪浅，她的敬业精神值得 我们每位学生尊敬。下面我就来谈谈上这门课程的一些心得体会。 第一，端正了我的就业观念。正如上面所说的，自此之前，我都 是对未来一片茫然， 觉得一切与工作相关的事情都可以留在以后找工 作的时候再去考虑，有着“船到桥头自然直”的想法。但是上了这门 课程以后，我意识到比别人早走一步就越能靠近成功一点，晚一步就 可能遭到淘汰。

　　因此，现在就应该为以后做好准备，各种择业和就业 的条件从此刻就应该去创造和实现。通过这门课程我知道：没有兢兢 业业的辛苦付出，就没有成功的喜悦;没有勤勤恳恳的钻研，就不可 能有震撼人心的累累硕果。如今，身为大学生的我们，站在了人生的 十字路口，我们即将离开校园进入自己的职业生涯，迎接人生的第一 份工作的挑战。虽然有“先就业，再择业”的说法，但对涉世未深， 缺乏职业规划能力的我们来说， 第一份工作能否选好并且做好是至关 重要的。

　　第二，培养了我良好的职业道德。通过这门课程学习，我清醒的 认识到：职业道德是大学生职业发展的根本，也是大学生职业素养的 根基。在大学生职业发展的不同阶段，职业道德发挥着不同的重要作 用， 现代社会与职业市场的迅速变化对大学生提出了更高的职业道德 要求，加强职业道德修养可以帮助我们大学生坦荡地驰骋于职业疆 场。 我们大学生在校期间，通过这门课程的学习，达到了形成良好的 职业道德素养，并使之不断发展，就业之后就可以迅速转化为良好的 职业道德行为。

　　第三，形成了我良好的职业心理。在上此课程之前，我认为一个 人职业生涯的成功主要取决于职业能力、知识素养等因素，而忽视了 职业心理的作用，但当我学习了本课程之后，我明白了加强职业心理 的准备与修炼，努力提高自己的心理调试能力，形成未来职业发展所 必需的心理品质，对大学生可持续职业发展也是至关重要的。在职业 心理方面，我收获最大的是职业心理的自我调试。我认为，每个大学 生在自己的职业生涯中都会遇到职业心理问题， 而正确解决心理问题 的能力是我们职业发展不可或缺的“良药” 。在这门课程的帮助下， 我的职业心理得到了强化， 使我更加有勇气和信心面对将来的工作职 业。

　　第四，增加了我很多就业知识和技巧。在课程中，老师讲述了很 多的面试技巧、就业注意事项，而且介绍了许多学长的求职经验，还 有企业成功人士的任职或创业的卓见，课件与媒体文件结合，使这门 课程丰富多彩。这对于我们这些还没有过多接触社会的大学生而言， 无疑是一个很好的了解社会的有效途径。 在职业发展教育课程学习获益的过程中， 我也对该课程的改革产 生了一些不成熟的看法和意见，希望能得到大家的关注和批评指导。

　　首先，职业发展教育课程应与有效的测评方法、手段相结合。例 如在美国，高校会按照学生规模配备足量的专职和兼职教师，负责心 理测试、能力评估、求职咨询等工作的学生职业顾问。主要任务是借 助心理学测量科学的研究成果和经验， 通过科学的手段对学生的职业 能力倾向、气质类型、人格特征、职业适应性等进行测评，并做出解 释，以帮助学生建立一个更为科学、客观的自我观念，为学生进行职 业决策提供依据，并指导他们将职业规划战略融入其终生规划之中。

　　职业测评是提高大学生职业发展的有效手段。但是，该方法在我国高 校中还很稀缺。因此，在大学职业发展教育中各高校应加大这方面的 投入。

　　第二，理论与实践相结合。理论与实践相结合在开展大学生职业 生涯规划与就业指导过程中尤其重要。 我觉得最好应该通过典型案例 分析、专题讨论、模拟演练等一系列实践活动，完成职业生涯规划的 内容，有效提高就业指导的实际效果。

　　第三，紧随社会发展脚步，抓住职业变化趋势。我国现正处于经 济高速发展时期，社会的变化日新月异。各专业领域也会产生变化， 尤其对技术含量高的高科技专业领域更是如此。因此，职业发展教育 课程应加强结合职业现状及发展趋势，拓宽学生观察社会的视野，培 育学生自身知识及技能的增长与社会发展需要相结合的思想。 以上就是我上这门课程的体会及一些建议。 我相信在这门课程学 到的知识将会使我在职业生涯中受益匪浅。

大学职业规划范文（第2篇）

　　一、自我分析

　　1、我的性格；

　　我的性格总体是活泼开朗的，很积极向上，在面对大的考验时通常能保持较好的心态，对于成败虽然很在意但只会在自己心里暗暗计较而不会表现的很在意很慌张。这在一定程度上可以说抗压性还是比较好的。但是这样有时面对有些成败不是合计教会使得对于一些东西没法很积极投入地去争取，会出现错过机会失败而事后后悔的时候。是个很好相处的人，很幽默，对于熟识的人能很放开的相处，但也会懒得去掩饰心理真实的想法有时讲话太过直接让他们没法招架说我嘴巴毒。对于亲的人很黏人还很啰嗦，喜欢把细小的事情都与他们分享。总是会时期性的心情低落，会太在意别人对自己的看法。

　　2、我的兴趣；

　　在兴趣爱好方面感觉自己是个满懒散的人，不喜欢要多动很花力气和精力去做的事情，特别喜欢看小说、动漫，现在因为哈韩特别喜欢上网看视频。运动上特别喜欢游泳，也喜欢羽毛球、乒乓球等。虽然唱歌很会跑调（挺严重的），但很喜欢唱歌，当然不是在公众场合，通常都是在家或在寝室。

　　3、我的技能：

　　1）。我现在拥有技能；

　　英语，计算机基础技能，游泳，基本球类运动。

　　2）我大学期间需要提高和发展的技能。

　　很多，但觉得最重要的就是专业技能。首先是专业基础知识，作为法学专业的学生，今后很有可能从事的是法律方面的工作，扎实掌握法律基本知识是非常重要的。除此之外还要培养法律思维，有良好的逻辑思维能力，我觉得这不仅是一个法律人所需要的，也是一个要想成功就业的人所必须的。

　　要提高胆量，和陌生的尤其是不是一个年龄层次，比如长辈能更自然大方的交流。在这方面我还是有欠缺的。对于同龄的尤其是女性，我能很自然地与他们交流，也比较容易打成一片，但对于除此之外的人在谈话交流是我常常会不自觉地感到紧张和局促，无法做到很大方自然。对于这我又自觉，也尽量去克服它，希望在大学期间能经过努力战胜它。

　　口头表达能力还有待提高。在日常生活中，有时给人讲故事或是转述我看过的一则报道，一个电视节目，总会有无法表达清楚的尴尬。这表现在不能讲清楚事情的主要内容和重点部分，也无法表达其精彩细节，不能很好的组织语言表达出来，通常会显得描述罗嗦，条理不清，而且其中还夹杂着很多不必要的连接词和感叹词。

　　书面写作能力也有待提高。自我感觉文笔不好。我的写作风格（其实根本谈不上什么风格拉）是偏向于幽默而不正式的。使我在写正式的文稿时，比如完成专业论文是常常会很困扰。用严谨的文字写论文很快就会辞穷，使得不仅字数上达到论文要求有一定的困难，在表述自己观点事业不能尽意。更别说要使文章有文才很出色了。

　　4、我的价值观；

　　因为长久以来收的都是马克思哲学的教育，严格上说来是无神论者，没有特别的宗教信仰，所以总体上是持马克思主义哲学价值观的。

　　希望好心的人有好报，社会各阶层之间的差距尤其是经济上的不要太悬殊。最希望的是我的亲友尤其是父母能开心快乐。

　　5、我的家庭情况；

　　一家三口，父慈母爱，虽然家庭经济条件不好，但真心觉得是个充满爱，充满幸福的家。

　　6、我的社会资源；

　　很有限，几乎没有。父母亲都是普通百姓，亲戚朋友中也没有特别显赫的人，大多是普通的工作人员。

　　7、我做过的最成功的三件事情；谈谈自己为什么成功了？当时面临情况（环境）怎样？你有什么任务？你采取什么措施？取得了什么结果。

　　1）虽然小时候也总是做错事，总会被妈妈打骂，但还是比较孝顺的，没做过让父母极度失望的事情，现在被父母评论我以前都觉得我小时候很听话，让他们觉得很欣慰。

　　2）中学升高中，高中升大学都没有让父母失望，在父母心里是觉得还是让人骄傲的。

　　8、我做过的最失败的事情；

　　小时候因为被妈妈骂就泄愤似的在日记里写想自杀，无意中被妈妈发现，她由于太震惊伤心而摔了跤，从那时起落下腰部的病根。

　　9、我的优势和劣势。

　　优势：性格较开朗向上，心态能较好地自我调节，得失心不是很重，所以在面对一些问题上能保持较平衡的心态，从某方面来说抗压性还不错。

　　对于一些基本知识领悟力较强，学习接受能力较强。

　　比较能接受新事物，对于新奇的事情乐于去接触。

　　劣势：即使心里暗暗计较，但不会很积极去争取追求成功。过于懒散，没有很强的上进心，得过且过。对于自己的未来不会制定很确定的目标，不愿意给自己压力或把自己逼得太紧，使得没有持久努力的动力，常会出现三天打鱼两天晒网的情形。

