写范文（第1篇）

未来的我：

　　先代表过去和现在的自己对未来的自己说声对不起，因为可能因为过去和现在的自己的不努力，导致未来的你会面对更加多的阻碍，可能会让你过得不如意，可能会让你埋怨过去和现在的我，会有很多可能。

　　但是，现在的我想对你说，你要努力，你要勇敢，你要无所畏惧。这样，你就可以对过去和现在的我说，你们想毁掉的生活，我会努力把它变得更好，比你们想象的更好！你还可以对你未来的你说，我努力了，剩下的就交给你了。现在的我，一个正在找工作的大学生，一个不知道自己的明天的大学生，一个不敢面对社会的大学生，一个有着严重拖延症的大学生。

　　未来的你，我希望你可以通过自己的努力，得到自己想要的，得到一个现在的自己发梦都想不到的生活。你答应我你一定要努力，过去的和现在的我可能会在你前进的路上布下了不少的阻碍，但你一定要把它们消除，努力的往前去，为你未来的他扫清障碍，最好的是让他赢在起跑线上。

　　最后还是要说一声对不起，但我也可以答应你，现在的我也会努力，从现在起我会用我的努力来证明，我对未来的你很期待。你一定要努力！

写信人：

日期：

写范文（第2篇）

　　“多么美丽的竹林深处，在这里我会等。诗情画意的竹林深处，在这里我爱上你。世外桃源的竹林深处，找回原始的我和你。”没有江南的秀美含蓄，她却自有一番柔情；没有九寨沟的飘渺神秘，她却妖娆多姿；没有九乡的神奇梦幻，她却淳朴自然。她，就是有着“植物王国”美誉的西双版纳。从世界地图上一眼看去，你定会惊奇地发现在西双版纳同纬度的其他地区几乎都是荒无人烟的沙漠、戈壁，惟有这两万平方土地犹如一块镶嵌在皇冠上的绿宝石，格外耀眼美丽。在寒假里，我有幸来到了令人神往的绿色地带。

　　禅房花木深

　　在版纳的风情之旅中，让我记忆犹新的景点就是勐泐大佛寺。一进入大佛寺，吉祥大佛的伟岸身姿便印入我的眼帘：释迦牟尼佛的身上披一件袈裟，右手抬起，掌心对着众生：左手放于左侧，同样对着前方，意为放下。放下烦恼，放下过去，放下红尘。在阳光的照射下，他的周身散发出阵阵金光，低垂的眼睛依旧微微眯着，眼珠里闪现出一种难以言喻的——慈悲的，怜悯的，普度众生的眼神。那眼神使我感觉自己只是繁华红尘中的一粒小小的、微不足道的尘埃。佛光普照，心灵空明，耳边回荡着悠远古朴的钟声。

　　那一刻，我的世界安静下来，感受到了佛的爱抚。随后，我们参观了寺院的其它景点，我却心不在焉，脑海里思考着一个问题：人生在世，何为幸福？踏出佛院的那一刻，我想通了：幸福就是不求一生功成名就，只求一生平淡安稳。

　　竹林深处有人家

　　漫步在雨林中，深呼吸一口气，仿佛置身山林之中。清脆的鸟叫声和虫鸣声奏响了和谐轻快的雨林乐曲。伴随着轻快的步伐，我们一路来到百竹园。清幽的竹园里种着无数挺拔的翠竹，远处弥漫着薄薄的雾……朦胧中独具一格的傣家吊脚楼美观神迷。忽然，一抹亮色吸引了我的眼球，原来是一个傣家少女。那少女身着白色长裙，一身仙气地款款而来，跳起了孔雀舞。细长的手臂，柔若无骨的腰肢，飞旋的裙摆，精美的发饰，妖娆的身姿，无一不展现出孔雀的灵动、高贵、柔美与华丽。那孔雀时而在竹林中漫步，时而对着湖水梳妆，时而在竹间嬉戏，时而与其他孔雀交颈缠绵，实在是叫人忍不住拍案叫绝。果真是竹林深处有人家，孔雀起舞美无双。

