现实生活中，红豆跟赤小豆很多人分不清，主要原因是两者色泽相近，但是其实最直观的区别方法就是看外观了，赤小豆呈扁平状，而红豆相对来说比较的圆润，红豆跟赤小豆在功效上的区别也是存在很大的不同的。那么，一定有很多人想要了解两者能否一起煮呢，答案是肯定的，红豆赤小豆哪个祛湿效果更佳呢？一起来随小编了解一下吧。
红豆和赤小豆有什么功效区别
在市场上，赤小豆和红豆则是两种色泽接近，长相却不一样的干豆。赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小;红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。



赤小豆，又名红小豆，为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子。中医认为，赤小豆性味甘、酸、平，归心、脾、小肠经，有健脾益气、利水除湿、解毒排脓之功。能补脾，性善下行而利水，为滋养性食疗佳品，对脾虚湿盛，水肿胀满，肢体重困等，疗效甚佳。《神农本草经》言其“消热毒痈肿，散恶血不尽，烦满，治水肿及肌胀满”。同时《食疗本草》言其“甚治脚气及大腹水肿，散气，去关节烦热，令人心孔开，止小便数”。



　　红豆，又名相思子、相思豆，为豆科植物相思子的成熟种子。中医认为，本品性味辛、苦、平，有毒，入心、肺经，有清热解毒，祛痰杀虫之功，适用于疮痈肿痛，腮腺炎等。《本草拾遗》言其“通九窍，治心腹气。止热闷头痛，风痰。杀腹藏及皮肤内一切虫”。同时《现代实用中药》言其“治皮肤病疥疮、顽癣等，为浸剂或糊剂”。
　　需要注意的是，赤小豆来源有二，功效应用大致相同。赤小豆偏凉，药用力优，赤豆甘平略偏于补，多当食物。现在二者已混用。而相思子，性味辛、苦、平，有大毒。赤小豆与相思子两者不可混用，以免中毒。



很多人分不清楚红豆和赤小豆这两种豆子，因为两种豆子都是暗红色的。其实赤小豆和红豆的区别还是很明显的，虽然颜色相同，但是形状上还是有很大区别的，赤小豆是扁身的，而红豆是圆身，而且两种豆子功效不同，吃起来口感也是不一样的。




红豆和赤小豆能一起煮吗
赤小豆和红豆可以同煮，一般同煮适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，如果能够配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿力更好;而且是相当适宜产后缺奶和产后浮肿，或者可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;也适宜肥胖症之人食用。

红豆和赤小豆不同的食用方法