　　虽然学习接受能力较强，但是忘性很大，记忆力不好。这表现在学过的知识当初学的教快，但事后忘得也快，英语单词也感觉比一般同学忘得快而且彻底。

　　耐性不是很好，长期从事细致分类处理工作较容易厌烦，不能静下心来从事长时间的枯燥的工作。而且在教其他同学时会控制不住得没耐性，特别是当同学不能很快明白时会失去耐心变得烦躁。

　　虽然较容易接受新事物，喜欢特别的新奇的事情，但不喜欢冒险，不愿意也不敢承担风险，没有创业的激情和勇气。

　　没有强有力的家庭条叫做背景，没有雄厚的`人买，经济基础，凡事都要靠自己奋斗。

　　别人心中的我：在同学、家人、老师、朋友的心中我是怎样一个人？

　　长辈：很听话的小孩。

　　老师：听话。努力。文静（其实不是的）。

　　朋友同学：能给别人带来快乐，很有意思很搞笑。脾气挺好，不容易发脾气。很细心，很能察觉别人的想法，做事时很会为别人着想，善解人意。

　　二、职业选项

　　公务员，包括普通公务员和法院，检察院的法律公务员。

　　同时报考杭州市和家乡县的公务员。

　　三、决策理由，影响决定因素

　　对于未来的工作，我希望能和法学专业密切相关，学以致用，这样既不用花更多的时间和精力去学习掌握新的知识技能，也不会把四年的学习给浪费了。

　　我的理想工作是能有稳定的收入。我一直希望能凭我自己的能力让父母晚年能很舒适地过日子，这也可以说是我一直以来努力学习的终极目标和动力。而且我也不是一个特别喜欢冒险和刺激的人，不喜欢承担风险，所以我希望我的工作能够安稳，没有太大风险和挑战。但这并不意味着我的理想工作是枯燥乏味的且总是停滞不前的。它要有它的乐趣和适当的挑战，能让我一直保持着好的干劲和对工作的热情，能积极地投身在工作里，发挥自己的可见的和潜在的能力和作用，做出好的成绩。而且我希望它能有好的升迁环境和升迁前途，和睦的周边工作环境。为了能多与家人多相处，我也希望工作地点能离家近些，但这并不是表示要那种死板的办公室工作，很向往那种可以跑遍大江南北见识很多东西的工作。意思是说希望我的固定工作据点离家近，而不用一年才能回家一二次的那种。

　　1、律师

　　人们普遍认为律师是高收入的典型群体，而且职业也比较风光，俨然是社会的中上层。原先我也是这么认为的，做律师也是当初报志愿选择法学专业的重要原因。但当我接触了法学这门学科，比原先更了解法律就业等相关信息后就不再坚定地想当一名律师了。律师业的总体收入是相当可观的，但并不是每个律师都能有好的收入，真正高收入的知识广大律师群体中的一小部分，更多的律师其实收入并不高，尤其是刚进入这一行业的新手。要想当一名成功的律师不仅要有扎实的专业知识作为基本功，还要有一定的人脉才能有案件源和打赢官司一些条件。而且做律师不仅进入这个行业有着高的门槛，要付出很大的努力，在成为律师后也要付出很大的艰辛才有可能走上成功。我的一位老师曾说过女性最好不要当律师了，太辛苦，这对我作职业选择也有一定影响，毕竟要听取有经验的过来人的话还是很重要的。

　　2、公司法务人员

　　没有不选择的理由，也是我职业选择的一个方向，只是因为优先选择了公务员而没有选它。

　　3、公务员

　　其稳定，有一定保障的特征和我所向往的理想职业比较符合。

　　选择杭州市的公务员是因为杭州市作为浙江省的省会，不论经济文化都发展得较不错，而且作为国际花园城市，居住生活环境都较好，适合在那里工作生活。而且离家又近，并且有不少亲戚朋友在杭州，能在各方面提供可以帮助我的条件。选择地方公务员是考虑到以我毕业后的本科学历在杭州没有什么竞争力，但在家乡县城的话就业比较有优势，特别是想要从事法律相关工作。而且社会资源也更加有保障。

　　另外，我选择毕业直接就业的原因：

　　第一学年没有拿到奖学金，也不是校学生会或者院学生会的干部，不能保研。如果继续读研的话，首先要继续加重家里的经济负担，而且对于读研后的就业没有切实的信心。

　　家庭经济条件不是很好，希望能尽早工作，不仅不会再加重父母的负担，而且可以凭自己的努力孝敬父母。

　　四、主要目标职业的岗位职责和任职资格。

　　要当公务员首先要通过公务员考试，包括笔试和面试。笔试的题目出得并不深，但要求答题迅速快、知识面广，要求考生快速准确地给出答案，知觉速度与准确性部分正是为集中测试考生应答速度而设，考生在10分钟之内需完成60道题。而且它并不考你很专业的东西，只是考你的一些基本能力，这些都要靠平时耳濡目染和积累。但有一些基本的知识也是考前复习必须掌握的。例如《行政职业能力测试》，它的考试内容包括常识判断（涵盖政治、经济、法律、管理、人文、科技等）、言语理解与表达、数量关系、判断推理和资料分析等五个部分。常识判断这一项的很多内容是可以提前准备的，它的几个知识点可归纳为：一、政治：马克思主义哲学、邓小平理论和当年国内国际重大时事；二、经济：社会主义市场经济理论；三、法律：法学基础理论、宪法、行政法、经济法和民法一般常识；四、管理：行政管理的基本理论和实践运用；五、人文与科技的一般常识。申论主要考查考生对社会时事的了解，阅读理解能力，提取概括能力，逻辑分析能力，语言组织能力，解决问题的能力。如要在法院或检察院工作的话还要通过司法考试。

　　五、与目标岗位能力的素质要求还有多大差距

　　首先就是专业知识和专业技能远没有达到要求，更别说通过司法考试了。综合素质也有待加强。知识面还太过狭窄，对于社会方面的新闻消息了解得不多，不论是实事新闻还是社会现象知道得太少。要努力克服在自我分析中罗列的自身缺点和不足。

　　六、三年行动计划

　　努力学习这是我作为学生的本分也是必须的。不仅要学习掌握专业知识，也要努力拓宽知识面，能懂得更多的东西。多关注社会新闻和社会动态。了解就业、公务员招考的相关政策和动向，做到心中有数。在这一学年已经竞选做干部，争取在做班级工作的过程中锻炼自己与同学和上级的交流沟通能力，组织领导能力，协调分配能力等。也有心在之后的学年中也当任班委，提升自己的综合能力。尽量多参与实践活动，丰富自己的社会实践经验。例如寒暑假的实践活动或是学校或社团组织的下乡支教等活动。也加入了院里的志愿团，多参加志愿服务，丰富自己的档案履历。

　　已经参加计算机二级考试，结果还没下来，如果未能通过就在下一次中通过并拿到计算机证。目标是在大二拿到英语四级证，大三拿到英语六级证。由于法学专业大三课特别多，到时在平时上课期间应该没法外出实习，就尽量多参加其他学校或院组织的社会实践活动和志愿活动，并在假期到家乡地方法院、检察院或律师事务所实习，增加相关工作的经验，为参加公务员考试累计经验和实践优势，也能在实习过程中结识从事法律工作的人，为到时考家乡的地方公务员打下一些基础。而且通过社会实践提高自己的综合能力，即使不考公务员而是从事其他社会性工作也有好处。大四时留在北京，争取到律师事务所实习或到公司从事法务工作的实习，挤出时间在学校准备公务员和司法考试的系统复习和准备。因为我觉得大四时若回家乡或杭州实习，会不如留在北京复习公务员考试和司法考试那样比较容易专心也没有太多干扰，有较好的学习环境。

大学职业规划范文（第3篇）

　　这一年的大学生活，很快乐，很充实。但是就学习这方面来说，我还是有很多的不足，但是就我自己的人生目标来说，有很大的突破。

　　一、自我分析

　　理想主义者，忠于自己的价值观及自己所重视的人。外在的生活与内在的价值观配合，有好奇心，很快看到事情的可能与否，能够加速对理念的实践。试图了解别人、协助别人发展潜能。适应力强，有弹性；如果和他们的价值观没有抵触，往往能包容他人。

　　他们敏感、理想化、忠诚，对于个人价值具有一种强烈的荣誉感。他们个人信仰坚定，有为自认为有价值的事业献身的精神。infp型的人对于已知事物之外的可能性很感兴趣，精力集中于他们的梦想和想象。他们思维开阔、有好奇心和洞察力，常常具有出色的长远眼光。在日常事务中，他们通常灵活多变、具有忍耐力和适应性，但是他们非常坚定地对待内心的忠诚，为自己设定了事实上几乎是不可能的标准。infp型的人具有许多使他们忙碌的理想和忠诚。他们十分坚定地完成自己所选择的事情，他们往往承担得太多，但不管怎样总要完成每件事。虽然对外部世界他们显得冷淡缄默，但infp型的人很关心内在。他们富有同情心、理解力，对于别人的情感很敏感。除了他们的价值观受到威胁外，他们总是避免冲突，没有兴趣强迫或支配别人。infp型的人常常喜欢通过书写而不是口头来表达自己的感情。当infp型的人劝说别人相信他们的想法的重要性时，可能是最有说服力的。infp很少显露强烈的感情，常常显得沉默而冷静。然而，一旦他们与你认识了，就会变得热情友好，但往往会避免浮浅的交往。他们珍视那些花费时间去思考目标与价值的人。