　　夜晚，整个景洪城灯火通明。澜沧江上闪烁着点点星光，仿若是一条黑色丝带上绣的金色花纹，华贵无双。深夜的城市摒弃了白天的繁华与喧闹，只余下满地的寂静和暗淡的灯光。五颜六色的霓虹灯装点着这个城市，这个城市以宽广的胸怀拥抱沉睡中的人们。慢慢地，东方透出了一丝丝微光，那纯洁的光照进了人们的梦里。不久，崭新的一天也即将到来……

写范文（第3篇）

　　论到戏迷，我的爷爷可谓是迷中之迷，尽管已经年过70，但还是一个十足的“小顽童”。

　　当你放学回家，如果一看到七八个老人围着电视，津津有味，手舞足蹈地看着戏剧节目，也许你会很惊讶，但这在我家，我早以习以为常了。只因为我有一位"戏迷"爷爷，和他的一群"戏迷"朋友罢了。

　　但论到我爷爷与对戏剧的迷，可以说是"废寝忘食"，早晨，奶奶让他出门买菜，他带着他的随身听，哼着小曲儿走了，可路上遇见了同样是戏迷的爷爷们，一聊就忘了正事，等到我吃过早饭，出门上学时他们还在聊个不亦乐乎，奶奶哭笑不得，只得让爷爷回家，没想到爷爷临分手时还不忘说："一会儿午饭后再聊哈！”搞得我哈哈大笑。

　　还有一次，凌晨5点，爷爷愉偷摸摸地起床，不料，被家里的小狗发现了，奶奶被一阵狂吠惊醒，对着门口那个黑影怒吼："你是谁？干什么？"奶奶边吼边开灯，一下看清了“贼”的面目，看见是爷爷，不禁笑出声来，说："你干嘛？！这么早起来，这是要去啊？"爷爷像个受训的小学生一样，支支吾吾说：“去……去看戏！”

　　这就是我的爷爷，一个十足的“小戏迷”。

写范文（第4篇）

　　小朋有一头短短的头发，还有一双像猴子的耳朵。

　　有一天小明告诉小朋，陈知乐把你的语文书给撕了。小朋一听飞快地跑到了陈知乐前面说：“陈知乐，你怎么把我的语文书给撕了!”陈知乐说：“我没有把你的语文书给撕了，不信你去你的书包里看一看。”

　　小朋跑到了教室里，打开书包一看，语文书果然还完好无损地在书包里，小朋说：“我一定是被小明给骗了。”说完他马上跑到了小明面前大声说：“小明，你怎么能骗我呢?”

　　小明怕得马上跑走了，小朋飞快地追了上去，不到一分钟小明已经跑不动了，小朋跑到小明旁边一拳就把小明打趴在地上了。

　　小朋像一只狮子一样张大嘴巴，好像要把小明一口吞到肚子里，并且大声地叫起来。那声音像一个手榴弹爆炸了，还不停地挥手乱打还乱跑踢东西。

　　从此以后，小明再也不敢骗小朋了。

写范文（第5篇）

　　映山红（也叫杜娟花）不但在山上开的美丽，而且在家里还可以当摆设。

　　在一座座翠绿的群山上，映山红犹如一位位小巧玲珑的少女，亭亭玉立地站在那里，慢慢地展开了她那优雅的姿态，十分动人。一片片小小的花瓣像一位位妈妈，呵护着自己的花蕊宝贝儿。小小的叶片可真绿！那是因为它从冬天睡醒了后，把自己的枝叶都泡在春天一桶桶绿色的油漆里。她们茎的姿态可不一样呢，有直直的立着的、有一点弯弯的斜着的，还有驼着背吃力的弯着的，仿佛昌一位上了年纪的老太太，真是姿态万千啊！

　　到了花朵开放的时候，満山遍野到处都是，红色的、白色的、黄色的、紫色的，万紫千红，绚丽多姿。当一阵阵温暖地春风吹过时，她就会害羞地站在那儿，随着春风跳起了轻柔而妩媚的舞姿，用这一方法来吸引美丽的蝴蝶和勤劳的蜜蜂，贡献出香香的花粉和甜甜的花蜜。当我们感到伤心难过的时候，她就会用鲜艳的红色和温柔的微笑想方设法地让我们开心。

