含笑花在我们生活中十分常见，不仅花色美观香味怡人，而且它还具有非常高的药用价值和保健作用，是一种非常优良的花卉植物。那么含笑花怎么食用呢能直接泡茶喝吗？含笑花的功效和作用具有有哪些？下面小编将为大家详细介绍。

含笑花能直接泡茶喝吗

含笑花是对人体非常好的一种植物。但是不可以用新鲜的含笑花泡茶喝，可以将它风干后用干花泡茶喝。它的花期是每年的3——-5月份，这个时候可以将盛开的含笑花摘下。就像我们经常见到的玫瑰花、茉莉花一样，含笑花风干后泡水喝对我们的身体好处 多多，尤其是女性，含笑花不失为一种极佳的选择。

含笑花的功效和作用有哪些

观赏作用：首先要说的就是含笑花的观赏价值，含笑花寓意着矜持、含蓄、美丽、端庄，人们常常将它养在家中，不仅寓意极好，而且还能起到装饰作用，可以说是一种非常优良的观赏花卉。

净化空气：含笑具有很好的净化空气的功能，它能够吸收二氧化释放氧气，每当花开的季节便满室飘香，对于改善室内空气具有非常好的效果。

美容养颜：含笑花草茶跟许多花茶一样，具有美容养颜，抗氧化作用，饮用含笑花茶可使人安神减压、纤身美体，纤身美体、保健强身的作用，甚至延缓人体的衰老。经常饮用含笑花花茶可使皮肤细嫩红润、富有弹性和光泽。

提神舒心：含笑花草茶还能够帮助我们振奋精神，保持轻松愉悦的心情，有助于镇静身心、振奋精神、激发活力、消除疲劳的作用。

排清毒素：含笑花含有利尿成分，经常喝能够促进体内毒素的排出，提高身体新陈代谢能力，是一种非常不错的保健花茶。