　　以上是我在网上做的性格测试，所得出的结论，我认为与我自己有很大的相同之处。

　　我性格内向，不善与人交流，不善用语言表达自己的情感，喜欢用文字来表达自己的思想，喜欢写作。写作是我最大的乐趣。只要有文字，我的生活就会变得异常快乐。我不喜欢表现自我，但是如果我真正的想要认真地完成一件事，我会非常努力，但是这种努力是默默地，不露人前的。

　　我喜欢与文字打交道，自然就喜欢与各种各样的语言打交道，从而丰富自己的学识。让自己的只是知识变得更加丰富。

　　喜欢阅读，听音乐，看电影。这些事情丰富了我的课余时间，在做这些事的时候，我体会到了前所未有的快乐。阅读使我可以尽情发挥自己的想象力，聆听音乐使我的心情平静，看电影使我有了自己的特有的审美观，对世界，对人生有了新的不一样的理解。

　　参加了许多的集体活动，让我有了很强的团队意识。做任何事都会从集体利益出发。做事有了极强的计划性。如果是自己可以做到的事，我都会全力以赴，我不喜欢自己的人生有遗憾。我是一个完美主义者，任何事都要达到最好、最完美。

　　二、专业就业方向与前景分析

　　中韩经贸翻译专业的毕业生只要从事中韩经贸翻译、编辑、出版、文秘、教学、科研、外企以及与本专业有关的工作。

　　前景分析（包括节薪水、职业发展空间、竞争状况、专业人才的供求关系等）

　　在华投资的韩企有像三星、lg这样的大公司，更多的则是一些小公司。韩企在华分布有很强的地域性，山东、东北、江浙、广东比较多，而且是多盘踞在一些二线三线城市，像大连、青岛、烟台、威海、日照、东莞，工资水平也就较低，月薪1000多人民币的也会有人做，中小规模韩企在华设厂，也就是图的人力成本低。

　　小语种中，韩语专业的含金量偏低，是最不注重学历而看重实际韩语水平的一个专业，很多企业只要去大专甚至高中以上学历就成。这是因为一来韩语相对容易掌握，二来本身很多朝鲜族的人天生就是中韩双语人才，再一个，现在在华的韩国留学生和职员众多，汉语好的也不少，而且有聚居的态势，对韩语翻译的依赖性很小。

　　近年来，越来越多的汉族或其他民族的学生学习韩国语，这对于本民族语言为韩国语的我们有着很多不利的影响。

　　就业方向职业的能力素质要求

　　精通多种语言，至少三门语言。要学会口译，书面翻译，同声传译等多种翻译技巧。要会基本的计算机知识，即使用word，excel等编辑文档。懂得社交礼仪，文秘，公关等。要掌握一定的经济原理，了解中韩两国之间的经济，文化，生活方面的差异，要有灵活的头脑，应变能力要强。

　　三、职业选择分析

　　结合我的兴趣的我所选择的专业的就业方向，对于我未来的职业选择，我有了以下几个职业目标。

　　1、教师

　　教师是我职业选择的首选目标。因为就目前的就业形势来说，教师是一个比较平稳的工作，薪金固定，有固定的假期。这一专业要求有一定的专业知识，要有爱岗敬业的精神。而且对于现在的大学生来说，出去闯荡出自己的一片天地是每个大学生的理想。每个人都想挑战自我，很少有人喜欢过那种平淡的生活。而我恰恰相反，我喜欢教师这一职业，它让我无形中产生一种敬仰的信念。作为人民教师，为祖国培养出下一代的优秀人才，这让人产生一种自豪感，同时可以促进本民族教育事业的发展，这也是我心中所愿。

　　优势（s）：本身为少数民族学生，毕业后可以从事本民族语言的教学。就业纪律大大增加。

　　劣势（w）：和学习本民族语言文学的师范类学生相比，就教学方面的专业性知识欠缺。

　　机遇（o）：国家注重少数民族教育事业的发展，这对我们这些少数民族学生来说一个非常好的机遇。

　　风险（t）：教师这一职业的风险并不是很大，它是时下一个比较吃香的职业。它和公务员一样是一份比较保险的职业。

　　2、翻译

　　因为所选择的专业本身为中韩经贸翻译专业。受金融危机的影响，韩国的经济受到了很大的冲击，韩币贬值。这对于在韩国打工的中国朝鲜族来说是一个不小的打击。同样，对于我们这些选择这一专业的学生来说也是一种冲击。但对于这种情况，我们应当采取唯物辩证法的态度来分析这一现象。这一现象对于我们来说一个不小的冲击，但同时也是一种机遇。我们应当认清当前的形式，结合自身特点，找出新的就业之路。

　　优势（s）：对本民族的语言、习俗和文化，有深入了解，同他民族学习韩国语的学生相比，在这些方面我有很大的优势。对韩国的经济文化有系统性的学习，了解韩国人的饮食习惯和生活理念等等。可以从事中韩、韩中、韩英等多国语的翻译。

　　劣势（w）：因为越来越多的他民族学生学习韩国语，对朝鲜族的就业产生了极大的影响。越来越多的在华韩企喜欢聘用他们。韩国经济的不景气，深深影响着这一领域的就业压力。

　　机遇（o）：中韩之间经济政治关系的日益密切，关于翻译方面的需求越来越大。作为他民族学习韩国语的学生对于韩国的一些风俗习惯不了解，而作为同一民族的我们可以很好的避免一些在这一方面的尴尬现象。

　　风险（t）：就业形势的严峻，使这一方面对人才的要求变得越来越苛刻。

　　3、记者

　　记者，这一职业是吃年轻饭的职业。这一职业选择对我来说是一项挑战。因加入系记者团为以后的就业积累的一定的经验。从事这一职业可以解除很多人，从社会底层一直到高层，可以更加清楚了解世间百态。积累了一定社会阅历之后，对自身以后的深入发展会有很大帮助。因为我本身对文字感兴趣，从事这一职业，我可以尽情发挥自身的创作。及时报道，深度挖掘，让人觉得很刺激。

　　优势（s）：在大学期间，参加记者团的经历，可以作为一种实践经验，在踏入社会之前已经有过这一方面的实习经验。对未来的就业有非常大的帮助。

　　劣势（w）：没有关于新闻编辑方面的专业知识，既专业技能不过硬。

　　机遇（o）：民族新闻的事业的发展对这一方面的人才要求越来越迫切。东北三省各地的民族新闻报纸需要这一方面的人才。

　　风险（t）：一般报社都要求有工作经验的大学生，没有经验的大学生的就业压力很大。

　　四、未来三学年的行动计划

　　大一的我，对未来的出路，感觉很渺茫。但现在，对于未来，我有了自己的职业理想。这是大一这个学期，通过大学生职业生涯规划课的学习，我获得最有意义的事情。

　　为了实现我自己的职业理想，接下来的三年我会做的更好。

　　在大二的时候，除了将本专业专业课学好之外。努力加强自己英语的实际应用能力。多和一些外国留学生交流，提高自己的口语对话能力。英语全国等级考试过四级。寒假的时候恶补计算机知识，在四月份的全国计算机等级考试中，争取获得全国二级等级证书。多参加一些院系或学校组织的假期实践活动，增加自己的社会实践经验。暑假的时候，找一份与本专业相关兼职工作，锻炼自己的工作能力，和对职场的适应能力。在公选课上，选择一些对自己未来择业有帮助的课。

　　在大三的时候，争取通过英语六级考试。不放松学习，争取考取硕士研究生，当然如果可以保送研究生，那是我最希望的。我会为了这个目标去努力的。

　　在大四的时候，除了继续我的学业之外，我也会去找一份相对来说较稳定的工作，积累社会经验。

　　五、结语

　　这份职业生涯规划书，为我的未来指明了一个方向，也让我真真切切的体会到了职业规划的重要性。有了这份规划书，对于我的未来将会有很大的帮助。

　　希望在剩下的大学四年的学习生活中，我可以取得我预期的结果。为自己加油！

大学职业规划范文（第4篇）

　　一、引言

　　职业生涯规划书帮助我客观认识自我、准确进行职业定位，确定前进的方向，制定奋斗的策略，将目标分解，从而激励我坚持走下去。作为一名大三的学生，规划无疑是有益而有必要的。

　　二、自我分析

　　性格：为人随和，极富同情心和正义感，有亲和力。善于表达，偶尔有点极端因子出现，做事比较理性，不轻易随波逐流，自我控制力极好。有明显的双重性格：

　　兴趣特长：羽毛球，篮球，桌球，看书，听音乐，骑自行车，黄昏时分吹风散步。

　　个人特质：洞察力强，我这个人有很强的责任心，因而对工作比较热情，能吃苦耐劳，并且秉着一旦开始，我就要努力做到最好的理念做任何事;总是试图用理论分析各种问题。

　　三、职业环境分析

　　前景分析：管理类专业是目前比较热门的专业之一，不管是在外企还是国企，高层管理人员价值越来越高。而人力资源管理又是管理类专业中兴起的一阙。

　　在另一方面，我国的人力资源管理的专业知识人才十分稀缺。总的来说前景不错。但，这个专业的工作和财务、营销相比，还是有差距，而且发展也会比较慢，所以一定要有耐性。懂得用时间换空间。