　　我喜欢美丽的映山红。

写范文（第6篇）

　　有一天，我到动物园玩。正在逗孔雀开屏，突然，我的余光看到发生在猴笼里的一件事：有一只小猴子，骨瘦如柴，还跛了一支脚，行动不便。猴王身旁都是美食，它按捺不住饥饿，偷偷地拿了一根玉米。

　　我十分好奇，猴王会怎么做。

　　不出所料，猴王发觉了，他恼怒地跳起来，紧追不舍。小猴子跛着脚，跑不快，不一会儿，便被追上了。

　　我的心悬到了嗓子眼儿，真为小猴担心啊！

　　猴王二话不说，便开始打起小猴来，小猴惨叫着，想逃跑。

　　我注意到，围观的猴子中，有只老母猴，十分不安，不难看出，这是小猴的母亲。只见她一个箭步，冲到猴王跟前，挡住了小猴子。猴王吼了一声，它可能在说：“我在罚小偷，关你屁事，快给我滚，别怪我不客气！”

　　母猴一点也不害怕，任凭猴王打自己，也不让步。

　　我十分吃惊，心灵受到了很大的震撼，这是一位怎样伟大的母亲啊！没有因为孩子的跛脚而丢弃它，当它受了欺负，她毫不犹豫的冲上前，护住它……

　　母爱是多么的伟大，母爱如同一盏灯，为我们照亮前方；母爱如同一把大伞，生活中为我们遮风挡雨；母爱如同篝火，在风雨中为我们送来温暖。而我们，又能给母亲送去什么回报呢？

　　母亲节虽然已经过了，一个真情的吻，送给妈妈，却永远不迟！

写范文（第7篇）

出租方：________，以下简称甲方

承租方：________，以下简称乙方

根据《中华人民共和国民法典》及有关规定，为明确甲、乙双方的权利义务关系，经双方协商一致，签订本合同。

第一条甲方将自有的坐落在_____市___街___巷___号的房屋___栋___间，建筑面积___平方米、使用面积___平方米，类型___，结构等级___，完损等级___，主要装修设备___，出租给乙方作___使用。

第二条租赁期限

租赁期共___个月，甲方从___年___月___日起将出租房屋交付乙方使用，至___年___月___日收回。

乙方有下列情形之一的，甲方可以终止合同，收回房屋：

1、擅自将房屋转租、分租、转让、转借、联营、入股或与他人调剂交换的;

2、利用承租房屋进行非法活动，损害公共利益的;

3、拖欠租金个月或空关个月的。

合同期满后，如甲方仍继续出租房屋的，乙方拥有优先承租权。租赁合同因期满而终止时，如乙方确实无法找到房屋，可与甲方协商酌情延长租赁期限。

第三条租金和租金交纳期限、税费和税费交纳方式

甲乙双方议定月租金_______元，由乙方在___月___日交纳给甲方。先付后用。甲方收取租金时必须出具由税务机关或县以上财政部门监制的收租凭证。无合法收租凭证的乙方可以拒付。

甲乙双方按规定的税率和标准交纳房产租赁税费，交纳方式按下列第__款执行：

1、有关税法和镇政发(90)第34号文件规定比例由甲、乙方各自负担;

2、甲、乙双方议定。

第四条租赁期间的房屋修缮和装饰

修缮房屋是甲方的义务。甲方对出租房屋及其设备应定期检查，及时修缮，做到不漏、不淹、三通(户内上水、下水、照明电)和门窗好，以保障乙方安全正常使用。

修缮范围和标准按城建部(87)城住公字第13号通知执行。

甲方修缮房屋时，乙方应积极协助，不得阻挠施工。

出租房屋的修缮，经甲乙双方商定，采取下述第_______款办法处理：

1、按规定的维修范围，由甲方出资并组织施工;

2、由乙方在甲方允诺的维修范围和工程项目内，先行垫支维修费并组织施工，竣工后，其维修费用凭正式发票在乙方应交纳的房租中分______次扣除;

3、由乙方负责维修;

4、甲乙双方议定。

乙方因使用需要，在不影响房屋结构的前提下，可以对承租房屋进行装饰，但其规模、范围、工艺、用料等均应事先得到甲方同意后方可施工。对装饰物的工料费和租赁期满后的权属处理，双方议定：

工料费由_____方承担();

