说到昙花，大家第一时间想到的是它那非常神奇、转瞬即逝的花朵。令很多人都意想不到的是，昙花居然还有非常好的药用价值，网传昙花能吃是真的吗？昙花怎么吃‪？接下来关于昙花的吃法与功效禁忌，让我们详细了解一下吧。

昙花能吃吗

昙花是可以吃的，这种花卉不仅无毒可食用，而且还具有非常多的好处。昙花性微寒，味甘、甜，具有非常多的药用功效。

据研究表明，昙花是一种附生肉质灌木植物，它的花朵含有大量胶质、醣类物质，不但能够起到非常好的清热解毒，止咳化痰功效，而且还具有养心安神、控制血脂的药效作用。无论是将它作为制药，还是泡水喝，都是非常好的。

昙花怎么吃最好？

日常生活中，昙花最常见的吃法就是用它泡花茶喝或煲汤。

方法一：昙花茶

将新鲜的昙花晒干，然后用热水冲泡，就是非常好的昙花茶饮，适当饮用，具有清肺热，止咳化痰的功效，如果因肺热引起长时间的咳嗽，可用此方法来治疗，能够防止咳嗽引起肺痨哮喘等。

方法二：昙花汤

将新鲜的昙花洗干净，然后将其与泡发的银耳一起煲汤，加入适当的冰糖，等水煮开后将表面的浮沫撇去，冷却后就可以敬请的享受清凉爽口的昙花银耳汤了。

方法三：昙花炖肉

一些有经验的厨师在炖肉的时候，放入一些昙花进去，再再倒入适量的米酒，加入一些滋补药材，这样炖出来的肉，不仅会使肉质更加的鲜嫩美味，而且食用后，还能有效的预防高血压高血脂等心脑血管疾病。

昙花的食用禁忌

昙花虽然有许多的好处，但是确实不利于长期单独食用的。而且这种植物是性凉的，像一些胃寒者切忌， 不要服用。防止出现适得其反的效果。