　　企业分析：在这个人才是一切的，许多企业将会以前所未有的努力去寻求人才和留住人才。而中国加入WTO的新形势，客观上要求各个企业必须充分重视人力资源管理。但企业最重视的还是实践经验，因而，我可以选择在一个相对规范的企业从基层做开始，一步步慢慢积累经验。在校期间多考证件，拓宽就业领域。

　　薪金分析：人力资源行业新进人员的平均薪金水平在1500~2500之间，薪酬主体集中在3000~3999之间，4000~6000区间也占重要部分，做到经理总监级别可拿到10000元以上，工资不菲。

　　专业分析：本专业学生主要学习管理学、心理学、经济学和人力资源管理方面的基本理论和基本知识，受到人力资源管理方法与技巧方面的基本训练，具有分析和解决人力资源管理问题的基本能力。

　　毕业生获得以下方面的知识和能力：

　　1、掌握管理学、心理学、法学、经济学及人力资源管理的基本理论、基本知识;

　　2、 掌握人力资源管理的定性、定量分析方法;

　　3、具有较强的语言与文字表达、人际沟通、组织协调及领导的基本能力;

　　4、熟悉与人力资源管理相关的方针、政策和法规;

　　5、了解本学科的理论前沿和发展动态;

　　6、掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有初步研究和实际工作能力。

　　总结：人力资源岗位的发展前景不错——

　　一需求量越来越大，受重视程度越来越高;

　　二薪资越来越好;

　　三在企业位置越来越重要。

　　四、职业定位

　　综合前面的自我分析和职业环境分析两部分内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：

　　内部潜在优势(Strengths)

　　1. 职业兴趣和职业价值观都符合此职业。

　　2. 性格开朗，为人随和，有亲和力。

　　3. 有好的洞察力，良好的团队意识，做事认真有条理，责任心强。

　　4. 沟通能力好，善于说服别人接受自己的观点

　　内部潜在劣势(Weaknesses)

　　1.语言能力的掌握程度不够，当众发言时会紧张。

　　2. 明显的双重性格，火和水的矛盾体。

　　3. 性格有点散漫，偶尔优柔寡断。

　　4. 对某些事和行为会持有极端看法。

　　外部潜在机会(Opporunities)

　　1. 为曙光行业，发展前景很广阔。

　　2. 正在被重视和关注中成长

　　外部潜在威胁(Threats)

　　1.专业性不像技术型工作那样强，可能被别的人员替代。

　　2. 有可能被重视程度还是不够

　　五、职业生涯目标规划

　　1、20xx年~20xx年

　　成果目标：进入某目标企业从事人力资源助理工作

　　学历目标：高校研究生毕业

　　能力目标：了解公司，将所学知识一定的用于实践

　　经济目标 ：2000~3500左右的月收入

　　2、2017年~2020年 成果目标：人力资源专员

　　能力目标：熟悉部门运作，能为公司提出有效的建议，能熟练的将所学知识与实际相结合

　　经济目标：5000~7000左右的月收入、

　　3、2021年~20xx年

　　成果目标：该公司人力资源部经理

　　能力目标：熟悉公司运作，具有远见，能制定有效的人力资源战略规划，使部门发展与公司发展保持一致 ，能够与员工实现无障碍沟通。

　　经济目标：8000~12000左右的月收入

　　六、计划实施方案

　　1.大学期间:2012~20xx

　　1)学好各科专业知识，掌握经管行业的基本知识。

　　2)努力学习英语，争取过六级。

　　3)假期实习(与本人专业相符合的工作)，积累工作经验。

　　4)与同学交流，从同学那里学到对自己有益的知识。

　　2.大学毕业后五年：20xx年~20xx年

　　继续努力学习，在学习专业知识同时利用空闲时间继续积累工作经验。

　　3.长期计划：

　　1)工作之余，不断学习各方面的知识，拓宽自己的视野

　　2)参加一些活动，与人多沟通，学会人际交流。建立良好的交流网。

　　3)努力工作，积极博得提升的机会。

　　4)多看书，在获得知识的同时不断提高自己的修养。

　　5)坚持锻炼身体，以保证自己能以最佳状态来面对任何事。

　　结束语

　　一个人要想获得人生的成功，没有规划是不行的，没有目标比死还可怕。就像推磨的驴一样，忙碌一生却只是在原地转圈圈。今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。这次的职业规划让我明确了自己的职业生涯方向，开始踏上了通往辉煌的道路。当然，仅仅有规划是不够的，日后的付出是最重要的，它决定了我以后的位置。世界上唯一不变的东西就是变化，此后我还要根据环境的变化，不断的评估和反馈，坚持不懈，从而保证计划得以实施。换言之，成功需要五大步：

　　(1)明确的目标;

　　(2)详细计划;

　　（3)立刻行动;

　　(4)修正行动;

　　(5)坚持到底。

大学职业规划范文（第5篇）

　　觉得有必要做一个未来职业的规划,为了更好的使这个规划合理,科学,具有指导意义,我将深刻的分析烟台大学就业指导中心人才测评部对我做出的性格分析报告和职业发展报告,并且在此基础上结合我大学所学和专业特长做出我的职业规划。

　　我们每个人都面临着这样一个严肃的事实:我们必须长期地、努力地工作，如果你用几年的时间做你并不适合的工作(这样情况非常常见)，那你就是在浪费你的生命、浪费组织的信任。

　　某些特定类型的人在做某些特定类型的工作时会更加得心应手，但传统的常规分析只着眼于“三大方面”:能力、兴趣和价值。作为职业顾问，我们懂得这三点的重要性，但它忽略了内在的愿望要求和人的性格要求。

　　为此我得出了以下结论:

　　――选择企业的大小，不如选择适才适所

　　――选择气派的办公室，不如选择良好的企业文化

　　――选择钱多钱少，不如选择一技之长

　　――选择职业、选择公司，更要选择一位值得追随的老板

　　我的测评报告表明:我比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，并且理想化，一旦做出选择，就会约束自己完成。外表看起来沉默而冷静，但内心对他人的情感十分在意。非常善良，有同情心，善解人意。重视与他人有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在发展的工作，欣赏那些能够理解我价值的人。有独创性、有个性，好奇心强，思路开扩，有容忍力。乐于探索事物的可能性，致力于自己的梦想和远见。很喜欢探索自己和他人的个性。一旦全身心地投入一项工作时，往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。但是，对于意义不大的日常工作，做起来可能有些困难。忠于职守，考虑周到细致且能集中注意力深入某个问题或观点，渴望打破常规思考，并考虑新的可能情况。进行我所信仰的工作振奋鼓舞。擅长独立工作，能与你们尊敬的人保持频繁、有意义的支持性交流关系。对收集所需信息有一种天生的好奇与技巧。能统观全局以及看到意识与行为之间的联系，能洞察别人的需要和动机。适应能力强，能很快改变你的行事速度及目标。能够理解他人，在一对一的基础上能极好地与人工作。有雄心和志向，魄力强，有冲劲和闯劲，不患得患失。

　　同时我还有很多缺点:太过追求完美，会花很长时间酝酿自己的想法，难以用适当的方式来表达自己。需要更加注重行动。经常忽略逻辑思考和具体现实，沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差矩，就容易灰心丧气。需要听取他人更实际的建议，考虑方法的现实性和可行性。非常固执，经常局限在自己的想法里，对外界的客观具体事物没有兴趣，甚至忙的不知道周围发生了什么事情。总是用高标准来要求自己，投入太多的感情，导致对批评相当敏感。压力很大的时候，可能会非常怀疑自己或他人的能力，而变得吹毛求疵，又爱瞎判断，对一切都有抵触情绪。必须控制方案或计划，否则可能会失去兴趣。有变得无秩序性的倾向，很难把握优先处理的事。不愿做与自己价值观相冲突的工作。天生的理想主义，这样可能得不到现实的期望，讨厌以传统的或惯常的方式行事。很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去。在处理及完成重要细节问题上缺乏纪律或原则性。在与那些过分玩固的组织和人们打交道时没有耐心。在预计做某事要求多长时间时有不切实际的倾向。不愿惩戒直接肇事者，不愿批评别人。如果工作没有向他们坚信的目标发展，他们可能会垂头丧气。可能不能灵活的对于他们的想法进行必要的改变。有时表现地过于强势，让人难以接受。在压力和挫折面前不够坚持。

　　基于我的这些优缺点，烟台大学就业指导中心人才测评部对我提出了一些岗位特征，我适合在一个注重合作、没有压力和人际冲突的环境中，与其它富有创造性和同情心的同事一起工作;在一个没有太多限制、灵活的机构中工作，有私人的工作空间和足够的时间;工作能够符合个人的价值观，能够帮助他人成长和发展，挖掘他人的潜力;工作允许深入地与他人沟通和合作，理解、帮助、激励他人，并有机会接触到你尊敬的人;在工作中，可以发挥我的创造力，并能得到鼓励和嘉奖，自己的能力不断得到提升;给我足够的时间，深化想法，并为实现它们而坚定地工作。