所有权属_____方()。

第五条租赁双方的变更

1、如甲方按法定手续程序将房产所有权转移给第三方时，在无约定的情况下，本合同对新的房产所有者继续有效;

2、甲方出售房屋，须在三个月前书面通知乙方，在同等条件下，乙方有优先购买权;

3、乙方需要与第三人互换用房时，应事先征得甲方同意，甲方应当支持乙方的合理要求。

第六条违约责任

1、甲方未按本合同第一、二条的约定向乙方交付符合要求的房屋，负责赔偿元。

2、租赁双方如有一方未履行第四条约定的有关条款的，违约方负责赔偿对方元。

3、乙方逾期交付租金，除仍应补交欠租外，并按租金的___%,以天数计算向甲方交付违约金。

4、甲方向乙方收取约定租金以外的费用，乙方有权拒付。

5、乙方擅自将承租房屋转给他人使用，甲方有权责令停止转让行为，终止租赁合同。同时按约定租金的___%，以天数计算由乙方向甲方支付违约金。

6、本合同期满时，乙方未经甲方同意，继续使用承租房屋，按约定租金的___%，以天数计算向甲方支付违约金后，甲方仍有终止合同的申诉权。

第七条免责条件

1、房屋如因不可抗拒的原因导致损毁或造成乙方损失的，甲乙双方互不承担责任。

2、因市政建设需要拆除或改造已租赁的房屋，使甲乙双方造成损失，互不承担责任。

第八条争议解决的方式

本合同在履行中如发生争议，双方应协商解决;协商不成时，任何一方均可向房屋租赁管理机关申请调解，调解无效时，可向市工商行政管理局经济合同仲裁委员会申请仲裁，也可以向人民法院起诉。

第九条其他约定事宜

第十条本合同未尽事宜，甲乙双方可共同协商，签订补充协议。补充协议报送市房屋租赁管理机关认可并报有关部门备案后，与本合同具有同等效力。

本合同一式4份，其中正本2份，甲乙方各执1份;副本2份，送市房管局、工商局备案。

出租方：(盖章)承租方：(盖章)

法定代表人：(签名)法定代表人：(签名)

委托代理人：(签名)委托代理人：(签名)

地址：地址：

开户银行：开户银行：

帐号：帐号：

电话：电话：

签约地点：签约时间：

合同有效期限：至年月日

写范文（第8篇）

　　我家门前有一株桂花树，这棵大约有七八年了，但一点都不大。

　　它的一朵花瓣是分为四小片，橙红的。中间有两根花心，淡黄色的，像蜗牛的触角。花瓣里含着淡淡的清香，使我们精神抖擞，沁人心脾。看着它，我就不禁想起一个神话传说——吴刚伐桂。

