说到薄荷，很多人都会想到它那清新刺激的香味，给人一种神清气爽的感觉。许多花友家中都养了薄荷，那么你知道薄荷可以放在卧室吗？养薄荷植物的好处与坏处分别有哪些呢？下面就让我们一起来了解一下吧。

薄荷可以放卧室吗

首先可以肯定的是，薄荷是无毒的，不仅无毒它还可以用来食用，因此养在室内或卧室，它的香味对我们的身体健康不会产生危害。

但是需要注意的是，卧室是休息的地方，而且光线通风相对较差，从健康角度来说薄荷有提神醒脑的作用，将它放置卧室不利于我们睡眠休息。从薄荷生长角度来说，薄荷喜光，室内不利于它的快速生长。

薄荷养在室内，有好处也有坏处，接下来给大家详细分析：

养薄荷植物的好处有这些

提神醒脑

我们都知道，薄荷中富含一种辛凉的薄荷油成分，这种成分气味芬芳刺激，给人一种精神振奋，神清气爽的感觉，例如我们常见的风油精、清凉油中就富含薄荷成分，因此将它养殖在家，在每一个昏昏欲睡的上午，一闻到它的香味，立马就变得精神起来了。

驱赶蚊虫

每到夏季，最讨厌人的就是蚊虫了。许多花友都喜欢在窗边养上一盆薄荷，这是因为薄荷具有驱赶蚊虫的功效，因为薄荷内富含一种8-乙酰基莳萝艾菊酮的物质，对蚊虫具有非常好的驱赶效果，而且作为植物相比一些化学药剂，更具健康保障。

养薄荷植物的坏处有这些

争夺氧气

如果养殖薄荷，最好是将其放置室外阳台或窗台，因为在室内时间长，薄荷会与人争夺氧气，这是因为在夜晚的时候薄荷会进行呼吸作用，这时候会释放出二氧化碳，时间一长则不利于身体健康。

不利睡眠

上面我们说了薄荷的香味清新，具有刺激大脑神经，振奋精神的作用，如果长期呆在有薄荷盆栽的房间，容易使人精神亢奋，不利于睡眠。