　　我喜欢以独创的、个人的形式表达自己和观点，并且有自由与灵活的空间也是我对工作的要求，例如:记者、娱乐业人士、建筑师、演员、编辑、室内设计师、制片人、艺术指导等。

　　教书与咨询这两个职业领域能使我有机会为别人工作，帮助他们成长，发挥他们的潜能，例如:顾问、心理学专家、社会工作者、人文/艺术教授、口笔译人员、职业顾问、医学顾问等。

　　我愿意与客户(病人)接近亲密的工作，且保持工作上的自主，例如:营养学者、健康护理医师、整容医师等。我喜欢与人合作，喜欢设计和创新，让人感觉到我的付出既重要又独特，例如:人力资源人员、人力资源顾问、企业培训师、项目经理等。

　　即将步入职场的天之骄子们，让我们一起来分享一下找寻第一份工作的游戏规则吧:考题是找工作，及格线是找到工作，但要想得到优秀，我们必须立足现实，积极思考，根据自己的特点，找到一份对未来发展有积极作用的“优质股”工作。

　　为程度地避免“入错行”悲剧的发生，找到这份“优质股”工作，我们应该将‘如何找到适合自己的工作’看作自己的第一份工作:分析清楚自己的优势、劣势，了解透彻自己的行为风格、工作方式，在此基础上确定自己将为之奋斗的行业。这是第一步，也是我职业人生最关键的一步。行业确定后，再在这个行业内寻找落足点。具体的，听听过来人的建议吧:

　　目前大学生在择业时普遍存在认知不足的现象，除自我认知外，对社会的了解也存在着较多的想象成份，对影响择业的因素认识不足，同时对职业的了解存在着局限性和片面性。毕业生们如何提高自己的择业认识。

大学职业规划范文（第6篇）

　　一、前言：

　　没有梦的人生就如同一潭死水，寂静，聊无生气。有梦的人生才有幸福可言，有追求才会有动力，或许我最终得到的并不是我全部的追求，但我可以得到与付出的相应的回报，由一开始的梦——明知不真实的梦，变成了真实的所得，我觉得这就是生命的价值所在。

　　花开花又落，春去春又回，马上我们就要离开大学这个美丽的象牙塔。那我们是否已经做好了进入社会的准备了呢?远大的理想总是建立在坚实的土地上，青春短暂，从现在开始，就好好规划一下我们的未来之路吧。

　　二、自我认知

　　职业兴趣：

　　我是一个行为上不太按牌理出牌的人，喜欢想象力与创造力的艺术，聪慧、好奇心强、思维活跃，常有不错的创意表现，小时候的我想当一名小说家或者摄影师。只是这些幻想都已经随着知识和认知的增加而逐渐远去。现在的我还是像以前那样喜欢幻想，我很想做的是室内设计方面的工作。

　　职业能力：

　　遇到打击绝不会轻易放弃的我对于人和事都比较敏感，打破旧有的体制与观念、建立新主张、找出新的技巧与理论、创造新的风潮并带领与众不同的时尚，想人所不敢想、做人所不能做。

　　职业价值观：

　　我最看重的是能力，一个人的能力可以说决定这他在工作中的地位。设计是一种创造性的的活动，它需要我们平时的不断积累、分析和理解再创造;制图，则是我们的表现手段，而这些正是我们能力的一种表现，当然其他的像团队合作、协调也是比较重要的。

　　综合评价：

　　自身优点：

　　(一)、工作方面：责任心强，工作态度认真投入并要求自己做到至臻完美，有一定的组织能力和领导力，有耐心，想象力丰富、思维活跃且富有创造力，并且乐于听取他人意见。

　　(二)、学习方面：自学能力强，涉猎广泛，动手能力强。

　　(三)、生活方面：喜欢帮助他人，待人热情，性格上静若处子，动如脱兔，心思细腻，生活比较随性，习惯单纯，对待事情较为执着，偶尔会有情绪低落，但很快会变得心境明朗。

　　自身缺点：

　　有时候比较健忘，脾气有时急躁，偶尔极端，过于追求完美而缺乏自信，较为自卑，敏感脆弱，容易情绪化，有时候略显懦弱，做事容易受到外界因素的干扰，偶尔说话太直，易得罪人。

　　自我综合分析小结：

　　综合以上分析和总结，对自己又有了更新的认识。做事比较认真，具有很强的责任心，有一定的组织能力和领导力，能吃苦，完美主义者，但有很多时候又因为过于追求完美而给自己和他人都带来一定的干扰;凡事比较细心，观察能力、动手能力和自学能力强，但是还是缺乏相当程度的耐心，情绪控制力欠佳;虽然涉猎广泛，但不够深入和精炼。在性格方面，呈现内向和外向双重性格，喜欢广交朋友，和熟悉的人能够很好的交往，待人热情，乐观活泼，情绪化严重，过于计较一些琐事，缺乏一定的交际能力。

大学职业规划范文（第7篇）

　　近日，某网站发布的《应届毕业生求职意向调查报告》显示，仅有23.7%的毕业生对工作有明确的目标和规划，大多数毕业生求职意向不明确的最主要因素是对适合自己的职位缺乏了解。

　　在校时应尽早做职业规划

　　“不积极，不主动，这是找工作成功率低的学生身上最普遍的问题。”沈阳工业大学招生就业处副处长邓彪表示，90后学生分析能力更强，甄别能力更突出，面对问题时更有自己的主见和想法。但找工作的过程中，面临多种选择时他们往往摇摆不定，而一部分学生存在“等”“靠”的懈怠心理。这些现象实际上反映了毕业生就业心理的不成熟。

　　多年指导毕业生就业工作，邓彪给正在求职的毕业生以及在校大学生们提出了一些建议。“多去参加校外实践。通过实践去了解自己、了解社会。”邓彪表示，大三就应该进入就业状态，在校时应尽早做职业规划，明确求职方向。其次，在求职过程中一定要积极主动，利用手头的一切资源包括网络、招聘会、人际关系等去争取更多的机会。再次，客观上少抱怨，主观上多努力。邓彪表示，一些冷门专业的学生，最好是先就业再择业，面对机会一定要把握好，把握住。

　　不要轻易放弃自己的专业

　　“不要轻易放弃自己的专业。学专业、爱专业、立志从事专业，这是大学生们应该树立的专业理想。”采访中，东软集团校园招聘区域经理顾铭伦给了大学生们这样的建议。

　　“不知道自己喜欢什么，也不知道自己想干什么”，从事校园招聘多年，顾铭伦表示，每年遇到这样的学生不在少数。绝大多数的学生都是工作了以后才开始做职业规划，本应该在学校做的事现在要浪费更多的时间去完成。

　　顾铭伦表示，在招聘过程中，专业基础扎实，踏实稳重，有明确的职业理想和发展规划的毕业生更受企业青睐。由于求职目标明确，这样的学生会更容易找到适合自己的工作，工作以后成长也会更快。

　　90后靠“尝试错误”来发现自己

　　辽宁社会科学院研究员张思宁表示，90后毕业生们在求职过程中所体现出的缺乏自信、进退维谷等现象，从根本上反映出的是他们价值取向上的矛盾性。

　　对于导致这些问题的原因，张思宁表示，90后从小到大所受的应试教育导致了他们缺少理想，在家长们传统思想的裹挟下，以及现代社会新的价值观的冲击下，90后成了自我矛盾的典型代表群体，面临自己做选择时他们摇摆不定，面对社会时则显得苍白无力。

　　“和70后、80后相比，90后更注重工作所带来的快乐，而不仅仅是金钱”，张思宁表示，他们所追求的是要做最好的自己，很多年轻毕业生们频繁跳槽实际上是一种不断“尝试错误”的行为。通过尝试错误去寻找自己，发现自己。“对于90后，社会应该少些偏见，多些理解。”

　　大学生职业规划：何时做职业生涯规划合适

　　每一个人在人生的旅途中都要做一个职业生涯规划，这个规划从读书时就已开始设计，当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点和最时尚的话题。同学见面，第一句话就是：你做职业生涯规划了吗?如果回答是No，就会引来一片惋惜和督促声。

　　当然，学生时代的目标规划更接近理想化，此后在各个时期，都在阶段性的做出目标和规划，并且一段比一段更与理想拉开距离，更加接近社会需求和职场实际，因为这时的规划在不断向现实和可行修正。正确分析自己所追求的目标及价值，与职场的现状及要求同步与接轨，这一行为，，称之为“职业生涯规划”，简称生涯规划，又叫职业生涯设计，有人将职业生涯比做一次旅行，而职业生涯设计与规划则是旅行中最不可缺少的工具——地图，也就是前进的指南，旅途的航标。

　　职业生涯规划是在对一个人职业生涯的主观条件和客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，按照长期性、挑战性、清晰性、可行性、适时性、适应性、持续性的原则，为自己定下事业大计，筹划未来，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