　　桂花树的叶子就像小虫子的降落伞。树的上面有许许多多的桂花，下面一点都不多，是不是天气的`缘故呢？妈妈还把它抓下来，用手搓一搓，结果就变成了一个小圆圈，真好笑！

　　桂花可以用来泡茶，做糕点……挺不错吧！

写范文（第9篇）

　　北雁南飞，是因为家的诱惑；落叶归根，是因为风儿的吹过；游子洒泪，是因为祖国在眼前掠过。_题记

　　秋风，送来收获的呼唤，也诠释着丰收的一年；阳光，播撒下温情的种子，也奉献着爱的乳汁；祖国，取得辉煌的成就，更寻求着长足的发展。地球似一叶扁舟，荡漾在浩瀚无垠的宇宙，在这蔚蓝的生命之舟上，在它古老的东方，生存着这样一个国度，它叫中国。巴比伦的销声匿迹，天竺国的日渐衰落，尼罗河谷地的名不见经传，似乎让人们忘却了那四大文明古国。然而，随着历史长河的流淌，还有一个并没有衰落，它就是中国。五千年的华夏文明，几代人的精心努力，又有多少殷红的鲜血，才换来今天强盛的祖国。五千年，风风雨雨；几世纪，浴血奋战，多少朝代，兴衰进退；多少智慧，成就了文明的深遂。我的祖国地大物博，我的祖国幅员辽阔，我的祖国有长江、长城，我的祖国也有黄山、黄河。我爱我的祖国，爱你形如雄鸡的土地，爱你挺拔如脊梁的巍巍昆仑，爱你广阔平坦的呼伦贝尔草原，也爱你波澜壮阔的洞庭湖畔。因为祖国，我有了家；因为祖国，我有了快乐；因为祖国，我学到了知识，得到了收获。我和我的祖国，一刻也不能分割。北雁南飞，是因为家的诱惑；落叶归根，是因为风儿的吹过；游子洒泪，是因为祖国在眼前掠过。因为祖国，我们才有强大的凝聚力，我们心系祖国。奥运赛场，我们因看到红旗飘飘而热泪飘落；入世会议，我们因听见一锤定音而心潮磅礴；电视机旁，我们因看到飞船升空而欢呼雀跃……我们深深地爱着她——我亲爱的祖国。不论她曾贫穷落后，也不管她曾饱经屈辱、压迫与折磨。我曾领略秦始皇陵兵马俑的大气磅礴，饱览气魄，聆听长江三峡的嘹亮赞歌……无处不在歌颂伟大的祖国，歌颂她壮美的山川，也歌颂她源远流长的文化长河。我骄傲、我自豪，只因为我是炎黄子孙，我的祖国是中国。上下五千年，英雄万万千。黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还！这是每个龙的传人永恒的心愿！祖国啊、祖国，愿您永远年轻，永远快乐。

　　点评：文章写出了身为中华儿女的自豪情怀，写出了身为中国人的骄傲，饱含着浓浓的爱国情思，写出了祖国的大好河山。用巍峨的气势、开阔的`视野诠释着壮美、富强的祖国。真情流露，语言豪放，气势恢宏，仿佛是大家之作，让人感动，给每个炎黄子孙的心灵最深处的震撼。

写范文（第10篇）

　　生命是宝贵的，也是美好的。砖缝里顽强生长的小苗，绝境中奋力永生的飞蛾，花丛中感受着春光的盲姑娘……这一幅幅动人的画面无不展示着他们对生命的热爱。我家的小乌龟就是其中的一个例子。

　　我家的小乌龟名叫“绿绿”。它是一个热爱生命，又吵吵闹闹的家伙。

　　有一天，我在家里写作业，就听见“咯咯咯”的细小的声音。我不知道是哪里来的声音，也就没理会。可是这个声音一直不停的出现，我忍不住了，到处张望着，这也不像是装修房子的声音啊。我猜想会不会是绿绿弄出来的声音呢？我看见它一动不动的扒在笼子里的石头上，并没有动静呀。我又观察了它一会儿，只见它开始爬动了，我仔细听着，哦！原来真的是它弄出来的响声啊。它是想爬出笼子，获得自由，所以拼命地爬呀爬呀。

　　在这个清香袅袅的早晨，绿绿给了我这样一个道理，虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。于是，我下定决心，一定要珍惜生命，决不让它白白流失，使自己生活得更加光彩有力。

写范文（第11篇）

　　我们一家人跟着医生队去哈尔滨玩啦！我们是坐着飞机去的，坐了三个小时。我在哈尔滨玩雪，比如我做了一个雪球，然后送给哥哥，让他扔到门上。我在滑雪场里滑雪。哥哥滑雪的时候一直摔倒，摔了一跤又一跤，但是我只摔了一下，我比哥哥厉害！我还玩了雪圈——就是坐在一个橡皮圈里，从高高的地方滑下来。真好玩啊！我们在哈尔滨吃了好多温州没有的东西。比如说地锅鸡、铁锅炖鱼……

　　地锅鸡里面的那只鸡很大很大有十几斤重呢！而且鸡很香很香，闻到了就想多吃几口，我像我哥哥就吃了六晚饭。铁锅炖鱼是辣的，但是我怕辣，所以我就吃一口鱼，喝一口水。我们了饺子，吃起来味道很不错，可惜我只吃了一个。那里的鸡蛋也是辣的。哈尔滨真好玩啊！我还想去玩一次！

写范文（第12篇）

　　香蕉十分好吃，不仅口感顺滑，还很香甜。可别小看香蕉，它还有很多妙用哦，许多爱美的女孩子，把香蕉切成薄片，贴在脸上做面膜，能起到保湿的效果。除了美容，香蕉还有药用价值呢！可这满身都是宝的香蕉腐烂后会是什么样的呢？我想观察看看。