大学职业规划范文（第8篇）

　　伴随我国高等教育大众化的进程，大学生就业难题日益加剧。在促进学生就业方面，高校在就业指导工作中要更加重视学生职业生涯教育，以增强大学毕业生就业所需的竞争力和适应性，提高毕业生的就业率。由于各种原因，许多大学生缺乏对职业生涯规划的重要性和必要性的认识，缺乏职业生涯规划的技巧，以致不能充分发挥职业生涯规划应有的作用。对此，建立和完善大学生职业生涯教育显得尤为重要。

　　一、大学生职业生涯教育建设的重要意义

　　大学生职业生涯教育建设对学生、学校及社会，都具有极其重要的意义：

　　（1）对学生而言。高校学生正处于从职业生涯探索阶段向确立阶段转换的时期，其主要任务是通过职业生涯探索，明确职业发展方向，并完成具体的职业规划和准备工作。

　　（2）对学校而言。职业生涯教育有助于高校树立自己的品牌，提高学校竞争能力。

　　（3）对社会而言。建立健全职业生涯教育体系，有利于满足社会对高等人才的需求，减少社会人力资本的浪费；有利于控制人才在市场上的高流动性及流动的无序性。

　　二、大学生职业生涯教育建设的基本原则，主要有如下四个方面：

　　（一）全程化系统教育与阶段化重点教育相结合。职业生涯教育是一个庞大的系统工程，大学生职业生涯教育应该有计划、循序渐进地开展。职业生涯教育不能仅针对应届毕业生，而是应该把职业生涯教育贯穿于大学全程，分阶段、有计划地对学生进行职业生涯教育。大学生职业生涯教育大致可分为新生入学教育、专业教育和毕业教育等三个阶段。

　　（二）理论教学与实践实训相结合。职业生涯教育具有很强的实践性，不仅要传授大学生一定的理论知识和思想观念，更重要的是指导学生具体应用所学知识规划与实践自己的职业生涯。

　　职业生涯教育应在学生的学习实践、校内实训和社会实践中进行，并在实践实训中得到检验与修正。

　　（三）群体辅导与个体辅导相结合。群体教学辅导主要起到传授理论知识的作用，具体到每个学生的人生定位和职业道路的选择时，则更需要有针对性的个体辅导。由于职业生涯教育的对象是大学生群体，群体教育既有共性的问题，又有个体的差异。

　　（四）全员化与专业化相结合。职业生涯教育全员化，是指在大学生职业生涯教育过程中，形成以学生为中心的，学生、学校、社会、用人单位及家庭共同参与的，多层次、全方位的教育体系。职业生涯教育既是一门理论性、实践性、操作性很强的学科，又是一项专业性和系统性很强的工作，这就要求有专业化的专家队伍来建设与实施。

　　三、大学生职业生涯教育建设的具体内容

　　在坚持上述基本建设原则的基础上，大学生职业生涯教育建设的具体内容包括如下五个方面。

　　（一）加强大学生职业生涯理论课程建设。高校职业生涯理论课程的开展，应该根据各年级学生的不同特点分阶段地进行。

　　全程化的大学生职业生涯教育大致可分为三个阶段：

　　1、对一年级学生开设职业生涯规划课程，培养学生的职业意识和职业生涯规划能力，为将来制订职业目标打下基础。

　　2、对二、三年级的学生进行礼仪教育、心理健康教育和励志教育，锻炼和提高个人素养，实现综合素质的全面发展和就业竞争力的提升。

　　3、第三阶段。对四年级学生进行创业教育与求职技能培养，有针对性的对学生进行各种专项指导，引导毕业生及时转变角色适应社会。

　　（二）搭建开展职业生涯教育实践实训的平台。高校应该重点培养大学生满足社会需要的实际操作能力、社交能力、对环境的适应能力及自我发展的终身学习能力等。学生应该在学校的支持下，有意识地参加各种实践实训活动（包括社会实践、单位实习等形式）理论联系实际地培养自己适应工作和社会的能力，为将来的工作打下坚实的基础。职业生涯教育应本着人性化、个性化教育的原则，根据每个学生自身的特点，为学生参与实践实训搭建平台。

　　（三）积极开展大学生体验式生涯教育。体验式生涯教育是指教育对象亲身介入实践活动，并在实践过程中获得新的知识、技能、态度的教育模式。传统式就业指导大都把教学与实践割裂开来，学生往往只是被动的接受，未能充分发挥学生的积极主动性。开展体验式生涯教育，为学生提供一个注重体验的学习环境，使学生能够在亲身体验的基础上学习、观察反省与总结领会。

　　（四）积极开展针对性职业生涯教育。积极开展针对性职业生涯教育，可以主要从三个方面进行：i。积极开展职业咨询活动。具体到每个大学生时需要有个性化的咨询辅导。2。积极组织相关的职业训练。职业训练可以采取组织社会实践、访问校友等形式进行。3。积极实行学生导师制度。在新生进校时就开始实行学生导师制度，导师及时帮助解决学生在学习、生活、工作中遇到的问题。

　　（五）建设专业化职业生涯教育体系。要建设专业化职业生涯教育体系，首先，必须加强职业生涯教育的教材建设和课程建设。大学生职业生涯教育应该被纳入学校正常的教学计划，明确规定职业生涯教育为大学生的必修课程，并根据全程化系统教育与阶段化重点教育相结合的原则，建立起一个目标明确、循序渐进、针对性强的完整的职业生涯教育课程体系。其次，必须加强职业生涯教育的机构建设和师资队伍建设。应依托高校就业指导服务中心或教务处，积极组建大学生职业生涯教育教研室，具体负责全程职业生涯教育教学工作，其中包括制订课程计划和教学大纲、编写教材、教学管理及职业资源库建设等。同时，要按照专业化、专家化、职业化的要求加强业务培训，积极推进职业咨询师认证工作，不断提高职业生涯教育师资队伍的素质和水平。

　　参考文献：

　　[1]成克坚.新形势下构建高校多元化就业指导体系的思考[J].教育探索，2007，(7).

　　[2]程肇基，赓萍蓉，陈发云.大学生体验式生涯辅导及其实施举例[J].青年探索，2004，(6).

　　[3]李兵宽，刘启辉.大学生职业生涯规划体系建设当议[J].中国高教研究，2005，(1).

大学职业规划范文（第9篇）

　　女：尊敬的各位领导，各位来宾，

　　男：亲爱的同学们

　　合： 大家下午好！

　　女：我是本次大赛的主持人XXX

　　男：我是主持人XXX

　　女：五月微风，青草飘香，青春激荡

　　男：五月XX，草碧天蓝，激情飞扬，

　　女：青春激荡在这个微风送爽、瓜果飘香的日子

　　男：在这个蓄势待发，扬帆远航的季节，我们在这里隆重举第二届大学生职业生涯规划大赛决赛

　　女：为推进创业服务活动的深入开展，提高人才培养质量，引导

　　广大学生树立正确的就业观，挖掘自己的潜力，实现自身的价值，由XX第二届大学生职业生涯规划大赛历时一个多月,经过初赛、复赛的层层选拔，12位选手胜出，参加本届大学生职业生涯规划大赛的决赛 。

　　男：（一人介绍一个）下面请允许我为大家介绍莅临本次比赛的各位嘉宾和评委：

　　；

　　女：让我们再一次以热烈的掌声欢迎他们的到来!

　　男：下面，我宣布——第二届大学生职业生涯规划大赛决赛正式开始！

　　女：本届比赛的决赛分为三个环节。30秒自我介绍、3分钟PPT

　　展示、3分钟职场情景模拟、2分钟回答问题。计时从选手上

　　台开始，到选手展示完毕结束计时。

　　男：好的，接下来有请我们的2号选手为我们展示他的职业规划作品………。

　　女：音乐有了旋律，歌声才会优美，有了人生的规划，梦想才不会遥远。下面有请14号选手为我们带来的他的职业生涯规划

　　男：蔚蓝色的天空，总有一群雄鹰在自由翱翔，那是为了追求梦中的理想。而每年的这个季节也总有一批学子背起行囊，去展翅蓝天开拓四方。

　　女：将职业规划根植于校园，而校园就是指点江山激扬文字的人

　　文之都。下面让我们有请31号选手，大家掌声欢迎。

　　男：将职业规划根植于校园，校园就是落瑛缤纷，莺啼燕语的尘世桃源。有请下一位选手20号选手。

　　女：职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，将会造成时间和生命的浪费。让我们来看看33号选手的职业生涯规划。

　　……宣读前四名选手得分情况……

　　男：俗话说，欲行千里，先立其志。我校开展职业规划大赛目的就是为同学们搭建一个树立职业目标的平台，让同学们在未来的人生道路上少一些荆棘，多一些红花。让我们一起来了解23号选手的职业生涯规划。

　　女：是花就要欣然绽放，是树就要撑出绿荫，是鹰就要搏击长空。成功，只垂青于有准备的人。下面继续有请22号带来她的职业生涯规划作品，我们掌声有请。

　　男：当明朗的阳光沐浴着灿烂的笑脸，当丰收的喜悦跃然于我们眼前，这个世界除了生命和岁月的永恒之外，还有我们年复一年，永不凋零的职业梦想，我们无法选择抗拒职业梦想的腾飞，所以我们选择为之努力奋发图强。下面有请28号。

　　女: 生命的崇高在于跋涉者勇于承担生命的责任；生命的价值在于搏击者不停息的创造；下面有请30号选手。

　　……宣读第五位至第八位上场选手的得分……

　　男：职业信念是成功的阶梯，是战胜艰难的力量，走在大学这条路上，怎样才能让未来职业永放光芒呢？下面让我们来听一听29号选手的看法。

　　女：职业规划的制定，为我们提供了一个不断调整不断完善未来职业的过程，让前方的路走的更加平坦，接下来有请7号选手。

　　男：在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人才争夺战中的另一重要利器。所以在实现自己的梦想的道路上，每个人都比以前多了一件事情，那就是设计自己的职业人生，，你有没有规划过自己的职业生涯？

　　女：当然有了，我觉得每一个大学生都应该有自己的职业生涯规划，其实现在有些高中生就已经开始了他们的职业生涯规划

　　男：那你能给我们大伙儿说说吗？

　　女：这个当然能，不过……今天的舞台是属于十二位选手的，还有最后一位选手的职业规划还没有跟我们分享呢！

　　男：好吧，下面让我们有请最后一位选手，10号，让我们一起分享她的职业生涯规划，大家掌声欢迎

　　女：12位选手的展示都相当精彩，各具特色，下面有请XX进行点评……让我们用热烈的

　　掌声欢迎！

　　……宣读后四位选手得分情况

　　男：激动人心的时刻就快到了，让我们有请XX(宣布获奖名单，大家掌声欢迎。

　　（下面进行颁奖仪式：

　　a.请获得最佳人气奖的选手上台（选手名单）

　　b.有请XX为最佳人气奖获得者颁发获奖证书和奖品；

　　结尾：

　　女：每个人的心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求和抱负。

　　男：每个人的心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨砺。

　　女：拥抱心中的灿烂理想，为理想插上腾飞的翅膀！

　　男：紧握时代的前行步伐，为人生画上美丽的图画！

　　女：亲爱的朋友们！伴随着大家热烈的掌声，本届比赛就进入尾声了，让我们明年再相会！

　　男：在这里，衷心感谢各位领导嘉宾的到来和同学们的精彩表现！

　　第二届大学生职业生涯规划大赛决赛到此结束！

　　女：朋友们，再见！

　　男：再见！

　　女：有请各位嘉宾、评委和选手合影留念。

大学职业规划范文（第10篇）

　　一、前言

　　九年义务教育，我们在儿童的懵懂、自由的嬉戏和父母的纵容中，快乐的度过；三年的高中生活，我们在学生们逐渐激烈的竞争、老师日益严肃的面孔和漫天飞舞的试卷中，艰难的熬过；初入大学的第一年，我们在脱离了父母与老师的牵制，怀着对大学生活的陌生与好奇，自由的飞过了。大学的第二年，当我们面对众多的课程扑溯迷离时，在迷茫中悄悄地溜过；大学第三年……开始对未来的生活产生了一点点茫然，大学四年，难道就要这样混混噩噩地度过么？当然不！成功往往是留给有计划、有目标的人！

　　二、自我分析

　　1、性格探索报告

　　优点：容易培养自己对事物的兴趣，爱好广泛，对自己感兴趣的事情总会持满腔热情的投入。好奇心、责任心和适应性强。对于喜欢做的事能够全神贯注，心无旁骛。具有创造性，处理事情能按部就班、精确且有条理，有耐性，亦静亦动。

　　存在的缺点：不喜欢有约束的生活，不太善于表达情感，有时候喜欢独断，对生活缺少规划，目标不明确，偶尔处事比较冲动、意气用事。

　　2、职业兴趣探索报告

　　喜欢在无人监督的情况下工作，事务分析和执行能力较强，做事精益求精，细心谨慎，有条理，喜欢独立思考但注重团队合作。适应的工作环境：有自由度而不过分约束，既有团队合作又能充分发挥个人才能的环境。

　　3、自我分析小结

　　期望在工作中能够有一定的自由度，对烦琐的工作能有耐心地完成，能够发挥个人自主独立性和责任感，而且能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。期望工作中既能体现团队合作又能给予个人发挥的空间。

　　一个人有缺点并不可怕，主要是能学会取长补短，善于改正。对自己感兴趣的事情能够全身心投入，有耐心、责任心和适应能力强是我的优点，但有时也存在着判断事情过于主观化，容易作出草率的决定，偶尔处事会意气用事，出错后便会后悔。但是我会在生活和实践不断地完善自己。

　　三、职业分析

　　1、所学专业分析

　　计算机科学与技术（医学应用）专业，要求掌握基本的医学、药学知识，熟悉医院业务、管理的流程和医学影像数据处理常识，掌握计算机学科的基本理论和医药管理数据的再利用方法，熟练掌握计算机软硬件系统的应用知识，掌握医药行业数据仓库的建立、医学数据挖掘算法以及医药决策支持系统的创建。对医药管理数据再开发的有效性和发展趋势有深入的理解和评估能力，有良好的组织管理和交流沟通能力，能够根据医院的具体情况实施、维护和完善医院管理信息系统，能够在原有医药信息系统的基础建立和实施智能决策支持系统，具备良好的国际交流能力，能适应技术进步和社会需求的变化的复合型人才。

　　主要课程：高等数学、电路与电子学、数字电路与数字系统、离散数学、概率论与数理统计、数据结构与算法、C语言程序设计、计算机硬件基础、编译原理、数据库原理、计算机网络、操作系统、软件工程、JAVA语言程序设计、数据仓库与数据挖掘、决策支持系统。

　　2、社会环境分析

　　纵观世界经济的发展，经济全球化进程明显加快，信息化已成为全球化的迫切需要和必要保证。世界范围的产业结构调整和信息技术进步，必将对中国信息产业的发展产生深刻影响。加上中国社会环境较为稳定，近年来，良好的宏观经济和政策环境为中国IT市场的稳定增长起到了积极的作用。经过改革开放和快速发展，目前我国的信息产业已形成了较为完整的工业生产体系大学生计算机专业职业生涯规划书职业规划。

　　3、职业环境分析

　　互联网：20xx年的“互联网泡沫危机”过后，迎来了中国互联网发展的高潮，腾讯、百度、阿里巴巴，都在这个寒冬中杀出了一条血路，成就了今天的中国互联网事业

　　在信息高度发达的今天，大家已经注意到，互联网是怎样影响着我们，在20xx年，SNS和电子商务将会是互联网走向春天的领头羊。SNS，打破了地域限制，使人们找到了以兴趣为主要目的交际圈；电子商务，当打破“不安全”的心理障碍之后，简单的流程以及更大的自由度广受青睐。互联网的力量正在得到彰显，而力量的聚集仍然在进行当中，虽然中国已经有2。5亿的互联网用户，但是从渗透率来讲仍然低于20%，仍然低于全球的平均水平。随着中国经济的进一步发展，网络的进步以及它的网络效应会更加的凸显。中国互联网需要新模式、新思路的注入。

大学职业规划范文（第11篇）

　　大学生职业生涯规划书 我是一个的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是最痛苦的。那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的工作呢?这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。对于未来的就业问题，应该有清醒的头脑，明确的思路，正确的定位!作为一名生物技术专业的学生，要时刻明了本专业的优势和不足，以及该专业的就业前景,以便将来更好的就业!

　　作为一名大学生，走在人生的转折道路上，内心不免有些慌乱，不知所措。面对未来，我们应该做些什么，应该怎样去做，是时刻困扰我们的人生难题。我们不应该把大学当作人生的避难所，只知道无休止地享受和索取，堕落。我们应该做的，是理性的面对现实，面对自我，学会做人，学会做事，不管未来的人生旅途多么艰难和危险，都应该勇敢地面对。相信只要我们做好充分的准备，充满十足的信心，任何困难都难不倒坚强的自我，我们的人生也会更加精彩和丰富。

　　一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我坚信“天生我材必有用，直挂云帆济沧海!”

　　下面我就以自身为例，做一个简单的职业生涯规划。

　　一、自我分析

　　评价自我应该本着一种客观而又积极地原则和态度。

　　我是一个当代本科生在读生，是父母眼里的宝贝，是家里最大的希望!我喜欢运动，特别是打羽毛球，平时我与人友好相处人缘较好，喜欢创新，动手能力较强。做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心。从总体上看，我是一个内外向兼具的人。这是因为，在熟悉的人面前，我表现的比较活泼，无拘无束，行动自如，对自己的观点和态度都会有清晰地表述，对事物的看法有自己独特的见解。而在陌生人面前，我便有些拘束，话语也少了很多，发表自己的意见或见解时比较紧张且不全面，所以给人一种胆怯的印象。我曾经试图改变自己的这种状况，。但是效果甚微。我平时喜欢看一些文学，书法方面的书籍。我认为文学，艺术可以使人“澹泊明志，宁静致远”，使人寻得精神的家园!