　　香蕉的外形很独特，乍一看，像一位驼背的老奶奶，永远也直不起腰，仔细一打量，它身上有几条细细的棱，看起来像风帆。香蕉色泽金黄，还散发着淡淡的清香。它乳白色的肉身像一个胖娃娃，可爱极了。咬一口，软软的，滑滑的，一股清香的味道在嘴里蔓延开来，直浸心脾。

　　将成熟的香蕉放上一天，你会发现它的外皮上长出了一些小黑点，好像蚂蚁在上面爬。凑近鼻子闻一闻，比昨天更香了，再尝上一口，啊！味道也更甜了。看来，现在的香蕉是真正熟透了，是最好吃的时候！

　　熟透的香蕉如果不及时吃掉，便会慢慢变质。原先长小黑点的地方已经变成了大块大块的黑斑，闻一闻，一股臭味扑鼻而来，这股臭味还招引了不少果蝇。撕开外皮，果肉也已经发黑变质。

　　通过这次观察，我明白了：其实我们身边处处有科学，只要我们留心观察，就会有所发现。

写范文（第13篇）

　　碧云天,黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠。

　　——题词

　　在这秋高气爽的季节里，我漫步在校园里，观看着燃烧着的枫叶。

　　你看：枫叶在树枝上微微欲坠，仿佛要早一点投入大地母亲的怀抱，给大地母亲做一床红被子。一阵风吹过，枫叶有的像红蝴蝶在翩翩起舞，有的像一个个舞蹈家在空中不停地旋转，飘飘而下，而后紧紧地贴在地上。这让我想起了一句诗：“落红不是无情物，化作春泥更护花。”枫叶一定会帮助土地妈妈给枫树爷爷传送充足的养分，做一个死而后已的“英雄”。这些枫叶远远望去，就你一只只小手在空中拍手叫好，谢谢秋姑娘给她们披上了如此一件耀眼的红衣服。

　　走进它们，定睛一看，才发现枫叶的叶根，绿色中又夹杂着一些红色。叶片火红火红的，叶脉清晰地露了出来，你一双绿色的小伞散落在树叶的各处。枫叶的边缘上有着小小的锯齿，摸上去微微有点刺人，扎得人心痒痒的。

　　秋是一首诗，飘动的枫叶是诗中灵动的字词；秋是一支歌，飘动的枫叶是歌中跳动的音符……

写范文（第14篇）

　　美丽的溱湖是我的家乡姜堰的一颗璀灿的明珠，国家5a级旅游景区，我曾好多次去过那儿，每次总会令我留恋往返。

　　记得我和妈妈第一次去溱湖，只见景区外停车场车满为患，我们好不容易才停好车。下车后，到处人流涌动，人声鼎沸，操着不同口音的游客络绎不绝涌向景区，场面好壮观呀！

　　我站在湖边，全神贯注向远方眺望，好大的湖面啊，一眼看不到边，只见远处天连着水，水接到天，水天一色，碧波荡漾，令人心旷神怡！湖面上，金灿灿的太阳映射在水中，真是波光粼粼呀！一朵朵睡莲飘荡在水中，像一个个美丽的小姑娘躺在河面上。水中的鱼儿时而游到河面，时而游到水底，它们自由自在，溱湖就是它们的欢乐世界。

　　最好玩的地方要数动物园观赏区。首先映入我眼帘的是一只只优雅的丹顶鹤，它们轻步走着，一副高傲的样子。瞧！那边是一只只高大的麋鹿，有的在吃草，有的在游泳，非常惬意。水中有三五成群的黑天鹅，它们伸着脖子轻快地游着，仿佛唱着一首首好听的歌曲迎接四面八方的客人哩！

　　为了多看几个景点，我们改坐船行，我们坐的是摇橹船，刚坐上摇来摇去，有点害怕，后来也就慢慢习惯了。湖边风景宜人，一排排粗壮的树木，嫩绿的枝叶十分茂盛，充满生机。微风照到脸上凉丝丝的，舒服极了。湖中心建了个科技馆，这里养着各式各样的鸟儿，真是一个鸟语花香的世界！