　　每个人都有自己的兴趣，对于我而言，同样对很多事物有着深入研究的意向，只不过限于目前的条件，不能实现罢了。涉身科研便是我从小的梦想，我知道，科研是一项复杂而又要赖得住寂寞的事业。如果自身没有充分的心理准备，没有相应的实力，那将是令人头痛不已的事情，自身的压力也会很大。科研是一条漫长而又乏味的道路，需要有足够的信心

　　和耐心去面对。都说时间可以冲淡一切，随着年龄的增长，经历了许多的人生波折，便会对自己的人生理想有更加深刻的理解和认识。

　　每个人都有自己的人生观、价值观和世界观，“三观”的不同，从很大程度上反映出一个人的职业理想和道德素质，同时也可大致判断出一个人的未来发展和人生价值。所以，我们在认识和改造世界的过程中，一定要树立正确的思想，学习正确的理论，只有这样，我们的综合素质方能有一个层次的提高，有一个质的改变。作为一名学生，我认为，自己应该在追求的同时，应该积极地奉献自我，这并不是在吹嘘自己多么的伟大，而是对自己良心的拷问，对自己人生的考验。如果说“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”是教师毕生追求的职业道德，而“真心真意为人民服务”便是我一生追求的人生准则。

　　每个人都有自己的能力，同样，能力的大小决定着一个人未来事业和成就的大小，决定着一个人成功的机遇大小。综合自身条件而言，我是一个能力平平的人，好在能力不是先天决定而是靠后天培养的，所以，现在的我正在积极的提高的各方面能力，以期能够更好地将自己完美的一面展现给大家。

　　二、人际关系

　　人与人之间的关系,是一个永恒的话题。朋友,在每个人的一生中都至关重要.朋友,永远是我最大的财富之一;友情,是我人生路上一笔受益非浅的储蓄,这储蓄,是患难中的倾囊相助,是错误道路上的逆耳忠言,是跌倒时候的一把真诚的搀扶,是痛苦时抹去泪水的一缕春风。 我是一个有富有同情心，做事原则性强，尊敬值得尊敬的人;不喜欢献媚取宠，性格外向而且友善，有一定的耐心，乐于助人，有竞争力，诚恳对人。沟通是具有互动性，无论是家人，朋友，还是在校的老师。从小到大，我就是在父母含辛茹苦的哺乳下长大，从只会嗷嗷待哺到现在离开父母到外求学，在老师孜孜不倦的教导和培养下成长，从手把手学我算一加一到现在学会独立看书，思考问题;总之，亲情，友情和师生情将会在我以后的职业生涯中助我一臂之力!

　　三、环境分析

　　1家庭环境分析

　　家中经济情况一般，家人健康。父亲母亲都要在地里干活，我是家中最大的经济负担。，也是最大的希望!家中最大愿望是我能成为一个有用的人，用自己的双手打造自己的一片天空。从小父亲的为人影响了我，他教会我如何脚踏实地，用拼搏和奋斗赢得自己的人生。

　　2学校环境分析

　　我校的总体就业情况为：总就业率还可以，近年学校各专业的毕业生就业情况都在稳步前进。专业之间的就业率差距大。部分专业毕业生就业的单位质量不够高，专业不对口的较多。

　　3社会环境分析

　　我国自19xx年高校扩招至今，大学生就业已经成为全社会关注的问题。20xx年，114万;20xx年，145万;20xx年，212万;20xx年，280万;20xx年，338万;20xx年，413万……这是一组来自教育部且不断攀升的高校毕业生数字。然而，与之相对的是，就业率连年持续下滑，20xx年6月毕业生一次就业率本科生就超过80%，20xx年底全国高校毕业生就业率达到80%，20xx年就业率降为75%、20xx年73%、20xx年72.6%。这两组数字非常直观地告诉人们：大学生就业形势目前很严峻，且在今后若干年将会持续严峻。

　　四、专业概述

　　我学的专业是培养具备生物科学的基本理论、基本知识和较强的实验技能，能在科研机构、高等学校及企事业单位等从事科学研究、教学工作及管理工作的生物科学高级专门人才。本专业学生主要学习生物科学方面的基本理论、基本知识，受到基础研究和应用基础研究方面的科学思维和科学实验训练，具有较好的科学素养及一定的教学、科研能力。

　　主要课程：动物生物学、植物生物学、微生物学、生物化学、细胞生物学、遗传学、发育生物学、神经生物学、分子生物学、生态学等。

　　专业实验：动物生物学实验、植物生物学实验、微生物学实验、细胞生物学实验、遗传学实验、生物化学实验、分子生物学实验等。

　　实践：包括野外实习、毕业论文等，一般约10周～20周。

　　就业前景：此专业培养的人才主要从事职业有：动物科学者、食物科学家和技术员、生物学者、生物化学学者、微生物学者、动物学者和野生动植物学者、大学生物学教师、大学环境学教师、大学健康专业教师、工业生产经理、育苗场及温室管理者、农场和渔场管理者。21世纪是生物技术的世纪，从事生物技术研究与开发的人才将倍受用人单位的器重。

　　事实上，该专业从20世纪末已开始预热，21世纪初火热的程度可能不及其他热门专业，但随后它将以令人惊讶的速度火热起来，并将占据科研前沿的位置。

　　前景分析：由于生物学在我国开展较晚，起步较慢，各种设备与发达国家相比还很不完善，相关生物公司主要集中在沿海地区。因此，生物学相对其他学科就业前景并不太乐观。近些年来随着中国本科以上学历的毕业生的增加,各大学相继调整政策，招聘的教师至少要研究生以上学历。与生物相关的学者也要达到博士学位，并且工作多年。如果真的从事以上与生物相关的工作，农林牧渔的管理者薪水大约2000～3000，大学教师大约在3000～4000，学者基本薪水在4000～6000(此外，还包括科研费用，国家相关补贴等，要根据研究项目决定)。

　　五、就业方向与职业目标的差距

　　学该专业的学生，大部分选择出国，因为，发达国家一些生物技术公司、制药企业和拥有自己环保管理部门的公司向人们提供了令人感兴趣的工作。那些不仅仅只掌握生物学基础知识的人有很好的工作机会。在过去几年中，发达国家对生物学毕业生的需求出现增长，失业人数下降了。大概60%从事教育工作，担当教授、副教授、讲师或助教，只有20%的人就业于大中型企业。

　　但是很多情况说明，这个比例将要发生变化：

　　一方面是自然科学领域新创办的企业增加了，例如从大学校办企业拆分出来的企业或像“生物区”那样的倡议团体。

　　另一方面是公立大学、科研组织和政府囊中羞涩。这个现象将使以后有更多的生物学学生在私人经济界找工作。

　　尽管人们给予厚望，但到目前为止生物技术领域就业市场还没有繁荣起来。以德国为例，在17个所谓的生物区中有450个年轻的生物技术企业，它们主要雇用分子生物科学者从事研究、关照和招徕顾客以及兜售产品。在这里人们不再是仅仅需要具备专业技术知识，而且也日益需要企业化的思维和对公共关系工作的敏锐感觉，就像工业界的研究也是这样。可惜至今为止大学的学业还没有传授一些技能，研究所、企业、高校以及科研单位打算从象牙塔中走出来。它们也必须这么做，因为不这样，再过几年整个领域就会被美国所统治。这就是说，只有那些就连公众也认为非常重要的科研机构才能得到研究经费。没有出国的学长们，或者努力学习，争取考上名校研究生，或者就业，虽然从事于本专业不对口的职业。

　　六、我的近期职业目标

　　我根据自己的情况，我觉得要考研，进入一所好大学继续深造

　　2009--20xx年大学四年完成任务：

　　1大一学好基层专业课，积极参加学校各类社团和活动，扩大人际关系网，锻炼自己的为人处事的能力。

　　2大二学期末做到综合素质有较大提高，获得英语四级证书，获得相关辅修专业证书，培养多方面的能力。

　　3大三要做好充足的择业准备，获得职业资格证书，通过职业技能鉴定;各方面能力有较大提高，详细了解往年的求职情况以及社会的需求情况。

　　4大四主要是积极备考，争取进入一所好大学继续深造并获得学士学位

　　七、为实现职业目标的现阶段准备

　　一个创业者需要综合的知识，而大学恰好提供了这样一个平台，为了未来发展的需要，在注重专业知识学习的同时，还增强社会学能力。但我在理论联系实际上很欠缺，以后会多多向老师们虚心请教。综合能力的培养显得尤其重要。为了提高自己的各方面能力，我担任了各种职务。

　　这些工作让我的思维能力、组织能力、策划能力与写做能力都得到了一定的提高。提前积累社会实践经验非常必要。围绕自己的职业目标，我在自律部工作，工作能力还得锻炼和提升!努力改正自己性格中不善于控制情绪与倾听，过于莽撞的缺陷，形成一种积极上进而平和的心态，建立起更广泛的人际关系网。体能锻炼不能松懈。我的体质不是很好，必须要加强锻炼，但我总是不能坚持。

　　八、总结

　　从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：

　　①职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色;

　　②职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。

　　③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。

　　④职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。

　　⑤职业结束期：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。

　　大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。

　　九、行动计划

　　作为一名大学生，在缺乏理论知识和社会实践的情况下，我想自己的理想和现实差距甚远。为了能够顺利实现自己的理想，我应该在未来的大学生中，在努力学习好专业知识的前提下，有目的，有针对性地看一些与科研有关的书籍，以便尽快提升自己在本职业方面的觉悟和认识。同时，要做一个德智体美劳全面发展的大学生，不断地提高自己的综合素质。