　　正当我看得入神时，耳边突然响起了歌声，哦，原来是摇橹的大婶一边轻悠悠地荡着小船，一边唱着水乡民谣。从她们脸上流露出的表情就能看出她们过得很幸福。大婶笑呵呵地告诉我妈妈：过去这儿是个穷地方，现在家家都盖上了新楼房。自从有了旅游业，我们的生活就像芝麻开花—节节高，这多亏党的政策好哇！

　　一天的时间很快过去了，溱湖的美景让我恋恋不舍。美丽的溱湖我爱你！

写范文（第15篇）

　　每天放学，我们学校门口总是挤满了人。不是六七十岁的爷爷、奶奶们，就是三、四十岁的爸爸、妈妈们，他们都是来接自己家的“小皇帝”、“小公主”回家的。这些大人们把校门口围得水泄不通，黑压压的一片，厚厚的一层，简直像一堵“墙”。

　　这堵墙，给我们的校园增添了一道不雅观的“风景线”。而制造这不雅观的，正是那些疼爱“小皇帝”、“小公主”的家长，这是他们每天必修的风雨无阻的“功课”。

　　你看，家长们把自己的脖子伸得老长老长，全神贯注地盯着校园里，神情就像侦察敌情一样认真。一旦发现了自己的宝贝，就喜笑颜开，拼命地挤进去，牵着孩子，又拼命地挤出来，而他们挤来挤去留下的空隙随时又被其他家长“占领”了，连插根针都难啊！

　　放学了，同学们在校内排起整齐的队伍，但一走出校门，就被大人们拉得彻底变形。这儿，走出个爷爷，牵走“小皇帝”；那儿，又来了个妈妈，拉出“小公主”……一眨眼的时间，原来整整齐齐的队伍，就被那些家长们“大卸八块”了。而还没遇到家长的同学，不管谁，都休想挤出这堵坚固而又结实的“墙”，只好盼望着“武艺高强”的家长来解救了。

　　这堵墙，天天有，总是那么牢不可摧。

　　问其原因，还不都是担心自家的宝贝出事！我想，家长们也应该让我们锻炼锻炼，放一放“拉着”、“牵着”的手。平时看不惯我们就称我们“小皇帝”、“小公主”，而使我们真正成为“小皇帝”、“小公主”的又是谁呢？

写范文（第16篇）

　　秋天凉爽，天空晴朗。在崇阳的街道上有更多的小型老人站。报纸和广播电台已经开始宣传如何尊重和爱老年人。敬老院和敬老院又新开了几家。

　　大多数为老年人服务的小站都是真诚的，其中一些抓住机会出售一些所谓的治疗设备。这一边刚刚为老人免费做了一个简单的身体测量，而另一边却忙着不折仪器给老人看，使出浑身解数，一定会让老人买下来。

　　一些单位肯定会在重阳节采取行动。名字是给老人送去爱。事实上，他们将为他们的部队赢得名声，并送一些不可靠的礼物。例如，视力保健易等人，老年人就不能用它。通常，养老院对老年人的虐待是暴露的。然而，疗养院仍然需要开放。只是用不同的名字重组。至于服务质量是否有所提高，还不清楚。鉴于目前的社会环境，许多家庭都是孩子。当我们老了，许多人可能有机会住在养老院，因为各种原因，如孩子离家或工作关系，或他们自己的原因。这样的情况怎么能不让人担心呢？

　　要真正关心老年人，不要只关心形式，不要只在节日期间表达关心，不需要用金钱和物质来衡量关心的程度。对于那些不在家的人来说，只要他们表达真诚的问候，一条短信和一个电话就会让老人开心。经济不太好。平时帮助老人做更多的家务和和老人聊天是孝顺的。对于单位企业的假日爱情，为老人做些实事，减少虚名。

　　关爱老人，如何做好夕阳工程，需要全社会的关注和努力，善待老人，就是善待自己。

写范文（第17篇）

　　我国高校篮球运动员体能训练缺乏专门体能教练，重视程度不足。我国篮球运动训练存在重技战术训练轻体能训练现象。首先，作为我国篮球教练员培养重要基地的体育院校，600-700个课时篮球专项课只有2个课时的身体训练理论课，有的甚至没有开设。思想上与理论上的不重视直接影响我国高校篮球运动水平的提高，重技战术训练轻体能训练是我国各级篮球队普遍存在的现象。其次，通过调查发现：我国普通高校高水平篮球队目前还没有一只球队配备专门的体能教练，运动员体能训练的工作一般由主教练负责。高校篮球队的主教练一般身兼多职既负责技战术训练，又负责身体素质训练和管理全队日常生活，而且许多篮球教练员认为体能训练在技战术训练中实施就行了。由于大学生篮球运动员体能基础训练得不到保证，因此在一定程度上影响到运动员体能水平提高。

　　我国高校篮球运动员体能训练方法不科学，训练强度低。我国篮球体能训练中普遍存在训练方法手段简单化与盲目加大训练负荷问题。体能训练方法手段简单化反映在训练方法单一，如力量训练以杠铃为主。下肢力量的训练是蹲杠铃，上肢力量的训练是推杠铃；耐力训练以单纯田径式跑圈为主。队员跑的越多、越快就越好。只要看到球员气喘吁吁、汗流浃背就认为体能训练的目标已经完成了。对练习次数、组数以及次与组间隔等问题没有科学的体现篮球运动体能训练特殊要求和量化标准。没有科学的量化标准，机体得不到有效的刺激，专项素质没有提高，运动成绩就没有突破。因此，小强度、低水平的训练很难提高训练质量，这是造成中国大学生篮球运动员水平不高的一个重要原因。而且由于目前我国高校运动队的训练经费紧张，营养条件得不到保证，球员正常训练的量、强度很难达到高水准。

　　1、认为在高校篮球运动训练中必须遵循大学生篮球运动员的生理和心理特点，科学地、系统地、有计划地进行体能训练，不断提高体能训练的效果，使我国高校篮球运动水平不断提高，努力实现为国家队输送高水平篮球人才的目的。

　　2、提出高校篮球运动员的体能训练一定要与篮球专项技术结合，体能练习动作特征要与篮球技术动作结构特征相吻合。高校篮球运动员训练必须贯彻在每个训练周期。高校篮球运动员体能训练技术化的特点，能够保证体能训练方法的科学性以及教练在实施中的驾驭水平，从而提高体能训练的效率。

　　3、认为篮球运动是一项综合素质要求很高的运动项目。优良的体能是篮球运动员充分发挥技战术水平的保证，只有在平时的训练中科学地、系统地、有计划地对运动员进行体能训练，才能保证运动员在激烈、高强度的对抗比赛中合理地运用技术、战术，并且在比赛的后程发挥自己体能的优势，最终战胜对手。

　　4、觉得现代竞技运动一个重要特征是不断发掘运动员竞技能力的潜力，作为竞技能主导因素的体能发展水平，对运动成绩的提高起着决定作用，在篮球训练中更是如此。因此作为高校篮球的重担的全体教练人员，特别是青少年教练在培养训练运动员时必须对体能训练引起高度重视，在训练过程中使体能训练系统化、最优化，从而促使篮球训练效果最佳化。

　　综合以上来看，体能训练对于高校篮球发展尤为重要。在以体能为主导的篮球对抗性项目中，体能的因素可以被看成取胜的关键。现代生理学、解剖学等学科知识与训练学理论紧密结合，并渗透到篮球体能训练和界定当中，形成了一套以各自学科为主体的理论体系，为篮球专项体能训练手段的确定和选择提供了科学的依据。

写范文（第18篇）

　　我很喜欢我的玩具鸡。它是一个橘黄色的玩具鸡，大大的翅膀遮住了身体，像在下蛋。它最大的特点是两只眼睛非常圆，非常大。

　　有一次，我坐在沙发上吃东西。我把一个饼干在玩具鸡的嘴边晃几下，就代表它吃到了，然后我再把整个饼干吃掉。这倒不错，我既可以吃到饼干，又可以让玩具鸡也吃到饼干。

　　还有一次，我把玩具鸡往两腿中间一夹，把每一块地板砖当成一个地方，每跳一格就表示到了另一个地方。就这样，我把整个家都跳了一遍。这次，玩具鸡太舒服了，它不用做任何动作，而我，却跳得满头大汗，气喘吁吁了。

　　我喜欢我的玩具鸡，可惜不知道被妈妈放到哪里了。